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1、预防溺水国旗下讲话稿：预防溺水，珍爱生命 天气逐渐变热，游泳和玩水是同学们十分喜爱的运动和避暑方式,同时又是一项具有危险性的运动。溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故,一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。而这些事故大多发生在校外,发生在脱离家长监护和学校老师管理的时段,为防止溺水事故在我们身边发生,下面我们一起来学习防溺水的安全常识。 1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。游泳必须由家长或老师的带领,并且游泳要到正规的场所,如游泳馆、体育
2、馆。 2,游泳前要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳; 3、身体不舒服的时候不要去游泳。 4、参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗,浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。 5、被污染的河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳和玩水。 6、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。 7、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。 8、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位
3、,同时呼叫同伴救助。 那我们遭遇溺水该如何自救 许多同学们都喜欢结伴出游,大家都愿意到水边玩耍、游泳,往往这时,就很容易发生危险的情况,那如果一旦遇到溺水者,我们在营救时应该怎么办呢?当发现有人落水时,救助者不要贸然去救人,因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力,有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以同学们如果发现有人溺水,千万不要盲目下水营救,应立即大声呼救,请大人来帮忙,或者呼叫110和120请求帮忙。下面一首防溺水儿歌送给同学们： 我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危险,不去深水很重要。我防溺水有高招,游前热身第二招。伸手踢腿弯弯腰,预防动作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。赶紧上岸很重要,喝糖补水解疲劳。防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。安全二字记心中,远离危险身体好。 最后,让我们牢记“预防溺水，珍爱生命”祝我们的同学们在校内校外都能够珍爱生命，健康成长。
