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1、尊敬的各位老师（）好！这节课我选择了五年级体操类教材中的技巧肩肘倒立这一内容，本节课根据体育（体育与健康）课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念，在教学中力求创设宽松和谐的互动合作的课堂学习气氛，让学生通过和谐的师生互动、生生互动、学生自己的动脑、思维以及教学中介的互动来实现让互动合作贯穿于体育课堂教学的整过程，让学生在玩中学，在学中思，在思中悟，面向全体学生，以学生为主体，充分发挥互动合作的优势，在活动中享受快乐、体验成功，从而使学生的兴趣得到培养，能力得到提高，真正做到学有所得、学有所用，使学生在感受体育带来乐趣的同时，掌握体育健身的方法。 肩肘倒立对于水平三（五年
2、级）的学生来说既是一项新鲜、感兴趣得项目，又是技巧性非常强的体育项目，对学生上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量要求较高，对学生空间感的判断要求也很高，所以根据教材的特点，我将学生能在同伴相互保护与帮助下共同安全地完成手掌撑腰、挺髋、伸脚动作作为本节课的重点，将上下肢协调配合完成动作作为本节课的难点。 水平三的学生，由于身体的发育，男女生的体型、身体机能、身体素质有所分化，心理方面，注意力更加集中，意志品质得到了增强，能够面对困难和失败，喜欢对抗性的活动，集体荣誉感更强。根据学生生理、心理具体情况，和本节课的课程标准要求，我制定出本节课的教学目标： 1、 使大部分学生能够主动参与到练习和比赛中，能主
3、动对同伴的动作进行评价，敢于示范、展示自己所学动作。 2、 大部分学生能在同伴的帮助下，安全完成撑腰、挺髋、伸脚动作。 3、 发展学生平衡协调能力。 4、 在教师或同伴的指导下，敢于完成从未做过的动作 5、 乐于帮助同伴，学会尊重和关爱同伴我这节课的设计还准备得不够充分，首先是课堂常规的准备活动，游戏部分只考虑了组织形式的新颖，增加学生兴趣，所以设计了圆圈的形式。在上课的时候就发现了它的缺点，学生是一个一个在动，游戏没有调动气氛，只玩一次，学生活动太少又浪费时间。 第二个问题就是练习密度不够。基本部分中，语言讲解太多，老师示范动作少，学生练习少。应该用简练的语言讲解。多做示范动作，给学生直观展
4、示完整动作，使学生在头脑中建立起所要学习的动作表象。多给学生时间自主练习，让学生在反复练习过程中，熟悉动作要领，形成动作的自动化。 第三个问题就是运动强度不够。最后的游戏，障碍接力跑四组同时进行，女生两组竞争，男生两组竞争。但只跑一次活动强度不够大，应该多留时间，每人跑两次，也就是每组跑一个循环，增加运动强度，发展学生跳跃，速度和快速反应能力。 第四个问题就是结束部分，集合整队忘记提示学生间隔距离。带领学生做肌肉拉伸放松时，有些学生两人间距太近，妨碍动作施展，因此个别同学没能很好的拉伸肌肉，达到肌肉放松的目的。 总之，最大的问题就是学生练习太少，以后必须注意，在课的设计上一定要考虑周全，方方面面都要想到，思维缜密再缜密，不能再疏忽！希望自己在今后严格要求自己，取长补短，认真地去上好每一堂课，多听其他老师的课，虚心学习，完善自我！
