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1、加强安全意识 提高应急能力 科普健康知识讲座,主 讲 人： 张老师 主办单位: 科普健康咨询服务中心,地震 水灾 火灾,成都公交车燃烧,重庆山体滑坡,株洲高架桥坍塌事件,5月27日上午11时30分，红旗路高架桥准时实施爆破。17日，正在拆除作业中的红旗路高架桥坍塌，事故造成9人遇难、16人受伤和24辆车被损毁。,郴州火车相撞事件,可以导致,呼吸 心跳 骤停！,急 病,创 伤,中 毒,溺 水,触电、雷击,急 病,时间就是生命,早评估病情、早呼救、早到达 心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 4-6分钟开始出现
2、脑细胞死亡 8分钟“脑死亡” “植物状态” 心肺复苏的“黄金4分钟”,A：胸外按压 B：人工呼吸,判断环境,评估环境 环境是否安全 脱离危险环境。,判断意识 （轻拍重喊）,轻拍或轻摇双肩 靠近耳旁呼叫： “喂，你怎么了！快点醒醒啊!” 无反应 准备行动,请求支援,1、寻求帮助 2、自我保护 *打120需要注意 什么？,转移摆体位,摆放为仰卧位 放在坚硬的平面上 注：千万不可以放在沙发、床垫、草坪及软质的东西上。松解衣物（领带、衣扣、裤带等），,清 除 异 物,（注）呕吐物/淤泥/假牙/口香糖/槟榔等异物。,判 断 呼 吸 耳听气流、面感气息、眼观胸廓有无起伏,心跳停止判断 保持头部后仰位，以食
3、指、中指尖置于喉结旁开23 cm,心脏与胸骨的位置关系,按压定位 沿肋骨缘向上滑到胸骨底（剑突上2横指）另一只手掌根靠在手指上（胸骨中下1/3处）,两乳头间,错误：手掌交叉重叠,按压手势 第二只手重叠在第一只手上手指交叉、掌根紧贴胸骨,按压姿势示意图,动画演示,按压频率： 成人100次/分钟 儿童120次/分钟 按压深度： 成年人:45cm 未成年人:23cm 婴儿:1cm,按压深度及频率,昏迷病人舌和会厌阻塞上呼吸道,压头抬颚、舌和会厌抬举、 解除阻塞,口对口人工呼吸要点,开放气道、张口、捏鼻 吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气 吹气时间： 2秒（吹1秒，间隔1秒） 吹入气量：70011
4、00ml 有效标准：胸部隆起 吹气后、松鼻、离唇、眼视胸部、深吸气,口对口人工呼吸,胸外按压与人工呼吸的比例： 30 : 2 施救的各步骤要协调、连贯,判断是否有效,每个30 : 2为一个循环，每做完5个循环判断1次心肺复苏是否有效： 1.瞳孔由散大变缩小 2.可扪及颈动脉搏动 3.口唇紫绀减退 4.恢复自主呼吸 停止施救的三种情况： 1.医务人员赶到 2.患者抢救成功 3.操作30分钟以上，施救者精疲力竭,请伸出你援助的手,防恐三技巧,一、上策走。三十六计，走为上策。怎么走？（1，Z字型走，2，走去有警察有武警官兵或者人多的地方） 二、中策躲。怎么躲，躲去哪里？（1，躲去人多的地方或者室内房
5、间能反锁的地方） 三、下策装。怎么装，装死。不要在歹徒视线下装死，这时注意保护头部。,止血、包扎、固定、搬运 是外伤救护的四项基本技术。实施现场外伤救护时，现场人员要本着救死扶伤的人道主义精神，在通知就近医院的同时，要沉着、迅速地开展现场急救工作，其原则是：,先抢后救，先重后轻，先急后缓，先近后远；先止血后包扎，再固定后搬运。,止血的方法,1、加压包扎止血法 (毛细血管出血）,流鼻血的正确止血方法,血压正常范围：,上压：90140mmHg 下压：6090mmHg,2、 指压止血法（小动脉出血）,3、止血带止血法 （大动脉出血）,如 何 正 确 测 量 血 压,袖带底部应在手臂肘窝上方12厘米地
6、方,以人为本首先要以人的生命为本, 科学发展首先要安全发展, 和谐社会首先要关爱生命, 安全生产责任重于泰山, 员工的身体健康显得尤为重要. -国家安全生产监督管理局局长李毅中,杨焕宁要求：央企要带头做好职业健康工作 2016年6月7日，杨焕宁在中央企业安全生产工作会议上强调，当前，我国职业病防治形势十分严峻。初步调查，全国矿山、冶金、化工、建材等30多个行业领域的企业存在职业病危害。截至2015年底，累计报告职业病近90万例。考虑到我国职业健康体检率低，职业病实际发病数还要远高于报告病例数。中央企业的职业健康状况明显好于全国的情况，但也存在重视不够、基础薄弱的问题，一些企业的职业健康呈高发态
7、势。广大中央企业从现在开始多做少说、持续发力、加快推进，带头提升我国的职业健康水平。 第一，切实把职业健康摆上重要位置。 要从我们党全心全意为人民服务的根本宗旨和体现社会主义制度优越性的高度，深刻认识职业健康工作的重要性，把保护劳动者生命安全和健康作为企业的重大职责予以高度重视，严格落实职业病防治法和用人单位职业病防治八条规定的要求，认真履行职业病防治主体责任，坚持防治并重，把职业病防治与安全生产工作同部署、同推动、同落实，全面提升职业病防治工作水平。,第二，依法依规做好职业病危害防护工作。 要按照职业病防治法的规定，带头做好职业卫生“三同时”以及职业病危害告知、日常监测、定期检测评价、职业健
8、康体检等各项工作，要调查摸清本企业职业病危害的基本情况包括职业病危害种类、岗深入位、人群分布等基本信息，建立职工职业健康档案。要突出粉尘、高毒物品等严重危害因素，深入开展职业危害治理工作，特别是矿山开采、金属冶炼、化工、建材、电子制造、废物利用等职业病危害严重的行业领域，要针对不同岗位、不同人群、不同接害程度，有针对性地采取防护和治理措施，积极推广应用保护劳动者健康的新技术、新工艺、新设备、新材料，有效保障职工的职业健康权益。 第三，加强职业健康培训教育。 抓好职业健康，首先要提高职工的自我保护意识。采取多种形式，广泛宣传职业病防治法律法规和职业病防治知识，突出重点人员、关键岗位，强化对企业主
9、要负责人、职业卫生管理人员、严重职业病危害岗位作业人员及各类分包单位人员和劳务派遣人员的培训，努力提升企业员工职业病防治意识和技能。 安全生产责任重于泰山，我们要认真贯彻落实习近平总书记、李克强总理一系列重要批示指示精神，深刻认识中央企业肩负的职责使命，以严实的作风和有力的举措抓好安全生产工作，为中央企业提质增效升级、为全国安全生产形势持续稳定好转作出新的贡献。,我国10大致命疾病,目前我国有毒有害企业超过1600万家，受到职业病危害的人数超过2亿； 职业病种类已经由1957年的14种扩大到现在的115种，50年增加了8倍。其中最为严重的是非传染慢性疾病； 我国慢性病人数为2亿人，相当于每10
10、人中有1.5人患有医生明确诊断的慢性病。 我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，而其中二三十岁的年轻人渐成高血压疾患主力军,全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达260万人，平均每小时约300人；而且每年还在以330万人的患者递增. 2007年国家用于医疗的投入为6623.3亿元人民币,血压异常,浙江卫视28岁女主播 梁薇 猝死,梁薇曾经是浙江卫视一位十分优秀的新闻主播，她对于工作兢兢业业，每次都出色完成任务，这里有两个突出的词很扎眼：“十分繁忙”“兢兢业业”， 记得罗京走的时候也见到过这两个词 生命属于每个人，只有一次，生命对于每一个人的起点和终点也都完全一样，
11、不同的只是生命的过程以及与这种过程伴随的生命旅程。 每个人的生命都应该是有质量的，却很少有人做到 28岁,一个带着诗意的年龄可惜却离开了，假如是因为我们不能预料和无法抗拒的意外导致离开，想起来 还好理解，但假如是由于自身的不珍惜，不注意，难道不值得大家警醒吗?,人体中血管病变机理图,一些慢性疾病临床症状,从血管角度分析高血压发病机理,脑 出 血,冠心病 心绞痛 心肌梗塞,心肌梗塞 是指心脏冠状动脉狭窄、血栓堵塞，所致的急性、持续性的心肌缺血、缺氧、坏死，可并发心衰、心律失常，常可危及生命。,高血压：是一种以体循环动脉压升高为主要临床表现的综合征。 主要表现：头痛，头晕，耳鸣，乏力，四肢麻木，心
12、慌气短等。 并发症：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心衰；脑出血、脑血栓、 脑梗塞、偏瘫；肾动脉硬化、肾衰竭等。,高 血 压,高血压病是导致目前心脑血管疾病的产生的重要病因、重要基础病之一！,慈母语录： 我的儿子会像你们一样健康！ 他（儿子）病了18年我要给他一个健康的肝。 只要我多走一步路，少吃一口饭，离救儿子的那天就会近一点 如果这次还不能捐，我会一直走下去,健康广东,健 康 五 大 基 石 北京安贞医院副院长、我国著名心脑血管疾病专家 洪韶光教授,1.合理膳食 (食盐每天6克以下，关注早餐，食疗防病，少吃垃圾食品) 2.适量运动 (运动无处不在) 3.戒烟限酒 (烟5支以下，酒适量) 4.心理
13、平衡 (积极、乐观、自信、热情) 5.定期体检 (早发现、早预防、早治疗) 关注血压 高血压： 高压140mmHg 低压90mmHg 低血压： 高压90mmHg 低压 60mmHg 理想血压：120/80mmHg 理想心率 72-75次/分,提高自身免疫力 杜绝用药不慎,“感冒药混吃成了毒药”广东江门（阮婉莹）,一次普通感冒，却让18岁的她命丧医院，有关部门事后认定为死因“病毒性心包心肌炎”而悲伤的母亲的一个无意的举动，却揭开了可怕的事实：她将女儿吃剩的药为给狗吃，两只狗竟很快死去!家人求证后发现，在医生开的药中，竟有两种本不应该合吃的感冒药。一种是复方甲氧那明胶囊。一种罗红霉素缓释胶囊。对于
14、小感冒致命，“医学会”也只是说：“这是当今医学上的难题”。,说明书表明：茶碱含量占到一粒药的54%提醒：勿与其他镇咳祛痰药、抗感冒药、抗组等合用。,说明书表明：本品与茶碱合用，可增加其血清水平，会导致中毒。,健康广东,职业性疾病预防和治疗,政府/银行对外窗口业务、办公室人员颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损、空调病、鼠标手、肘关节疼痛等 教师职业病咽喉炎（讲话，粉尘） 交警/部队官兵职业病肩周炎（训练） 出租车司机前列腺炎（久坐不站） 其他常见：腰椎间盘突出、长骨刺、骨质增生、 坐骨神经痛、腿酸腿麻、风湿关节炎、静脉曲张等,三大职业病,肩周炎,颈椎病,腰椎间盘突出,职业性骨骼疾病预防和治疗 （
15、非菌性骨骼疾病）,哪些是非菌性疾病？ 风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损、腰椎间盘突出、静脉曲张、强直性脊柱炎、手臂麻木、坐骨神经痛、痛风等没有细菌感染的疾病！,第三医学,自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、磁疗、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等。 目的:减少打针、吃药带来的危害。 希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人自己。 人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的。,推拿,刮痧,拔火罐,针灸,不做针灸的几点原因,一、晕针现象普遍 二、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练 三、针头的健康卫生问
16、题,无针针灸,人体经络图,人体中有12条经络，加上“任”“督”二脉共十四条经络，叫出名字的穴位共361个，叫不出名字的（就是痛点）称为“阿是穴”。,人体三大养生系统,呼吸系统,血液循环系统,消化系统,合谷穴（手阳明大肠经）,定位:大拇指横纹与虎口垂直处, 拇指所指最高顶点. 主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收) 主治: 感冒头痛、咽喉肿痛、扁桃体炎、过敏性鼻炎 神经衰弱、脸部麻痹、中风不语、口眼歪斜、神昏嗜睡 口腔炎、目赤肿痛，牙痛、牙关紧闭，耳聋，多汗,内关穴 (救命穴，人体自带的救心丸),定位:腕横纹上两寸 主导: 中医医治心脏系统疾病以及 血液循环等病症的首选大穴。 主治: 心脑血管疾病，比如心悸、胸闷、心绞痛、冠心病、心律不齐的、心慌、气短、出虚汗等； 精神过度紧张、压力所致心
