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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划素质拓展心得,XX拓展训练心得体会10篇第一篇拓展训练心得体会为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字精英，在队长的带领下，我们高唱
2、队歌“团结就是力量”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目：高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰！”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，
3、下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功！大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原
4、始方案。在总结经验的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得
5、这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗？”、“我要倒了！”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和
6、被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧！本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业
7、墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪！“纸上谈兵终觉浅，绝知此事要躬行”。通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。一个团队想要发展壮大，只有紧密团结成一个整体，才可能战无不胜、攻无不克。希望我行以后会多组织类似的活动，使员工们能够不断地
8、升华自我，真正做好“岗位主人翁”！第二篇拓展训练心得体会6月12日和13日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地在九龙潭拓展训练基地组织了此次训练，通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:信任背摔协作精神当我们每个队员站在约米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现
9、出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神,通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜?协作高效诚信?这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。毕业墙团队精神面对米高的求生墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们25人终于越过了这个求生墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了?
10、我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会
11、产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解素质拓展周心得体会本周是本学期的第十周素质拓展周，这个周不用上课，学校会开展很多的活动，比如各种讲座、各种比赛等，目的是为了提高我们的综合素质。中间还有一个期中考试，是对前九个周以来我们学习情况的一个检测，也是给学习放松的同学一个警示吧。一周的时间，参加了学校组织安排的各种活动，参加了期中考试，有所收获，学到了一些东西，也有不少的心得体会和感触。还记得参加的第一个活动是一个关于现代财政改革的讲座，是为了培养我们学生对现代财政改革的基本认识，了解我们国家现阶段财政改革的基本趋势。我们是财政学专业，这个讲座所讲的知识对于我们本
12、专业的同学来说是非常有作用的，加深了我们对财政学的认识，也拓展了我们的财政知识，同时也对我们今后学习财政专业知识有很大的帮助的。使我印象最深刻，让我有很多感触和想法的是这第二个讲座，是关于大三考研、工作选择交流的讲座，它的目的是为了提升我们职业生涯规划的能力。这是一个非常现实的问题，也是我们每位同学都要面临的问题，逃避不了的一个问题。虽然我们现在才大二，它看似是一个离我们很遥远的问题，但一年以后，不对，已经不到一年的时间我们也就大三了，到时候我们也将面临这个问题，面临这个选择。可是在我看来，这个问题不是我们到了大三才该去考虑的，我们应该提早就对我们的大学有一个规划，“是要考研还是要工作?”我们
13、应该有一个方向，而不是到了大三的时候，当有的同学已经在准备考研，有的同学已经在忙着实习、找工作的时候，你还在纠结自己是要考研还是工作，要如何选择，这样肯定是不行的。大一的时候我们刚走进大学校园，那时候的我们很懵懂，很多东西都不懂，这可以理解，但经过了一年的时间，大二了，我们成长了，我们应该规划一下自己的大学，规划一下自己的未来了。现在有了一个方向，我们就会有充足的时间去做充足的准备，以至于不会真的等到那个时候而让自己手忙脚乱。主讲这个讲座的老师还请来了几个在我们们学校留学的外国学生，经过他们的自我介绍，以及他们讲述他们求学的过程，我觉得我应该向他们学习，这也让我有了一个想法，我想去国外看看。之
14、前选择大学的时候我就有这样的想法，不能再在本省呆着了，我应该出来看看，所以我报了离家36个小时火车的我们学校，现在也证实了我当初的选择确实没有错。所以现在我想去国外看看，看看这个世界，这也算是我的一个目标吧。因为我英语很差，而听老师说韩语相对于英语来说简单很多，所以最想去学韩语，然后去韩国走走。还有关于大学时代学生自我约束和管理的讲座，是为了提高我们自我管理和约束的能力。在大学里，没有老师天天管着我们，也没有父母天天管着我们，很多时候靠的都是我们自己管自己，自己约束自己，这也就是为什么很多同学来到大学就颓废了，而有的同学却把大学过的很精彩，也学到了很多东西，且不仅限于书本上的知识。所以自我管理
15、和自我约束也是大学里很大的一门学问，甚至它对我们的未来起着决定性的作用。我们还上了一节实验体验课，是关于税收常用软件的使用和操作，虽然我们是财政学专业的，但财政和税收是分不开的，如果以后我们从事财政相关的工作的话，这也是最基本的一些东西，光有丰富的书本知识，那肯定是不行的，还需要有动手实践的能力，不仅要会，而且还要会使用和操作。多有几节这样的实验课是非常好的。期中考试也给了我一个大大的提醒，这次考试还好只考一门线性代数，而且它考的内容也不多，考试前一天一直在做题做题做题，所以临时抱佛脚勉强还来得及，可是期末要考试的科目就有好几门了，而且我要考试的科目也相对于其他同学多了好几门课，再像这样肯定是
16、不行的,所以平时就得认真学习了。其他还有很多很多比赛，虽然没有参加，但也都去看了。总之,这个周真的过得很精彩，也挺充实的，收获不小，感触挺多。大自然拓展训练感悟-拓展心得体会精选50篇拓展训练拓展心得体会合集汇总拓展训练感悟总结系列-1苏州分行薛雨吟培训小结真的很感谢总行给了我们这样一个特殊的培训机会，能让我可以留下、写下这么多的回忆和念想！出发-怀着一颗很忐忑的心同大伙一起登上了火车，除了我们的领队，几乎全部都是陌生的面孔。但是火车上艰苦的21个小时，让大家彼此敞开心扉，让我看到了大家热情的互助和真诚的友爱，突然觉得在这26张可爱的脸孔的陪伴下，陌生和遥远将不再是问题！北京大自然拓展训练基地-到达后，经过一夜短暂的休整，就早早的起身
