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1、,职业生涯规划,中职德育课教学课件,第五单元,职业生涯规划管理、调整与评价,第一课 管理规划，夯实终身发展的基础,第五单元,职业生涯规划管理、调整与评价,教学目的,1、学会融入集体，懂得职业生涯规划管理的重要意义，学会“立长志”。 2、确立终身学习的理念，养成珍惜时间的良好习惯。,知识 目标,1、掌握职业生涯规划的管理方法，初步学会管理职业生涯规划。 2、了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响，理解终身学习与职业生涯发展的关系。,能力 目标,1、总结归纳能力、逻辑思维能力、信息处理能力、 口语表达能力、团队精神、合作意识。 2、通过学习，逐步培养学生综合分析、理论联系实 际的能力。,德育
2、目标,教学重点与难点,教学重点：1、职业生涯规划管理方法 2、强化时间观念，打好发展基础 教学难点：1、职业生涯规划管理的全方位化 2、制订落实计划。,教学方法：,多媒体课件,1、案例教学法。,2、讨论法,教学手段：,案例故事：装饰美丽的天使,心海导航,1、小丁怎样度过了她在职业学校的学生时代?,2、她的职业生涯发展与与学生时代有什么关系?,小丁的专业是精细化工，职业生涯规划总目标是化妆品行业精英，定位准确、目标实际。小丁为了实现自己的职业理想，构建了三个发展台阶。第一台阶是在校期间“要培养自己对化妆品精细化学的兴趣，认真掌握基本知识、技能，拓展与化妆品开发和营销知识面，锻炼社会能力，提高责任
3、心”；第二台阶是在毕业时非常现实，要“进一家小企业，争取当上技术员”，在实践中进一步增强自己的才干；第三台阶是工作一段时间后，转到有实力的化妆品公司工作，向自己的发展目标迈进。阶段明确、措施可行、掌控严格。小丁的职业生涯规划特点显著、管理到位。,人生启迪,在校学习，不仅要学知识、学技术，更要全面提高职业能力、职业素质，养成学习习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。,复习导入：,“职业生涯设计的内容有哪些？”,小结,职业生涯设计四部曲 步骤一：了解自己；了解环境 步骤二：清楚目标，明确梦想； 步骤三：制定行动方案； 步骤四：停止梦想，开始行动。 正如鲁迅先生所说：“单是说不行，要紧的是做。”,一
4、、认真执行职业生涯规划的各项措施,1.依靠集体的力量规范自己的行为,2.加强职业生涯规划管理,什么是职业生涯规划管理？ 简而言之，职业生涯规划管理是对计划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。,实行指学生时代发展计划的落实； 【落实在校计划】 组织指以各种具体行动来推进计划的实施； 【实施具体行动】 指挥指按计划部署执行进度，并及时激励自己 【部署进度激励】 强化必成信念； 协调指处理好与同学、集体和社会的关系； 【处理三大关系】 控制指掌控自己的时间，监督自己的活动、 【掌控监控制约和矫正】 制约和矫正自己的行为。,职业生涯规划的管理方法：,测测你的学习习惯 下列各题，符合自
5、己的打“”，不符合的打“”，难决定的打“”。 1.在家里有固定的时间学习吗？ 2.有面对书桌的时候就没有兴趣，而把时间浪费掉的情况吗？ 3.身边经常备有字典、辞典之类的书籍吗？ 4.学习的时候有下意识的动作吗？ 5.在学习的时候经常沉迷于空想的状态吗？ 6.做过“宽带”学习的练习吗？ 7.学习结束之后，有收拾书桌的习惯吗？ 8.学习结束之后，背诵所学内容吗？ 9.有一边听CD或看电视，一边学习的时候吗？ 10.做过的题还经常重看吗？ 计分方法1、3、6、7、8、10题,答“”给2分，“”给1分，“”不给分；2、4、5、9题，答“”不给分，“”给1 分，“”给2分。 等级评定3分以下非常差，47
6、分较差，812分一般，1316分较好，17分以上非常好。 测试后，评价自己的学习习惯。,二、定期检查职业生涯规划执行实效：,1.勤于自我检查,是否按时间进度进行？ 是否达到预期效果？ 规划环节中是否存在问题？ 是否需要调整与完善？,（1）自我检查的主要内容：,（2）自我检查的重要性。,自我检查、自我评估、自我监督，是自我管理、自我约束的有效形式，是形成自重、自省、自警、自励的重要途径，是追求职业成功的必要保证。,名言警句,“一个好汉三个帮，一个篱笆三个桩”,“三个臭皮匠顶上一个诸葛亮”,读读想想,督促带来了进步,1.有谁帮助小波实现了一年的职业规划”？ 2.小波的经历给予我们什么启示？ 3.管
7、理好个人的职业规划该如何选择督促伙伴呢？,2.善于请人督促,最自觉的人，有时也会失误，更何况人往往有惰性，导致没有按计划实施行动当自我激励和督促不能起到效果时，我们还可以请身边的 同学监督自己，双方约定，通过互相提醒达到双赢的目的。 当然还可以请老师来督促自己。,学会管理、控制自己，不但是个非常重要的本领，而且是取得职业生涯成功的重要保证。肯于、善于请人帮助、督促自己，能更快地让你学会控制自己，有助于更快地取得进步。,温馨提示,三、珍惜在校生活，奠定终身学习基础,1.职业演变需要有发展的基础,（1）经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。,（2）树立终身学习的理念，养成自学习好习惯,读读想想,
8、小熙的时间,小熙共进行了几方面的学习？ 想想你的职业规划，你正在进行着哪些学科知识的学习？ 你是如何把握学习时间的？,温馨提示,学生时代转瞬即逝，不珍惜在校时间，不打好基础，将来就会被飞速发展的时代淘汰。,2.强化时间观念，才能打好发展基础,（1）制订计划,以周为单位，制订职业规划实施计划,【设计意图】逐步使学生懂得珍惜时间的重要性，培养良好的学习能力。,名人名言,时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。鲁迅,（2）积极行动,从现在做起，尽早规划人生。我们要珍惜时间、善用时间做好自己应该做的事情，成为生命的主人。,作 业,1、如何认真执行职业生涯规划的各项措施？ 2、如何进行定期检查职业生涯规划的执行实效？ 3、如何才能珍惜好在校生活？,
