具有保健功效的树种 1 六道木 学名：Abelia spp. 英文名：Six lines wood 别名：六条木 科别： 忍冬科 主要保健特征和用途：落叶灌木，高达 3m，有节，木材坚硬，抗弯强 度大， 弹性好， 木材色黄褐， 手感光滑， 具六道木棱， 故名 中国产六道木(A.biflora) 和南方六道木(A.dielsii)均为制手杖的知名木 2 中文名：冷杉 学名：Abies spp. 英文名：Fir 别名：泡杉 科别：松科 主要保健特征和用途：冷杉材有的树皮的瘤状突起内含芳香树脂，称香 脂冷杉(A.balsamera)，具有愉快的香脂香气，主要成份含乙酸龙脑脂，β-水芹 烯、α和β蒎烯，有清洁空气和杀菌功能木材可用于木建筑、室内门窗、墙板、 木线、牙签等制品 3 中文名：沉香木 学名：Aquilaria spp. 英文名：Eagle wood 别名：白木香、 香材 科别：瑞香科 主要保健特征和用途：沉香木材色浅，纹理直，结构细而匀，质轻软， 宜作绝缘材料，如电线用园木、线板、开关板、浮子农村多用作风箱，锅盖等 沉香木通常以采收沉香为主， 据云， 沉香产自树干节部或受伤部位的树脂分泌物。
该部位木材色深质硬， 外貌似心材， 木材极具香气 沉香为重要的药材， 具止痛、 降气、调中、纳肾、平肝之效，又可做香料沉香中主要含沉香醇等菇类化合物 4 中文名：黄杨木 学名：Buxus spp. 英文名：Boxwood 别名：Box 科别： 黄杨科 主要保健特征和用途：木材呈鲜黄褐色或黄色，心边材区别不明显，有 光泽，无特殊气味，性耐腐、耐虫，结构细致，材色均匀、雅淡悦目，坚硬适度 最适宜作雕刻和文具用品，制作的木梳更是历史悠久，驰名中外 5 中文名：苏木 学名：Cawsalpinis sappan 英文名：Aappan wood 别名： 苏方木苏枋 科别：苏木科 主要保健特征和用途：心材赤色，含挥发油，有香气，主要成份为，α -水芹烯、罗勒烯，对人体有清醒头脑、止痛功效，又是中医重要外科用药，用 于跌打损伤及刀伤出血等木材甚重且硬、强度高，适宜车旋和雕刻，可供高级 家具、手杖、工具柄用，也是提琴弓的较佳材料 6 中文名：翠柏 学名：Calocedrus spp. 英文名：Incense Cedar 别名：肖楠 科别：柏科 主要保位特征和用途：木材黄褐或黄褐色微红，有光泽，具似柏木 香气，主要含翠柏酚(Librcedrol)，材质均匀、细致，颇耐久、抗白蚁，为室内 装修、装饰、家具、箱盒和高级铅笔制造的上选材料。
木材在供佛燃烧时，释放 浓郁香气，给人以兴奋感，故亦名“供香” 7 中文名：香福竹 学名：Cwphalostachyum pergracile 英文名：Frahrant bamboo 别名：香竹 科别：禾本科 主要保健特征和用途： 在中国云南香糯竹分布区居住的景颇族少数民族中 流行用竹筒烧饭，包裹的米饭香软可口，含有丰富的维生素、有机元素和微量元 素以及人体必需的多张氨基酸据称，天然香味中含有的“香竹”黄酮具有抗衰 老、美容、养颜等自然保健功效，是具有深厚文化底蕴的绿色膳食和生态膳食， 故有：“糯米香竹”之美称 8 中文名：台湾扁柏 学名：Chamaecyparis obtusa var, formosana 英文名： Taiwan Hinoki, False cypress 别名：红桧、桧木 科别：柏科 主要保健特征和用途：木材边材浅黄色，心材褐色带红，有光泽富含 油状物，具有柏木香气，其主要成份为α-萜品醇和α-杜松枯醇经试验，对人 体有明显的镇静作用，是优良的建筑、车船装修用材，亦可作家具、箱盒又可 替代园柏作铅笔杆 9 中文名： 樟木 学名： Cinnamomum camphora 英文名： Camphor wood 别 名：香樟 科别：樟科 主要保健特征和用途：樟木边材黄褐，心材红褐，沿纹理方向带杂有红 色或暗色条纹，光泽强。
木材樟脑气浓，黄樟油素高，使人兴奋，且抗菌力大， 耐腐朽和虫害早在李时珍的《本草纲目》中就有“樟木做履除脚气”的记载 樟木对人的保健功效传说颇多在广东茂名市茂南区公馆镇东岸村，有一口用青 砖和樟木结构砌成的古井，已有 400 多年的历史据村民说用此井水煮粥不易 变馊，用井下的樟木煲水喝，可以治心气痛 10 中文名：日本柳杉 学名：Cryptomeria iaponica 英文名：Japanese cedar 别名：天杉、孔雀杉 科别：杉科 主要保健特征和用途：木材材质较轻、软，纹理细而美观、多带红心， 清香气浓，含菇类化合物(主要为β-Endesmol, Sandara copimarinol, 16-phyllo cladanol)，心材耐腐，抗白蚁，并有抑制螨虫繁殖的作用另含沉 香醇，可降低血压还具吸收甲醛的功效，据测算，吸收率可高达 45.3%为 日本的首要建筑用材，适宜室内装修、装饰和高级家具制造 11 中文名：杉木 学名：Cunningghamia lanceolata 英文名：China-Fir 别 名：杉树、杉条 科别：杉科 主要保健特征和用途： 木材褐色， 有光泽， 香气浓厚， 主要成份为柏木脑、 柏木烯、龙脑、α一蒎烯。
木材耐腐，具抗菌、抗白蚁性能，杉木阴沉木数千年 不朽杉木可用于室内门、窗、墙面装修，柜类家具和民间习用的沐浴盆、桶的 制造又系中国传统棺材用材唐代《新修本草》中还有杉木可治漆疮和脚气病 的记载 12 中文名：柏木 学名：Cupressus funebris 英文名：Cypress 别名：香柏木、 柏树 科别：柏科 主要保健特征和用途：木材细致，干缩小富含柏木脑和柏木烯，有显 著香气，具抗菌功效，又能使人神经镇静，肌肉松弛，有利于人体休闲养生木 材适于室内装修、装饰，家具柜、橱制造，也是加工知名沐浴木桶和泡脚木盆的 优选材料 此外， 墨西哥产墨西哥柏木(Mexican cypress, Cupressus lusitanica) 可能亦具同种功效 13 中文名：香红木 学名：Dallbergia odorifera 英文名：Rose wood 别名： 降香黄檀、花梨木 科别：蝶形花科 主要保健特征和用途：心材红褐或紫红揭色，有光泽，结构细而匀，重 且硬，具有浓厚香气，为高级家具、算盘等用材亦可替代檀香木做折扇和进口 香红木做乐器等用，还可供作佛香据称，由香红木做成的床、榻，有益睡眠和 养神，广东民间有“降压木”之称。
14 中文名：乌木 学名：Diospyros spp. 英文名：Ebony 别名：柿木 科别： 柿树科 主要保健特征和用途：乌木以其颜色乌黑、结构甚细且均匀、重而硬， 性耐腐和耐磨损，加工后既光又亮，使人产生庄严、尊贵之感通常多用于雕刻 佛像和加工成妇女装饰品，如耳环、手镯、戒指、项链与发簪等此外，尚可用 做高级家具、手杖、木梳等保健用品 15 中文名：桉木 学名：Eucalptus spp. 英文名：Eucalyptus，Eucalipt 别名： 桉树，有加利 科别：桃金娘科 主要保健特征和用途：按木种类多，种间材性变异大，识别困难而木 材颜色缤纷，差别大，可供识别的参考，据成俊卿等研究大体可分为： ①红桉类：材色红褐或暗红褐色，如赤桉（E.camaldulensis）木材有光 泽，耐腐性较强，抗蚁蛀，适于用作家具和地板 ②白桉类：心材色浅，暗黄褐色，如柠檬桉(E.citriodora)木材富含清香橙 气，有光泽，性耐腐，抗蚁性弱，材性亦较脆，但生长快，树干通直圆满，用途 与赤桉似 ③野桉类：心材红褐色，如野桉 E.rudis）纹理直，耐腐，但材质较轻软， 加工容易，适于室内装修和家具制造。
据日本学者研究，桉木中如赤桉和野桉中 挥发油内的桉木脑芳香气浓，有助提神醒脑，激励精神，并有杀菌、抗炎、消毒 功能所以大多数桉木对人体健康具有保健功效，公认是人体保健材之一 16 中文名：福建柏 学名：Fokienia hodginsii 英文名：Fokien cupress 别名： 建柏、株木 科别：柏科 主要保健特征和用途：木材材色黄褐，有光泽，纹理细致，易加工，耐 腐、抗蚁蛀，具浓郁的柏木香气和油性感群众评价很高，喜作高级家具，亦可 试以替代铅笔柏生产铅笔杆，以发挥其保健功效 17 中文名： 银杏 学名： Gimkho biloba 英文名： Maiden Hair Tree， Ginkgo 别名：白果、公孙树 科别：银杏科 主要保健特征和用途： 木材色黄白， 有光泽， 具特殊之药香味 纹理直， 结构细、质轻柔易加工，切面光滑，不翘裂，干缩小，耐腐性强从保健特征 看，银杏木是高级家具制造材，但木材价昂贵，有“银木”之称古代只有皇室 和达官贵族能用， 如宋代皇帝的座椅， 元代大臣早朝手持的朝笏均为银杏木做成， 其寓意千秋不衰 银杏木亦系优选雕刻用材， 如著名的开封相国寺 “千手千眼佛” ， 即是用该木雕成。
18 中文名：皂荚 学名：Gleditsia sinesis 英文名：Chinese Honey-locust 别 名：皂角树、皂木 科别：苏木科 主要保健特征和用途： 心材与边材无区别， 硬度大、 干缩小， 切面光滑， 且无特殊气味和滋味据调查，以往安徽南部各地均喜用做砧板，并称，在夏天 用此砧板切肉，鲜肉不致很快变质，疑是由于皂荚木中含有皂贰，俗称皂素的原 因皂贰有去污、抗炎等生化特性此外，尚宜做家具、鞋植和洗衣板等 19 中文名：笔柏 学名：Juniperus virginiana 文名：Virginian pencilcedar、 Eastern Red Cedar 别名：弗吉尼亚柏，东部红柏 科别:柏科 主要保健特征和用途：木材色红至深红褐色，使人有奋发上进之感；木 材含柏木脑和柏木烯，富具香气，人闻后能促进头脑清醒，有利思考；木材有抗 菌功效，是生产木柜用以保护衣物的上等材料此外，非洲产非洲柏（African pencil cedar, J, procera）和欧洲产香柏（Incense junjper, J.thurifera）均有 类似功效 20 中文名：落叶松 学名：Larix spp.英文名：Larch 别名：兴安落叶松、黄花 松、红杉 科别：松科 主要保健特征和用途：木材树脂含量高，如兴安落叶松和红杉，有浓郁 松脂气，对人体有振奋精神作用。
木材耐腐，又具有抗菌功能适于室内装修、 装饰与家具制造，为较常见的人体保健材 21 中文名： 苦楝 学名： Melia spp. 英文名： China-Berry 别名： 楝树、 楝枣 科 别：楝科 主要保健特征和用途：木材较轻，纹理美观，加工容易有一定抗腐、 抗虫能力适宜做箱盒，在印度常用于做烟盒广东、广西一带过去还多用作木 屐 22 中文名：东非绿心樟 学名：Ocotea usambarensis 英文名：East African camphorwood 主要保健特征和用途：心边材区别不很明显，心材新切面为浅黄褐色，在空 气中逐渐转为深褐色， 很耐腐， 富有明显的樟木香气 边材色较浅， 纹理多交错， 在径切面上形成带状花纹，结构较粗为家具和室内装饰的上选材料 23 中文名：泡桐 学名：Paulownia spp. 英文名：Paulownia，Figwott 别名： 桐木 科别：玄参科 主要保健特征和用途：是中国主要人工林用材木材轻，胀缩性小，不 易传热、漏气、透潮，日本将泡桐木材列为抗菌材料是制作衣箱、衣柜的好材 料用泡桐箱柜存放的衣物不易潮湿和霉烂中国民间有“女儿出生种泡桐，留 给出嫁做嫁妆（家具）”的美传。
泡桐还多用于木履或鞋底，亦甚受人们的青睐 24 中文名： 祯楠 学名： Phoebe zhennan 英文名： Zhenan 别名： 楠木 科别： 樟科 主要保健特征和用途：楠木是我国最为珍贵的优质。