一、做一名自信的职校生

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1、当今社会对职业教育的需求不断扩大,21世纪需要大量的技能型人才,中职生的发展机会更多,发展空间更大,出路也更广。 头脑风暴:中职生具有哪些优势? 1、中职生有政策扶植优势 2、专业设置适应社会需求 3、实践性强 4、就业前景好等优势。,任务一:做一名自信的职校生,【案例分析】,在加拿大的一个小镇,小镇上有一个女孩,从小没了父亲,与母亲相依为命,过着贫寒的日子,她从来没有穿过漂亮的衣服,更没有带过首饰,她很自卑,觉得自己长的难看,寒酸,走路时总是低着头,害怕别人的眼光,她一直暗恋一个男孩,却觉得那个男孩永远不可能注意她,自己是那么平凡,谁都比自己漂亮。 在她十七岁生日那天,妈妈破天荒给了她二十块

2、钱,要她去买点喜欢的东西,她很兴奋,一时不知道该买什么好,最后,她紧紧握着钱,来到商店,一狠心买下了那朵她渴望已久的漂亮的蝴蝶结,售货员帮她带在头上,对她说,“瞧啊,你带上这蝴蝶结多漂亮!”她望着镜子里带着蝴蝶结的自己,顿时神采飞扬,她说了一声谢谢,转身就兴冲冲的往外跑.,在商店门口,她隐约感到撞了一个老先生,可是她已经顾不上这些,飘飘然来到街上,她感到街上所有人都在看她,好象都在议论“瞧,那个女孩真是太美了,怎么从来不知道镇上有个这么美丽的姑娘” 迎面走过来她一直暗恋的男孩,奇迹发生了,那个男孩竟然约她去参加舞会。 女孩高兴极了,她想索性把剩下的钱再给自己买点东西吧。于是她返回了商店,被她撞

3、到的老先生拦住了他,说到“姑娘,我就知道你会回来的,瞧,你刚刚撞掉了头上的蝴蝶结,我一直等着你来取。”,问题1:是什么让小女孩真正漂亮起来? 快乐,相信了自己,自信 问题2:小女孩的自信来自哪里? 自我的提升,优秀毕业生的事迹,裴先峰,男,汉族,1990年8月生,共青团员,中国石油第一建设公司技校毕业,中专学历,中国石油第一建设公司第三工程处313工程队电焊技师。 李伟国,男,1992年9月出生,毕业于广东省机械高级技工学校。2012年6月,获得第42届世界技能大赛塑料模具工程项目广东选拔赛第一名,2012年8月获得第42届世界技能大赛塑料模具工程项目全国选拔赛第一名。 肖清雄,男,1986年

4、出生,来自粤北山区的农民家庭,大专学历,毕业于韶关第二高级技工学校机电专业。2012年10月,参加广东卫视“技行天下”竞赛机电一体化技术员决赛获得冠军。他还获得广东省技术能手、广东省五一劳动奖章、广东省五四青年奖章等荣誉。从业7年,凭着一副“拼命三郎”的劲头,他完成了普通人十几年才能完成的职业历程,现任深圳市康灿科技有限公司的副总工程师,年薪15万元。,启示:,日常生活中我们职校生要多多培养自己的能力,不断地提升自己,丰富自己,树立自信心,相信自己一定可以像那些优秀的毕业生一样取得成果。,董日中,男,1972年生,湖南湘乡人。湘电集团有限公司特种电气事业部车工。从一名普通的技校毕业生成长为高级

5、技师,正是因为专注和执著,因为坚持不懈地学习,董日中靠着努力奋斗完成了一次次的飞跃。,活动:感悟体会,优点“轰炸” 四人一组,找一个人为“轰炸”对象,其他三个人轮流说这位同学的优点。注意:称赞要由衷贴切。,如何建立自信,1、调整心态,走出困境 (1)听故事,谈感受。 塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习,她一个人留在陆军的小铁皮房子里,天气热得受不了在仙人掌的阴影下也有华氏125度。她没有人可谈天身边只有墨西哥人和印第安人,而他们不会说英语。她非常难过,于是就写信给父母,说要丢开一切回家去。她父亲的回信只有两行字,“两个人从牢中的铁窗望出去。一个看到泥土,一个却看到

6、了星星。”这两行信却永远留在她心中,完全改变了她的生活。,从此,塞尔玛决定要在沙漠中找到星星。她观看沙漠日落,寻找到几万年前的海螺壳,她开始和当地人交朋友,互送礼物,她研究那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、物态,又学习了有关土拨鼠的知识原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、留连忘返的奇景,并出版了一本书快乐的城堡。 思考:塞尔玛遇到了什么困境?是什么使她的内心发生了这么大的转变呢?这个故事给你的启迪是什么?,(2)播放尼克.胡哲的视频- 活出生命的精彩,(3)诗朗诵: 心头拥有自信 何必在意那一丝伤痛, 更不要埋怨上帝的不公, 其实生活就是有始有终。 给你磨难,给你苦痛 那就是生活对你的恩宠。

7、不必在意何时才能成功, 只要心头拥有自信, 就要潇洒地走好自己的人生。,2、正确认识自我,发掘潜能,超越自我,人的潜力有多大?前苏联学者伊凡叶夫里莫指出:“人类平常只发挥了极小部分的大脑功能,如果人类能够发挥大脑一半的功能,将轻易地学会40种语言,背诵整本百科全书,拿到12个博士学位。”这是多么令人向往的境界啊!研究表明,正常人脑的记忆容量,约为6亿本书的知识总和,相当于超大型计算机储存量的120倍。尽管这个结果来自研究推论,但至少可以说明一点,人的潜力是相当巨大的。按心理实验研究表明,如今,普通人仅用了不足1%的脑力,即便像爱因斯坦这样的天才人物,一生也只用了2%左右的脑力。,人们常常埋怨社

8、会埋没人才,其实,由于缺乏信心和勇气、自卑、懒惰、安于现状、不思进取,自我埋没的现象不可避免。如果我们能多给自己一点信心,多挖掘一些潜能,就有可能创造出连自己也吃惊的成功来。,演示活动,一杯水的容量,3、积蓄力量,等待时机,阅读以下短文,谈感受。 到过美国黄石公园的人,都会记得那里有大片茂密的松树林,其中最常见的一种松树叫“屋梁松”,因为它最适合做房屋的栋梁而得名。这种松树有一个特点:它的松塔鳞片极为紧密,即便是被打落在地或者饱受狂风烈日的考验也不会张开。只有在一种情况下,这些鳞片才可能释放出种子,那就是在强烈的高温作用下。 春季到来天气转暖,当别的种子在沃土中生根发芽,甚至成树苗的时候,屋梁

9、松的种子仍然被紧紧得包在松塔里,过着暗无天日,与世隔绝的生活。如果你是一颗屋梁松的种子,是否会叹息命运不公,诅咒束缚自己的松塔呢?,然而,大自然这样的安排是有其深意的。一旦闹起干旱,夏末秋初时,森林中发生火灾的可能性就会极大。当山火来临,大片大片的树木被烈火吞噬时,屋梁松的鳞片却会如鱼得水,迅速打开自己,释放出储备已久的种子。由于有坚固的种皮保护,屋梁松的种子完全可以平安度过火灾,所以,成功逃出“牢笼”的它们只需要欣然地等待大火熄灭。大火熄灭后,被烧成灰烬的动植物会为土壤补充丰富的养分。有了这些养料,再加上没有其它树木的竞争和遮蔽,屋梁松生长所需要的空气、阳光、水分、食物等都会异常充分,结果自

10、然,它们会破土而出,随意生长了!而由于黄石公园里树林遍布,发生火灾的机率很高,所以久而久之,屋梁松成了公园中分布最广的树种之一。,感悟: 时机未成熟,请不要为怀才不遇而懊恼,也不要怨恨环境的束缚。这些或许是你生命中的松塔,在帮你积蓄力量,等待最合适的时机。只要拥有希望的种子,总有一天,你积蓄的精华将在熊熊烈火中迸发,你将会是废墟中第一个站起来的“屋梁松”。,4、克服畏难情绪 畏难情绪的表现:遇到难的题目或者是没见过的新题型就给自己消极的心理暗示:这题太难了,我肯定不会做,从而轻易放弃;这件事这么难,我肯定做不好,算了不做了。其实很多题目看似很难,但是如果认真去推敲,问题或许很容易迎刃而解。在工

11、作中更容易出现畏难情绪,比如工作太多太艰巨需要加班,于是便产生抱怨、唧唧歪歪,不想做。,1、看一看 畏难,是因为你不为,四川的边远地区有两个和尚,一个穷,一个富。 有一天,穷和尚对富和尚说:“我想到佛教圣地南海去朝拜,你说行不行?” 富和尚问:“来回好几千里地,你靠什么去呢?” 穷和尚说:“我只要有一个喝水的瓶子,一个吃饭的泥盆就行了。” 富和尚听了哈哈大笑,说:“几年以前,我就下决心要租条船到南海去朝圣,但是,凭我的条件,到现在还没能办到。你靠一只破瓶子、一个泥瓦盆就要到南海去?真是白日做梦!” 一年以后,富和尚还在为租赁船只筹钱,穷和尚却已经从南海朝圣回来了。,解析: 天下事有难易乎,为之

12、,则难者亦易矣,不为,则易者亦难矣。,歌曲相信自己零点乐队 多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场沸腾 巨人在东方升起 多少次挥汗如雨,伤痛曾填满记忆 只因为始终相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场沸腾 巨人在东方升起 相信自己 你将赢得胜利 创造奇迹,相信自己 梦想在你手中 这是你的天地 你将超越极限 超越自己 相信自己 当这一切过去 你们将是第一 相信自己,三、课堂练习 1.学生讲述自信小故事 2.说出一些有关自信的格言 3.阅读教材1-9页 四、课外作业 1、结合自己的实际情况,谈谈如何建立自信? 2、排练情景剧-校园不文明行为大曝光,

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