酵素制作配方大全(个人整理版)

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1、配方整理? ? 补肾壮阳酵素配方：? ? ? 1、青木瓜：一个，洗净不去皮切碎。? 2、猕猴桃：2个，洗净不去皮切碎。? 3、大芒果：2个，洗净不去皮切碎。? 4、妃子笑荔枝20颗，去壳去核。? 5、新鲜桑葚：250克。? 6、新鲜树莓：250克。? 7、新鲜草莓：250克，洗净切碎。? 7、核桃：20颗，去壳粉碎。? 8、和田四星枣：20颗，去核切碎。? 9、黑芝麻：生黑芝麻100克，粉碎。? 10、生韭菜子：生韭菜子200克，粉碎。? 11、特级大枸杞：200克，粉碎。? 11、生姜：100克，去皮切碎。? 12、黄芪：200克。? 13、葡萄：200克，用消毒的剪刀剪成两瓣。? 14、白

2、果：10颗，去壳即可。? 15、新鲜莲子：100克。? 16、有机番茄：250克。? ? 二、? ? 正在考虑精简和优化配方。目前暂定如下：? 补肾酵素配方：合计5公斤? 菠萝1个? 荔枝500克 ? 草莓250克? ? 铁棍山药1斤 ? 生姜500克? 新鲜韭菜500克榨汁? 枸杞250克? 大蒜250克? 油菜花粉500克? ? 新鲜核桃500克 ? 和田枣250克? ? 米浆配方材料：? 1. 薏米? 2. 蓮子 每種材料用手抓一把即可? 3. 糙米? 做法：? 1. 把所有材料放在碗中，在加入水和兩湯匙飲用酵素泡兩個小時。? 2. 把材料放進鍋裏煮成粥，冷卻后再用果汁機打粹。? 3.

3、把打粹的米浆加入水煮沸后裝入保溫瓶，待用。? 喝殼物奶就可以得到身体需要的营养，很适合那些有牛奶过敏或喝牛奶後会腹泻的人。可以从莲子 和薏仁中得到很高的钙质来恢复和增强他们的骨质，而不需要依靠钙片? 补气补血配方? ? 姜枣枸杞酵素是口感最好的酵素。生姜发酵后，一点没辣味，而且还不长白膜。? 我做了品种很多的酵素，有综合有单一，就生姜单一酵素不酸不辣，口感比较好，当然也有别的酵 素口感好的，但生姜做成了酵素，没有生姜本身的辛辣味，说实在的，我每次喝的时候都在疑惑， 是不是还有生姜的功效。我的单一的生姜酵素现在没在喝，喝的是生姜枸杞红枣酵素，都是用鲜果 做的，去年5月份生姜单一发酵，7月份买的新

4、鲜枸杞发酵，9月份红枣上市了，就把生姜枸杞酵素都 跟红枣放一起，再发酵。混合后红糖是随意放的，大概保证1310.? 可能也算是胡乱的二次发酵，所以现在喝这个酵素，感觉口感比别的综合酵素都要好。? ? ? 草药配方? 四物汤：熟地、当归、白芍、川芎；? 这四味加上：人参、白术、茯苓、炙甘草即是八珍汤；? 再加黄芪、肉桂，就是十全大补汤；? 如果去除黄芪、熟地、炙甘草，加粟米。? 就是胃风汤，? ? 作用：胃风汤是张元素的一张方剂。就是十全大补汤除去黄芪、熟地、炙甘草，加粟米（即小米） 百粒煎服，治疗胃肠虚弱而受风冷侵入，出现大便泄泻，粪便中夹有未消化的食物，或者大便下血， 血清色鲜的证候。? ?

5、 ? 乌发少白头防脱发配方? 制首乌、长皂角、侧柏叶、无患子、苦丁茶、旱墨莲、桑叶、透骨草、桑白皮、金银花藤=100g （付），总共用了25付，做了150升的大桶酵素，是否有效果还有待验证。? ? ? ? ? 治疗肺癌的酵素配方? 抗癌的水果作复合酵素 ：比如菠萝、 柠檬、 青木瓜、猕猴桃、 梨、 鳄梨、 芭乐 、人参果、 桑 葚、 红心甜菜、 小麦草、 西红柿、 青苹果 、火龙果、 仙人掌果、 红提、 红枣等。? 不用全找到，其中几项就可以 。 ? ? 降血糖的配方? 苦瓜，丝瓜、南瓜、黄瓜、猕猴桃、鲜玉米粒、鲜玉米胡子、鲜毛豆粒、鲜花生、木瓜，发酵后， 变成寡糖，适合糖尿病。? 但酵素会让

6、糖尿病患者消化能力加强，会饿的快，要注意低血糖的出现。? ? 高血压：? ? 罗布麻，芹菜籽，芹菜、等都可以治疗高血压? ? 便秘? 黑布林,苹果,哈密瓜,西红柿,生菜叶还有柠檬的? ? ? ? 1、吃草莓培养耐心补充维生素? ? 草莓属于低矮草茎植物，生长过程中易受污染，因此，吃之前要经过耐心清洗：先摘掉叶子，在流 水下冲洗，随后用盐水浸泡510分钟，最后再用凉开水浸泡1-2分钟。? ? 2、吃香蕉保持快乐心情? ? 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是 因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现，抑郁症患者脑中5-羟色胺的含

7、量就 比常人要少。? ? 3、吃葡萄增强免疫抗衰老? ? 葡萄特别适合懒惰的人吃，因为最健康的吃法是不剥皮、不吐子。葡萄皮和葡萄子比葡萄肉更有营 养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效，就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大 学的专研人员也发现，葡萄子中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质，进入人体后有85%被吸收利 用。? ? 4、吃梨帮助器官排毒? ? 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，能 维持细胞组织的健康状态，帮助器官排毒、净化，还能软化血管，促使血液将更多的钙质运送到骨 骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。? ? 5、吃

8、火龙果缓解重金属中毒? ? 火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花 青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒 的功效。? ? 6、吃柚子维护血管健康? ? 柚子是保证人体健康，使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动 脉血管壁的损伤，维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动 中受伤的组织器官恢复健康。? ? 7、吃苹果预防癌症? ? 每天吃少量的苹果就能预防多种疾病，还让人有饱腹感，不愧是最务实的水果。美国癌症研究中心 特别建议，人们常吃苹果来

9、预防癌症，因为其中含量丰富的天然抗氧化剂能够有效消除自由基，降 低癌症发生率。? ? 8、吃西瓜利尿排毒? ? 西瓜饱含水分与果糖、多种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、 尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适宜多吃，疗效显著。? ? 9、吃荔枝生血养颜? ? 有生津、益智、促气养颜作用，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使 人百色红润，身体健康。? ? 10、吃猕猴桃降低胆固醇? ? 猕猴桃营养丰富，不但可补充人体营养，还可防止致癌物质亚硝胺在体内生成；另外有降低胆固醇 及甘油三脂的作用。? ? 11、吃龙眼开胃益脾? ? 龙眼味甜，主要

10、功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智? ? 12、吃菠萝帮助消化吸收? ? 菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜 菠萝，对消化吸收帮助很好。? ? 13、吃榴莲促进肠蠕动? ? 榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。榴莲有特殊 的气味，这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。? ? 14、吃桃子清热润肺? ? 桃子性温，味甘酸，能消暑止渴、清热润肺，有“肺之果”之称，适宜肺病患者食用。桃子果实营养丰 富，尤其铁的含量较丰富，是缺铁贫血患者的理想食疗佳果。此外，桃子含钾多，含钠少，适宜水

11、肿患者食。炎夏食桃，可养阴生津，润肠燥。? ? ? ? 贫血:葡萄.桔子蕃茄苹果草莓樱桃? 胆固醇过高：山竹核桃? 高血压：香蕉西瓜葡萄蕃茄核桃柿子桃子? 动脉硬化：苹果鳄梨核桃蕃茄香蕉? 中风：苹果柿子凤梨奇异果? 心脏病：苹果猕猴桃梨子西瓜凤梨核桃香蕉? 呼吸系统气管肺部疾病? 支气管炎：葡萄苹果樱桃梨子柿子? 哮喘：葡萄桃子? 肺结核：梨子桃子枇杷木瓜? 消化系统肠胃肝脏疾病? 胃炎：苹果葡萄? 肠炎：凤梨香蕉苹果葡萄蕃茄石榴? 腹泻：苹果.杨梅? 胃痛：木瓜? 消化不良：梨子草莓，猕猴桃，菠萝? 痔疮：苹果柿子桃子香蕉无花果? 肝病：草莓李子苹果葡萄香蕉? 膀胱炎：西瓜桃子? 尿道结石

12、：西瓜猕猴桃? 尿失禁：桃子李子? 尿道炎：桃子葡萄? 内分泌失调鳄犁苹果猕猴桃葡萄桃子香瓜木瓜? 眼耳喉疾病：木瓜? 声音嘶哑：葡萄枇杷? 夜盲症：木瓜? 骨骼关节，皮肤疾病：葡萄枇杷? 手术快愈合：草莓? 背痛：猕猴桃西瓜梨子柑橘? 腰痛：桃子? 痛风：猕猴桃风梨? 关节炎：葡萄枇杷? 跌打伤：木瓜? 皮肤病：木瓜草莓苹果核桃? 口腔发炎：梨子橘子石榴? 牙齿疾病：草莓橘子李子? 感冒：草莓芒果凤梨枇杷拧檬? 孕妇止吐：梨子苹果柿子? 孕妇产后恢复：苹果核桃? 增加体力防老化：苹果香蕉胡桃? 胃口不加：葡萄? 促进成长：苹果梨子香蕉草莓香瓜西瓜2 ? 狐臭：香蕉.苹果.香仁.香仁夏露.菠萝

13、? ? ? 酵素在国内通称为酶，对生命和食物起到催化作用，酵素不足时，身体就会出现各种 早衰症状或疾病。借着发酵的方法将蔬菜水果等天然有机农产品，先行让其完成消化 步骤，这样食用进入肠胃之食物不必再消化，可以直接被身体吸收，如此除了可以减 少体内原有酵素的消耗外，更可以减轻身体各器官的负担。? ? ?酶是具有生物催化功能的生物大分子，即生物催化剂，它能够加快生化反应的 速度，但是不改变反应的方向和产物。也就是说酶只能用于加速各类生化反应的速度， 但并不是生化反应本身。? ? ?酶是一种由氨基酸组成的具有特殊生物活性的物质，它存在于所有活的动植物 体内，是维持机体正常功能，消化食物，修复组织等生

14、命活动的一种必需物质。它几 乎参与所有的生命活动：思考问题，运动，睡眠，呼吸，愤怒，哭泣或者分泌荷尔蒙 等都是以酶为中心的活动结果。酶催化剂样的催化作用催动着机体的生化反应，催动 着生命现象的进行。若没有酶，生化反应将无法进行，五大营养素（碳水化合物、类 脂质、蛋白质、维生素、矿物质）都将变的对机体毫无用处，生命现象将会停止。因 此，酶对生命的重要性不言而喻，甚至很多人将它称为“活着的物质”，“掌握所有生命 活动的物质”。? ? ?生物体内的化学变化，几乎都要在酵素的催化作用下进行，它带动原本不会发 生的化学反应，也可加速化学反应而不需改变本质。酶的种类繁多，有些酶会把蛋白 质分解成较单纯的化合物，其他的酶则会再将这些化合物分解成更单纯的物质，直到 分解成氨基酸为止，最後变成水和二氧化碳。食物的分解必须依赖数百种不同酶的功 能才能达成，以我们吃进的食物为例，其中的淀粉会经唾液、胃液及胰液所含的淀粉 酶作用变成麦芽糖。接著，麦芽糖受小肠分泌的麦芽糖酶作用变成萄葡糖，由小肠吸 收进入体内各器官。另外肉类等的蛋白质，脂肪也必须要有多