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1、如何过充实的大学生活一大学生如何度过每一天很多时候我们觉得时间不重要，所以我们才会无意中浪费了很多时间。对于生命短暂的人来说：每一秒都是很重要的，举个简单的例子来说吧。对于一个死里逃生的人来说，正是因为多一秒，才挽回了他的生命。在大学里面，有时我们难免会无所事事，短暂的无所事事叫休闲，但长期的无所事事叫空虚。人最可怕的不是忙，而是不忙而闲着。人最痛苦的不是疾病，而是虚度光阴。只有利用时间做有利于社会，家人，朋友或增值自我的事，人生才会过得更有意义。在这里，我只是提供每天可以做的10件事，希望可以充实你的大学生活，至于怎么安排每天的具体时间和事项，这需要因人而异。1.身体是革命的本钱，所以我们需
2、要养好身体，而饮食对身体很重要。有些朋友说吃饭浪费时间，但是，不吃饭怎么有精力来做事呢？当然，人活着不是为了吃，吃是为了活着。在这里，和大家分享一个养身之道：“早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少。”忠告：健康是事业之舟，千万不要在健康上省钱哦！2.每天至少做一件比较重要的事情。3.每天至少做一件比较紧急的事情。4.每天运动一下：我们学校有这么一句宣传语：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。如果你不喜欢打球的话，每天和朋友走2公里的路，运动量也是足够的。5.早睡早起：最佳睡眠时间是晚上10点到清晨6点。但在学校里面，这几乎是不太可能的事，大多数朋友在11：30睡觉，早上7：00左右起
3、床（假期一般是晚上12：30左右睡觉，8：30左右起床）一般情况下，一天需要八小时左右的睡眠。睡眠不足的人会变笨！所以我们需要注意一下哦！6.睡午觉：中午最好休息半个小时到一个小时，但不要睡得太长，否则反而会觉得累。我以前比较少睡午觉，因为我睡午觉后，晚上经常睡不着，但后来听说有睡午觉习惯的人衰老比较慢，所以我也尽量多睡点午觉。7.多看书：自从上大三第二学期后，我睡觉前和睡醒后都会看一下书，睡觉前看一下书有助睡眠，睡醒后看一下书有助于清醒。最好尽量争取每天阅读30分钟。李嘉诚从不间断读新科技、新知识的书籍，不至因为不了解新信息而和时代潮流脱节。21世纪最重要的是信息，谁掌握了最新和最有效的信息
4、，谁就有可能最快成功。忠告：看书45分钟后休息5分钟，不仅可以调节眼睛的疲劳，还可以提高效率。古训：书到用时方恨少。8.睡觉前用10分钟左右计划好明天的事：多思多想自己的规划。近期的计划需要详细点，远期的计划只需要一个大概。虽然说计划赶不上变化，但有计划总比没计划发展得更好。9.睡觉前用20分钟左右进行总结：成功需要总结，失败更需要总结。10.每天用10分钟来想一下未来的发展：我们不能只知道今天和明天要做什么，但不知未来要做什么。只有明确方向，才能更清楚自己在做什么，遇到逆境时才不会轻易放弃。二大学我们应该做些什么1.开拓人际关系大学里面我们应该做些什么？我们先看看名家对于成功的定义：成功70
5、的人脉30的知识（卡耐基）在中国你想成功：需要80的人际关系+15%的知识5的运气一个人30岁前靠的是能力，30岁后靠的是关系。人际关系对于我们成功是非常重要的，对于我们失败也是非常突出的，美国70的辞职是因为人际关系处理不好。人际关系如此的重要，究竟什么是人际关系？社会心理学把人们在物质交往与精神交流中发生、发展和建立起来的人与人之间直接的心理关系,叫做人际关系。这里有几个关键词要和大家好好探讨一下，第一个是物质交往与精神交流，我们在进入大学以前的人际关系主要是精神交流为主，物质交往很少的，所以我们可以说友谊比较“柏拉图”。但是进入大学后，我们的交往中慢慢会有更多的物质交往，到了社会我们的交
6、往几乎都脱离不了物质交往了。人际关系和友情没有明确的界线，不是单单精神交流才能产生友谊，物质交往也可以产生友谊，所以并不是有了物质交往就没有友谊。很多人在这个方面有误区。例如朋友介绍一个好的商品给他，他会认为朋友在赚他钱，心里不舒服，有一句话说的非常好，世界上最有智慧的话：“天下没有免费的午餐！”每个人辛苦付出了都应该有回报，这个世界已经不是你死我活，而是大家都活，这样才可能生存和发展下去，人际关系也是人在物质交往中的相互利用。如果还不明白，我们就来核算我们大学以前的友情，说直接点。你失恋了，找朋友去喝酒，找朋友去谈心，你这种行为就是利用你的朋友付出的时间、感情和精力来缓解自己的痛苦与压力。当
7、然，如果你的朋友失恋了，他也可能找你，这个就是朋友间的精神交流方面的相互利用。也许我们没必要说到那么高尚，但这没有错，因为很多时候精神上的需要比物质上的需要更加强烈,一个人是无法活在这个社会上的。人际关系到底有多重要？人际关系的重要性，我们从企业招聘这个方面来阐述。首先这里介绍一下企业招聘的流程（大部分企业），如果一个企业有一个职位空缺了，第一步：这个职位是否有存在的必要性，如果没有其他人可否分担他的工作。第二步：如果实在不能取消，那么内部的人有什么人可以提升来担任这个职位。第三步：如果没有人适合提升来这个职位，内部人员有什么合适的人选来推荐。（华为员工有内部推荐权）第四步：如果没有合适的人选
8、推荐才考虑，网上招聘，报纸招聘，宣讲会招聘，最后才是去招聘会设立摊位。而作为一个学生往往走相反的道路，就是先去招聘会，然后上网投简历。如果我们真的在大学里面经营好我们的人际关系，尤其是大一的时候认识大三大四的师兄师姐并且保持良好的联系，到了你毕业的时候，你就可以从他们那里得到足够的就业信息甚至工作。这里再说说人力资源主管或者总监，其实我们没必要怕他，很多时候,可以说他们比我们还害怕，假如他在招人前,对老板承诺说，这个人非常厉害，可以招，但在招进来后，却发现这个人一无是处，那么结果很可能就是他和那个人一起走人。人才有一个很好的定义：就是合适的人到合适的职位，发挥超过100的效益。扫大街的大妈把街
9、道扫得非常干净，她就是个人才。如果把一个计算机很厉害的人，但是很内向的人，叫他去做公关，他是个人才吗？在招聘的时候也是一样，如果我是面试官，两个人来面试这个职位，一个我非常了解（大学的时候是我的师弟），我知道他适合那个职位，另外一个虽然简历上比他优秀，但是我不了解他，不知道他适合什么样的职位，我不会冒着给老板炒鱿鱼的风险去请那个我不了解的人。我这里要求大家注意在大学里经营人际关系，首先我并不是要你们去追求得到多少好处，真正主要的目的是让更多的人认识你，了解你，如此,才有进一步的可能,让他们把合适的机会或者工作介绍给你。如果你不让别人了解，他们不知道什么东西适合你，甚至不认识你，无疑你就错失了这
10、些机会。现在这个世界上是“酒香也怕巷子深”，个人品牌也需要强大的传播。新东方的创业团队就是一个很好的例子，俞敏洪的创业团队都是他大学时候优秀的同学，老师与朋友，如果他们不认识俞敏洪，也许今天就没有新东方的成功,也就没有今天的王强，徐小平，包凡一等等。为什么大学是开拓人际关系最好的场所和时机呢？大学与中学的不同：1.大学精英汇集虽然我们不可否认，现在大学生的素质是越来越差，因为年年扩招，但是也不可以否认，大学依然是精英的集合，记得我大二时担任会长，在面试300多名新的协会会员的时候，其中有50多个班长，10多个学生会主席。可以说,他们都是以前学校的精英（在某些方面）。据官方数据统计，现在中国的大
11、学生比例为10，就是上过大学的人占总人口的10左右。然后全国100所重点高校的学生占全部大学生人数的10，所以我们还是百里挑一的精英。未来社会的中高层会由什么人来担任，就是你身边的朋友，大学生们，谁也没办法知道,今天只是一个普通同学的他，也许明天就是某个企业的CEO;今天只是一个普通女生的她，未来可能就是某个省长的妻子等等，未来的事情我们都无法预料。试想一下，今天可能大家都一无所有，可是十年后，我们身边，肯定会有医生，律师，企业家，职业经理人，官员，会计师.遍布各行各业。如果他们是你大学的朋友，无疑就意味着你将有不少的免费顾问。2.具有初步的价值观成熟的价值观与贴近社会现实。大部分大学生在大学
12、会形成初步的价值观，还有对于朋友的定义，而且在交往的过程中也会贴近社会，所以大学里面，一、哪些人比较容易成功，哪些人比较难成功，大学里面就可以推断一些。（这里不是看小任何人）二、由于大家的价值观都初步形成，那么就是说可以找到价值观相近，有共同目标，志同道合的朋友，这个是非常难得，因为大家的发展方向一样，所以帮助的机会更大。三、大学里面的人际关系会涉及物质交往，这个可以给我们进入社会做人际关系得到很好的锻炼。新东方的创业团队也是有共同的价值观。3.多种渠道开拓人际关系网络在初中和高中的时候，我们一般只认识本班的同学，或者本校的部分同学，但是到了大学，我们可以涉及的圈子大多了，像其他班,其他专业的
13、同学，师兄师姐，还有其他学院，其他学校的同学，通过各种途径我们可以认识到很多人，这是小学与中学无法比拟的。通过很多的联谊，很多的PARTY，很多的舞会，很多的活动，很多的比赛等等，我们都可以认识到很多的人，不过最重要的是参与，积极主动地参与。4.廉价的投资成本以及深远的高额的回报。这个方面我们做一个比较深入的探讨，抛开我们的所有东西，从纯粹经济投资角度来计算大学的人际关系支出与收入。首先把我们自己当成一个基金，这个基金的最大投资者（父母），CEO是自己，核算一下自己的基础资本（金钱少数，时间，精力，感情大量），到了大学我们开始投资（其实从小学就开始投资了），我们投资在人际关系，投资在学习，投资
14、在感情，投资在运动，投资在游戏。那么我们看看人际关系的投资与回报，大学的人际关系投资，金钱少数（因为大家都没有钱），时间精力感情（大部分），在大学，只要一起去吃顿宵夜，一起旅行，一起上课，一起参加学生会，联谊都可能成为朋友，甚至好朋友。这个方面的投资是很少的，但是如果到社会，投资人际关系：金钱大量，时间精力（缺乏且昂贵），更不要说感情。大学的时候对于人际关系的投资，是低成本的，可能在你交的1000个朋友中，有一个朋友可以帮助到你，那么很可能你就因此回收了所有的成本了。认识的人越多，你解决问题的方法就越多，那你成功的几率就越大，所以大学最重要做的事情就是认识多一点朋友，认识多一点优秀的人，认识多
15、一点对于你将来有用的人。这样，在你的未来，你就可以慢慢地享受你的回报。人际关系是影响我们成功最大的因素，大学是最好的时机去积累人际关系的时候，朋友给你带来知识，机会和开阔你的眼界，所以大学里面，请拿出足够的成本去投资你的人际关系，主要是时间，精力与感情。最后介绍几本书给大家，在这个方面：影响力，中庸，方与圆，人际关系的白金法则。祝愿大家在大学有良好的人际关系2.认识知识架构大学我们应该做些什么？第一个想到的是：我们是来学习的，这个完全没有错误，大学就是应该来学习知识的。很多人会认为那就应该好好地上课，好好地做作业，这个我不是完全的认同。大学我们应该学习什么知识？首先对于我们大学的知识架构进行分
16、解：1.巩固我们12年学到的基础知识和基本常识。（30）现在如果我问几个问题，可能没有多少人可以答得出来。尼罗河有多长？亚马逊平原垮了多少个国家？法国大革命什么时候发生？化学元素第80号是哪个元素？牛顿三大定律是什么？中国的古诗与词赋还可以背多少首？由大一到大四，我们慢慢地把12年学的东西忘记，到了大四的时候，不但大学没有学到什么东西，12年学到的知识也基本忘记了，这是多么的可悲，所以上大学首先要学的知识就是巩固我们12年学的知识，可以通过看书，通过网络，通过做家教，好好地温习我们12年的知识。2.课堂上老师给与我们的知识。（10）大学我们会上课，但是上课与以前不一样，第一作业非常少，第二老师基本不会怎么管你，第三学习的知识比较老。现在有些专业的书籍还是用82年出版的。在这个信息时代的世界，知识的更新是非常高速的，电脑
