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1、肝 胆 净 化,.,肝脏的功能,免疫功能 代谢功能 分泌功能 解毒功能,肝藏的功能,五行木、方位东、色属青、味属酸、性属温、 五谷麦、季节春、气候风、开窍目、体属筋、 华在爪、液为泪、声为呼、志为怒、精属魂、,主疏泄、主藏血、主谋虑 肝为将军之官,东,南,西,中,木,肝,酸,麦,春,风,目,筋,爪,泪,温,怒,呼,主藏血主疏泄主谋虑,生,金,肺,辛,稻,秋,燥,鼻,皮,毛,涕,凉,悲,哭,收,主气司呼吸主宣化肃降通调水道,火,心,苦,黍,夏,暑,舌,脉,面,汗,热,喜,笑,长,北,水,肾,咸,菽,冬,寒,耳,骨,发,唾,寒,恐,呻,藏,主血脉主神志主汗,主藏精主骨生髓通于脑主水液,甘,稷,土,
2、湿,平,化,思,肉,唇,脾,口,涎,歌,主运化主统血主肌肉四肢,东,南,西,中,木,肝,酸,麦,春,风,目,筋,爪,泪,温,怒,呼,主藏血主疏泄主谋虑,生,金,肺,辛,稻,秋,燥,鼻,皮,毛,涕,凉,悲,哭,收,主气司呼吸主宣化肃降通调水道,火,心,苦,黍,夏,暑,舌,脉,面,汗,热,喜,笑,长,北,水,肾,咸,菽,冬,寒,耳,骨,发,唾,寒,恐,呻,藏,主血脉主神志主汗,主藏精主骨生髓通于脑主水液,甘,稷,土,湿,平,化,思,肉,唇,脾,口,涎,歌,主运化主统血主肌肉四肢,1、工作压力 2、不良的生活习惯 3、嗜酒(烟) 4、饮食 5、垃圾食品 6、药物 7、疾病(肝胆胰等) 8、水 9、空
3、气 10、其他,毒素来源,毒素的危害,口臭、口苦、溃疡、影响消化、便秘 胆结石 胆固醇增高 胰腺疾病 脂肪肝、肝硬化 痔疮 眼屎、视力影响 偏头痛 黄褐斑 慢性疲劳 内分泌紊乱 多种痠痛 痤疮 免疫力降低 急躁易怒,苹果汁:松弛胆管 硫酸镁:导泻利胆 橄榄油:促进胆汁分泌 酸味:入肝经 软坚散结,肝胆净化15天,每天喝1000毫升的苹果汁 慢慢喝,并在餐与餐之间喝 每天喝68杯水 避免听吃冷的、冰的、油炸物、动物性食物及乳制品 记得吃正餐,但不要吃太多,肝胆净化6天,早上 喝完1000毫升的苹果汁 早餐 简单的热食早餐 午餐 不吃带叶的蔬菜、木耳、黑豆等 可吃豆制品、土豆、山药、芋艿、鱼 下午 13:30 之后不吃任何东西 晚上18:00 喝200250泻盐水(第一份) 20:00 喝200250泻盐水(第二份) 21:45 橄榄油125+200柠檬汁(摇匀) 22:00 站在床边用大吸管喝光躺下,肝胆净化7天,早上 6:006:30喝200250泻盐水(第三份) 8:008:30喝200250泻盐水(第四份) 可以吃早餐 (营养早餐最好) 中午 可以吃正常但清淡的食物 傍晚之后 回归正常饮食,以轻食为主(3天),颜色判读,