轮滑课计划

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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划轮滑课计划XX-XX学年度第一学期中班轮滑教学计划一、指导思想轮滑作为一种时尚运动，逐渐走进了幼儿园。近年来，我园将轮滑作为教育特色，在中大班全体幼儿中开展轮滑教学，探索轮滑运动在幼儿园的研究。在轮滑实践中，幼儿的体育兴趣得到了培养，并逐渐形成良好的心理品质，为其一生的发展打下了扎实的基础。目前，轮滑作为一项新的运动时尚，已悄然兴起。人们已认识到轮滑运动不仅能强身健体，还可以培养良好的心理品质。幼儿园教育指导纲要明确要求：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”“

2、应开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。由此可见，健康对幼儿的发展极其重要。近几年，我园依据纲要中“健康第一”的育人目标，将轮滑运动作为教育特色，探索在中大班全体幼儿中开展轮滑教学，培养他们的体育兴趣，促进良好心理品质的形成，同时增强体质。二、主要目标1.轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。2.幼儿轮滑能全面提高运动潜能，提高体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间的协调性、运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题。3.能使孩子从小树立起竞争意识。4.学习轮

3、滑有助于培养孩子的良好个性，练习轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神。轮滑社团教学计划一、指导思想:根据天元区教育社团创建年的精神，丰富学生生活，提高学生综合素质，为学生终身体育、终生健康奠定基础。二、社团基本情况分析：本次由学生自己报名教师选拔参加，是对轮滑有着浓厚的兴趣，现在有很多一年级学生加入社团，基础都较差，甚至没有过轮滑经验，有经验的也没有接受过正式的轮滑课程，都是自己出于爱好，自行练习，动作不规范。三、活动目标：1、提高学生对轮滑运动的兴趣，使学生初步掌握轮滑运动的基本知识，基本技术、技能。2、养成自觉锻炼的习惯，形成终身体育意识，并具有

4、一定的体育文化欣赏能力。3、培养学生的团队合作精神，使学生能在运动中体会到更多乐趣，并且形成健康的生活方式。四、教学内容：1、理论知识(1)通过学习使学生了解轮滑运动的发展、特点；(2)轮滑运动的基本知识及比赛规则；(3)轮滑运动中运动损伤的预防及注意事项。2、发展身体素质练习(1)速度：起跑、50米全程跑、100米全程跑；(2)耐力：计时跑、定时跑、800米和1000米跑；(3)力量：仰卧起坐、俯卧撑、蛙跳；(4)柔韧：静力性，动力性；3、轮滑基本技术和组合动作基本站立：外八字站立、平行站立、丁字步站立。基本摔法：向前摔倒、向侧摔倒、向后摔倒基本滑行：向前单脚滑行、向前滑行、向后单脚滑行、向

5、后滑行。基本转弯：平转、正滑步转弯、倒滑步转弯。基本刹车：刹车器刹车、内八字刹车、T字刹车法。组合动作：正葫芦滑行、到葫芦滑行、速度滑行、单脚滑行。基本游戏：集体接龙、集体转圈。五、教学措施：必须按时参加训练，并且以积极的态度投入到训练当中。有病有事必须要提前请假，无故旷课三次者，不能评优秀。训练不能逃课，上课保证良好的学习状态，如有此现象者，经劝导没有好转开除轮滑社团。必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。队员必须服从教练和队长安排。一旦进入轮滑社团，必须坚持训练完这个学期，自己放弃者，下次绝不容许再参加。训练时严格穿戴好护具和头盔。轮滑兴趣小组学期计划项目：轮滑年级：三年级2班XX年10月目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。