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1、为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划大学生心理健康教育实验报告大学生心理健康教育课程报告课程名称题目系别专业班级学号学生姓名任课教师XX年12月15日大学生心理健康教育自我心理健康保健报告自动化工程系汽车服务一班XX李龙李杨报告撰写要求1.此要求即报告评分标准，请同学们仔细阅读；2.请仔细阅读报告题目，确定所问问题，答非所问评分为0；3.报告要求贴合主题，表述内容真实，简洁明了，语言顺畅，逻辑性强，不符合这几项要求者每项扣2分，共计扣分不超过10分；4.报告排版及打印规范，封面填写正确，正文字体为宋体四号字，行间距为固
2、定值22磅，段与段之间不留白，A4纸双面黑白打印，不符合这几项要求者每项扣2分，共计扣分不超过10分；5报告的内容必须反映自己目前真实的心理状态，凡照抄书本、网络内容、互相抄袭者评分为0分；6.报告中要求提出解决方案和对策的题目，回答时要针对自己的真实问题，结合现实情况，提出具体可行的方案及方法，不符合这几项要求者每项扣3分，共计扣分不超过10分；7.报告中涉及个人隐私的内容，审阅老师务必严格遵循保密原则。课程报告评审表教研室：心理健康教育教研室一、通过正确认知自我进行心理保健。1、最近一年以来，你的心理状态发生了哪些明显的改变？答：一年前我是一个很畏怯的人，但经过这一年的许多事情，我的内心变
3、得坚强了，不再像以前那么脆弱，与陌生人的交谈也不再像以前那么压抑，总之，我觉得我的心理承受能力变强，而且更加开朗了2、目前困扰你的心理困惑是什么？它是什么原因造成的？如何解决？答：目前困扰我的主要是对于学业以及学生会工作的合理分配。因为最近文娱部事情很多，每天忙完部门工作就很累，有时为了部门工作还需要请假，随着时间的累积，我的学业落下的越来越多，但在部门工作我能学到许多经验，这二者让我觉得很为难。马上就要到期末考试了，部门的也即将结束，我打算在之后就加紧复习，把以前落下的功课补回来，即使会很艰辛，但也必须坚持下去。二、在负面心理状态中进行心理保健1、你的心理劣势有哪些？如何改变？答：我不是一个
4、自信的人，有什么事经常埋在心里，自己的想法有时不敢表达，总是害怕遭到别人的拒绝，不敢承受被拒绝的尴尬。自信是慢慢建立的，所以我加入了学生会，希望通过学生会的锻炼来提高自己的自信。2、请描述一件对你的心理产生深刻影响的负面生活事件以及你的感悟。答：三、在正面心理状态中进行心理保健1、你的心理优势有哪些？如何发挥优势？2、在你的成长中，哪个人是如何对你的心理产生了最积极的影响？10分）兴趣，偶像及对自己的影响在个人兴趣爱好上，我喜欢写作，音乐，但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。专业兴趣上，我比较喜欢理工类的，也正是我现在所学的化学专业，我认为此专业可以让我接触到更多的物
5、质与有趣的反应。在职业生涯规划的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，创新型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于创新、热情洋溢、富于冒险；通常具有理性思维才能，为人务实，做事有较强的目的性。我心目中的英雄，偶像是自己的朱镕基，居里夫妇。我觉得他们的做事风格和对生活的忍受能力都是我需要学习的，并且对我自己的影响非常大。性格及对自己的影响类型：外向，开朗，但很理性。我是一个热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面
6、时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。思维敏捷，头脑灵活。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别第1页共3页人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控
7、或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。能力与品质我的人际交往能力很强，但创造性很一般，有领导和组织能力。思想道德观念比较强，能考虑集体和他人，做事认真。人生观我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。无论是在高中，还是现在的大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。我读很多书，并积极参加活动，然后越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，
8、乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮自己。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。我还积极要求加入中国共产党组织，跟随党的脚步，严格要求自己，以自己的努力为社会，集体作出贡献，实现自己的人生价值。自身的优势和不足1.自身的优
9、势有出色的观察力和对细节的关注能力。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。喜欢逻辑的思考和理论的应用。做事有很强的原则性，尊重约定，维护集体。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，自己有客观的判断和敏锐的洞察力。2自身的不足压力很大时，会过度紧张，甚至产生消极情绪。现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。创造性不强。3.我需要改进的人生五方面第2页共3页性格的冲动性，耐心。自我奋斗目标完成学校里所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，专业学习能力，学术创新能力。最后实现自己的事业目标，成为一个专业人才。二、我的成熟
10、标准能够完成常规性的日常工作，并且进行劳复杂思维的工作；富于冒险、敢于竞争，经营、管理、劝服、监督和领导，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；能克制自己冲动的想法和行为。感情明确，热爱家人，朋友，懂得谦让，不会随情绪办事情。三、结束语这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！通过心理健康教育课，我觉的有些收获。我一直觉的，我的心理还是比较健康的，但是进入大学以后，各种问题都涌到了面前，
11、心理是很容易出现问题的，我在这短短一学期的心理健康教育课中，发现了自己原来的心理障碍。发现问题总是比憋在心里不知道，不疏导好。我在这一学期的心理健康教育课中，知道了该如何来发现，疏导，防范这些心理障碍，快乐地度过这四年时光。不过我知道我还只是学了些皮毛。我还想知道些解决心理问题的实际方法和一些关于人际交流的实践性的技巧的知识。这些实践性的知识很实用，也能和理论结合。最好多点理论和实践结合的示例来加强理解和应用。非常感谢老师对我的教导！我也会继续努力完善自己的。第3页共3页大学生心理健康教育课程报告课程名称大学生心理健康教育报告题目珍爱生命所在学院机械与电子信息学生姓名倪月成班级学号成绩中国地质
12、大学江城学院XX年11月15日珍爱生命大学生可以做到谈到生命我们当然会认为是最重要的东西，但是现在越来越多的人轻易的就放弃了自己的生命，特别是大学生这个群体，大学生自杀如今已经成为了一个沉重的社会热点问题，近几年来大学生自杀率更是居高不下且呈上升趋势。XX年2月24，北京理工大学23岁的女研究生在宿舍内吞安眠药身亡。XX年2月26日北京大学化工学院研究生在学校宿舍楼地下浴室自缢身亡。XX年2月27日，人民大学大四女生被证实坠楼身亡?一条条鲜活的生命，一位位寒窗苦读十几年的天之骄子就这样化成一个个死亡数据，谁之错！谁之过这是为什么呢？一为什么大学生会自杀天之骄子接连自杀事件，震惊整个社会，为何天
13、之骄子生命如此脆弱？生命对于每个人而言只有一次，我们更应该有责任、有义务珍惜自己的生命。生与死只有一念之差，所以大学生面对自杀，要慎重，要理性，更要为结束生命找一个合适的理由。自杀是一种具备传染性的个人行为和社会现象。一个有良知的媒体不应该为了增加发行量、吸引大家的眼球而大篇幅地连续报道每一个自杀个案，对社会造成不良的影响。因此，对于大学生跳楼自杀的消息，媒体应最大限度地力求淡化报道。这是对生命意识的尊重，同时也是媒体自身的一种天赋职责和义务。如今年轻人的抗挫折能力不高，意志力不够坚强，在遇到问题而又求助无门时，容易产生自杀的念头。一个人活着不单为自己一个人而活，还有父母和兄弟姐妹，父母几乎将
14、所有希望都寄托在孩子身上，如果失去了孩子，父母和亲人该会多么伤心。从上述几个自杀案例我认为存在如下几个问题：一）遇到问题后自己觉得找不到一种解决问题的办法。深圳大学学生罗某婷已经患有抑郁症，跟人争吵后竟上吊；广东工业两大学生竟因失恋、挂科而自杀，河北大学生刘伟因找不到工作而绝望自杀，从这些例子来看，我认为是由于家庭教育和中国式的应试教育造成的，这样培养出的人才就是高分低能，心理素质差，独立能力差，时时以自我为中心，在家衣来伸手，饭来张口，娇生惯养，受不得一点委屈，遇到问题就易想不开。二）自杀会传染。如果该生知道前一天有同学跳楼自杀，那会给他提供一种暗示，他会认为这是一种解决问题的办法，因此效仿
15、同学跳楼。三）家庭教育和学校教育存在问题1、“不要让孩子输在起跑线上”，这是一个误导。无数父母从胎教、幼教就开始在每一个细节上安排孩子，让孩子做他们认为正确的事情，大人们把自己意志强加给孩子时，就会收获两种结果：要么孩子非常听话，但精神严重压抑，结果得了抑郁症，要么孩子不听话，完全叛逆。河北大学生刘伟和深圳大学生罗某娟就是前一种。中国式应试教育体制已经不能适应当前学生教育。现在学校为追求升学率，布置过多的作业给学生，给学生造成很大压力，若不完成老师布置的作业，回校又要受到老师的批评和处罚，现在的学生受到来自家庭和学校的双重压力，完全没有独立的意志，没有自由，没有自己的生存空间，结果孩子心理严重压抑，成了应试教育的牺牲品，所有家长都望子成龙，不让孩子干家务、搞卫生或做力所能及的事，只要一心读圣贤书就行，结果养成孩子的独立能力差，生活无法自理，出现高
