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1、欢迎来到我们的班会课堂！,confidence,confidence,confidence,confidence,confidence,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,2010年6月，落选NBA选秀大会 2010年7月，加盟金州勇士队 2011年12月，被勇士队裁掉 2011年12月，加盟休斯敦火箭队，24日被裁掉 2011年12月28日，签约纽约尼克斯队,“刚开始确实感觉很糟，但我必须学会屏蔽 这一些，而这段经历让我的内心变得更为强 大。”,林书豪Jeremy,故事（一）： 美籍华人，哈佛大学毕业生 . 在中学高一时身高只有160厘米。 “即便在1.60米高的时候， 他就和篮球生活在
2、一起。” 他的高中教练彼得迪彭布洛克说， “不仅如此，他对于自己非常有信心。”,故事（二） 第1010次 （故事表演）,自信,从现在开始,confidence,confidence,confidence,confidence,confidence,高二（10）班主题班会,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅，不知是鹅过河，还是河渡鹅？,小试身手：绕口令,老罗拉了一车梨，老李拉了一车栗。老罗人称大力罗，老李人称李大力。老罗拉梨做梨酒，老李拉栗去换梨。,A big black bug bit a big black bear
3、, made the big black bear bleed blood. bug(小虫) ，bit（咬）,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,你有多自信,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,1.当你进入一间很多人的房间，而其中你只认识少数几位时，你是否会感到紧张? 2.当你遇到不认识的人时，你是否会自告奋勇地自我介绍? 3.在大庭广众面前讲话，你是否会害怕? 4.你是否因担心可能的失败而避免尝试一种新的工作? 5.你交新朋友困难吗? 6.和陌生人交谈时难以启齿吗? 7.当一群人看到你便停止交谈，你会觉得他是在讨论你的不足吗? 8.你是否老想知道别人在背后是怎么讨论你的? 9.别人冷
4、嘲热讽时，你觉得受到伤害吗? 10.你是否经常有意争取别人的恭维? 11.你敢不敢承认自己的主要缺点? 12.你曾幻想如何去对付那些伤害你的人吗?,请做心理测试 （“是”的打）,结果分析： 5乘以答“是”的题目数，就是你的总分。 020分，你很有信心；恭喜你！ 2545分，你的信心尚佳，但你还应再改进； 5070分，你的自信程度不理想，应努力加以改进； 80100分，你的自信程度很低了，必须抓紧时间加以提高。,13.当你尝试某件事情失败后，你会轻易放弃吗? 14.当别人在你面前受到赞美和恭维时，你会觉得不舒服吗? 15.当别人在竞赛中赢了你，你会整天闷闷不乐吗? 16.你常嫉妒朋友或同事的成功
5、吗? 17.别人成功时，你会立即真心赞美吗? 18.别人批评你后，你会长时间耿耿于怀吗? 19.你喜爱和别人比较，因而产生不平衡心态吗? 20.你容易受流行观念影响吗?,活动一：请你摆个自信的pose 活动二：请说说你或班上同学的有关自信故事,自信舞台,展现自信风采： 自信让你充满活力， 自信让你赢得更多掌声, 自信助你迈向成功！,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,怎样培养自信？,1积极自我暗示：抬头挺胸，面带笑容。,在我的字典中没有不可能的字眼。-拿破仑,我能行！ 我是不可战胜的！ 努力，我能实现梦想！ 我的未来不是梦！,怎样培养自信？,2 发现自己的长处,认真， 诚实，坚强，成绩好，
6、 体育好，乐观， 个子高，大方，孝顺， 有礼貌，勤奋，唱歌好,Tips: 可以多写写肯定自我的话： 1 、以现在时态而不是将来时态进行肯定 我将来会很幸福。 我现在很幸福。 2 、要在积极的方式中进行肯定 我再也不偷懒了 。 我越来越勤奋了。 3 、写具体事实 我今天听写全对了。/我今晚问了老师一个问题，解决了。,怎样培养自信？,3 充实自我，提高个人素质 -培养自信的根本方法！,自信并不会平白无故地附在一个人的身上，首先要有真才实学！要努力学习科学文化知识，要努力提高道德修养，要努力发展各种能力，认真做好每一件小事！,怎样培养自信？,4 感受别人的欣赏,活动：优点轰炸,要想感受别人的欣赏，首先自己要做好！,老师期待10班的每位同学都能从现在开始，在不断的努力中自信起来，有了这无形的翅膀，我们会越飞越高！ 谢谢！,-自信故事 -自信测试 -自信展现 -培养自信,
