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1、职业生涯规划,频,2014年9月19日 ,浙江、上海省高考改革试点方案公布，让更多的人将目光聚焦在了学生的“选择能力”和“自主学习能力”上，聚焦到了“人生职业规划”这个关键词。,把专业的选择提前到高一年级，这也把学生的职业生涯规划提到了新高度。在新高考模式下，高中生不能再一味地追求高分，除了学习课程，更应了解社会，了解自我。,职业生涯规划听起来很高大上，实际上它很简单,释义,所谓的职业规划，就是要求考生明确自己具有的特点、清楚未来的道路，能够为确定的发展方向自觉行动，而且要能为自己行动产生的后果负起责任。在填报志愿前，考生首先要清楚地认识自己，明确自己的性格、兴趣、特长和潜能在哪儿，然后根据自
2、己的兴趣、特长去挑选适合自己的专业，这样你才可能将所选择的专业当成自己一生的事业去奋斗，你学习期间才有足够的激情去克服可能遇到的种种困难，并在自己选择的专业行业里走得更远、更好。,适用人群,你是在校学生或者已经工作，需要谋划出清晰的未来； 你正在求职或将要求职，却没有清晰而精准的求职目标； 你对未来感到迷茫，搞不清楚应该向哪个方向发展； 你不喜欢当下在做的工作，对工作提不起劲来； 你每天忙碌，但成果有限； 你感觉职业发展不顺、徘徊不前，你看不到前途；,适用人群,你对是否跳槽犹豫不决；你希望工作稳定，收入更高，职业生涯发展顺利； 你想创业，但不知道自己是否适合创业； 你希望能学些专业的方法、理念
3、，从而有效掌控自己的职业生涯。 以上都是适合于通过专业的职业规划解决自身的职业问题的。 摘自10天谋定好前途：职业规划实操手册书籍内容。,基本分类,职业生涯规划的期限一般划分为短期规划、中期规划和长期规划。 短期规划为三年以内的规划，主要是确定目标，规划完成的任务。 中期目标一般为三至五年，在近 期目标的基础上设计中期目标。 长期目标其规划时间是五年至十年，主要设定长远目标。,现状 目前，我国高中职业指导工作开展范围从地域范围讲，只有上海、广州、北京等地区的部分普通高中开展了职业指导工作，且多是出于课题研究的需要，其他大部分高中还没有职业生涯设计指导课，也没有配备持有职业指导师资格证的教师。在
4、应试教育的大环境中，片面追求升学率的取向对开展高中生职业生涯规划指导仍然是很大的阻碍，包括学生、家长、老师都没有认识到职业生涯规划的重要性。,现状是:学校家庭的考生本人对职业规划的不重视让其离考生相当遥远。 有关资料显示：很多高中生单凭自己喜爱的电影或电视剧就决定其高考专业选择，但对职业缺乏一定了解，也没有分析过这份职业是否符合自己。 甚至即使是即将进入大学，很多学生对于自己的未来职业都很迷茫。大部分学生都是在高考结束后，才会认真考虑自己的志愿及职业走向。 而在每年高考结束后的高校招生会中，很常见的一幕是，家长陪着高考生来参加，学生自己觉得无所谓，填报志愿等事宜全权由家长负责，他们的父母越俎代
5、庖，成了高考报考志愿的决策者。 而家长们只在意高考分数和孩子所报考大学的排名和声誉，却忽视专业的因素，也忽略了孩子自身的爱好。他们仅仅把上了大学当做高考的最终目的。,。,“以前家长老师总说，考上什么大学决定终身，其实现在看看真的不是这样，没有多少单位会因为你不是哪个大学毕业的而不要你，但完全可以因为你不是学这个专业的而不要你，学校以后可以通过考,研、 出国再换，但专业却能跟人一辈子 。 但是，我读高三的时候，没有人告诉我这些，老师和家长只知道催我们一个劲地傻做题，从不谈人生规划。”,而一项针对大学生选择专业的调查结果显示，在填报志愿时，仅有13.6%的人了解所选专业。有63.8%的学生填报大学
6、志愿时没有考虑过将来从事的职业。 一家机构曾对本科生做过一项调查：在大一学生中，对本专业有所了解的人不到30%；有一半认为现在就读的专业不是自己理想的专业，其中近四成同学想要通过转专业来弥补。全体受访者中对现在就读的专业感兴趣的仅占13.9%，有兴趣学习的占48.4%，不完全有兴趣的占30%，根本不感兴趣的占6.6%。希望改变专业的人，竟高达70.5%。 一家知名机构对职场人做过一项调查：在受访者中，50%的学生职业理想是在大学期间形成的；只有3%的人对现有工作感到满意。 另一份相关单位的调查数据则称有29.5%的人不满意当年自己所选的专业。,具体做法,许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询
7、和职业规划时常常采用的一种方法就是有关5个“W”的思考的模式。从问自己是谁开始，然后顺着问下去，共有5个问题： 1.我是谁 2.我想干什么 3.我能干什么 4.环境支持或允许我干什么 5.我最终的职业目标是什么,第一个问题“我是谁？” 应该对自己进行一次深刻地反思，有一个比较清醒地认识，优点和缺点，都应该一一列出来。,第二个问题“我想干什么？” 是对自己职业发展的一个心理趋向的检查。每个人在不同阶段的兴趣和目标并不完全一致，有时甚至是完全对立的。但随着年龄和经历的增长而逐渐固定，并最终锁定自己的终身理想。,第三个问题“我能干什么？” 该则是对自己能力与潜力的全面总结，一个人职业的定位最根本的还
8、要归结于他的能力，而他职业发展空间的大小则取决于自己的潜力。对于一个人潜力的了解应该从几个方面着手去认识，如对事的兴趣、做事的韧力、临事的判断力以及知识结构是否全面、是否及时更新等。,第四个问题“环境支持或允许我干什么？” 这种环境支持在客观方面包括本地的各种状态比如经济发展、人事政策、企业制度、职业空间等；人为主观方面包括同事关系、领导态度、亲戚关系等，两方面的因素应该综合起来看。有时我们在职业选择时常常忽视主观方面的东西，没有将一切有利于自己发展的因素调动起来，从而影响了自己的职业切入点。而在国外通过同事、熟人的引进找到工作是最正常也是最容易的。当然我们应该知道这和一些不正常的“走后门”等
9、歪门邪道有着本质的区别。这种区别就是这里的环境支持是建立在自己的能力之上的。,第五个问题：我最终的职业目标是什么 将自我职业生涯计划列出来，建立形成个人发展计划书档案，通过系统的学习、培训，实现就业理想目标：选择一个什么样的单位，预测自我在单位内的职务提升步骤，个人如何从低到高逐级而上。,原则,1清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？ 2变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整？ 3一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？ 4挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？
10、 5激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在激励作用？,原则,7全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。 8具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。 9实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。 10可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。 6合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性？,高中生职业生涯案例,NO1. 孙新宇，河南省偏僻农村走出来的一个孩子
11、，是郑州新东方烹饪学校毕业的学生。高中失利之后的孙新宇，在人生的十字路口开始了徘徊与彷徨。他没有选择继续复读考大学，他意识到，当今社会没有一技之长是很难在社会上立足的。镇静思考之后，他决定用技能武装自己。为了实现自己的梦想，为了主宰自己的命运，他选择了烹饪名苑郑州新东方烹饪学校。来到郑州新东方烹饪学校之后，孙新宇很快从高考的阴影中走了出来，很快进入了新的状态。,因为自己是怀揣着梦想而来，在新东方他十分努力地学习烹饪知识和烹饪技能。经过一年的强化训练后，孙新宇以优异的成绩从郑州新东方烹饪学校毕业。毕业后，在郑州新东方烹饪学校就业指导中心的推荐下，孙新宇被大董餐饮（郑州）有限公司聘用，成为了一名真
12、正意义上的烹饪人才！工作大半年时间，由于孙新宇的勤奋上进和善于学习，同事和厨师长对他的印象特别好。在公司员工公开竞争聘岗位中，实力加信心，孙新宇被提升为冷荤菜主管，薪酬和福利迅速攀升,NO2、全家八人为她作参谋 何丽学习成绩优秀，爱好广泛，懂事听话，是全家人的骄傲。她填报志愿时，全家八个人广泛搜集信息，几乎每周碰面讨论，上什么地方、上什么大学、什么专业等，最后达成共识：报考中央财经大学财政学专业。并列出了几条理由。全家人的决策让何丽心服口服。入学半年后，随着对财政学业专业的深入学习了解，她感觉到现在所学的专业并不是自己真正喜欢的、今后也不想从事这个职业。第二学期，她突然产生了退学重考的念头。家
13、人知道后，派她舅舅赶到北京做工作无效，想到作潜能测试。通过潜能测试和专家访谈，了解到何丽内心深处更喜欢有创意的工作，她对艺术创作有一种冲动。最后专家建议她学习广告学或艺术设计，她说这正是她向往已久的专业。 为什么一家八个人为她作参谋仍没有找到适合她的专业呢？其实一个重要的原因，就是众多的人都是从外在的因素考虑，而没有从认识一个人自身潜能优势，对报考专业具有更大的作用去考虑。,NO3.前不久，笔者加入一个高三家长群，有一位家长咨询时发出这样的信息：“我家小孩喜欢土木工程，请问哪所学校的这个专业比较好？”笔者回应到：“你家小孩既然喜欢土木工程专业，那他知道这个专业究竟学什么吗？做好学习期间经常跟枯
14、燥的建筑模型打交道的思想准备了吗？物理学得怎样？毕业后可能经常呆工地，工作环境比较艰苦，这些准备好了吗？”家长写到：“他只是想到这个专业就业比较好，要去工地啊？那太艰苦了，再重新选个专业吧！”笔者无语，喜欢一个专业仅仅就是因为就业还可以吗？虽然这种观念不太科学，但也代表了当下很多家长和考生的专业选择观。从就业的角度来选择专业，确实没有问题，但是有一种现象不可忽视：专业的就业好坏是变化的，某个专业的毕业生在目前的社会环境下就业好，不代表几年后这个专业的毕业生就业仍然很好。更何况，就算考生几年后找到工作，但他的兴趣不在那里，他又能把这个工作干得好吗？因此，对考生而言，最好是先学会认识自己，了解自己
15、的兴趣和特长，然后再选择专业。,由此我们可以看出职业生涯规划对于学生来说十分重要,在高中阶段，通过对个人的分析找出个人优势所在，定下一个长远的目标并努力实践之，不仅对我们高中生的职业发展、人生方向具有重要影响，对于营造社会发展及传播社会正能力量更有着积极作用,霍兰德职业适应性测验(The Self-Directed Search，简称SDS)由美国著名职业指导专家 .霍兰德（）编制。在几十年间经过一百多次大规模的实验研究，形成了人格类型与职业类型的学说和测验。 该测验能帮助被试者发现和确定自己的职业兴趣和能力专长, 从而科学地做出求职择业。 霍兰德职业兴趣SDS测试一般是适合于高中生，通过此测
16、试可以让高中生确定自己 的兴趣爱好，给大 学的专业选择提供 参考。目前我们国 内的很多高中已经 在实施霍兰德职业 兴趣测试了，这是 好的开始。,相关机构,职业规划中国网,自2002年以来一直专注于为有职业困惑的人提供职业定位、职业生涯规划咨询，就职业发展的方向和路径问题提供现实可行、有根有据、逻辑清晰的解决方案。,向阳生涯管理咨询集团（Sunward Career Management Consulting Group）创立于 2002 年，是全国首家职业规划师资格认证培训及职业规划咨询机构，全国领先的职业生涯管理专业服务商,是最权威最专业的职业规划咨询机构。中国职业规划师协会会长单位，上海人才服务行业协会理事单位。 向阳生涯汇集了国内顶尖的职业生涯管理专家与职业规划师专家团队，专业提供组织及个人职业生涯管理咨询、培训及认证服务，帮助企业及个人获得更大的竞争优势。服务对象遍及全国各地，包括海外华人。 连续三年被上海市授予“信得过人才服务机构”荣誉称号。得到国家有关部门及国内外同行的充分认可与大力支持，为我国职业规划行业的发展作
