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1、溃疡性结肠炎健康指导,、何谓溃疡性结肠炎,是大肠的表浅性、非特异性炎性病变， 主要在黏膜及黏膜下层。,二、溃疡性结肠炎是怎样发生的,（一）自身免疫 （二）变态反应 （三）遗传 （四）感染 （五）神经精神因素,三、溃疡性结肠炎有哪些消化系统表现,腹泻 腹泻的程度轻重不一，轻者每日次，重者至30余次粪质多呈糊状及稀水状，混有粘液、脓血 腹痛 食欲不振、恶心及呕吐。,四、休息与运动指导,急性发作期应卧床休息，热退及腹泻停止后再逐渐恢复活动。 慢性持续性轻型患者不能完全缓解时，也可从事力所能及的适度活动。 病情控制后，在空气清新的地方散步2030分钟,五、药物指导（请遵医嘱用药）,水杨酸制剂 糖皮质激
2、素 免疫抑制剂,六、饮食指导,食物选择 （）主食：以精致米面为主，禁止用粗杂粮和干豆类（如玉米面、小米、高粱米和红小豆、绿豆） （）副食：可选用优质蛋白质食物（如瘦肉、鱼、鸡、肝、蛋、豆制品等），限用油腻肥厚，强烈刺激食品及酒类食品，对溃疡性结肠炎病人，禁饮牛奶，在急性发作期必须禁止用蔬菜和水果，若食用，可将蔬菜水果制成菜水、菜泥、果汁、果泥等。,六、饮食指导,调节饮食 宜易消化、少刺激、低渣、营养丰富饮食，补充维生素，少食牛奶及乳制品。 保证营养 （）每天蛋白摄入量应达到g/kg体重，少食多餐。 （）严重腹泻者可流质饮食。一般患者可进低渣饮食。 （）腹泻可致钠、钾、钙等电解质丢失，每日补充钾
3、、钙和多种维生素。,六、饮食指导,食疗方 （）粳米粥：粳米50克，葡萄干10克，以适量清水先粳米至九成熟，加入葡萄干，共同炖煮至稀烂即可。,食疗方,（）香菇牛肉汤：香菇10克泡好，瘦牛肉30克先用粉面裹好，汤沸后入香菇，再拨进牛肉片，同时点入适量味精、食盐、香油，煮沸后即可。,食疗方,（）炒牛肚土豆丝：熟牛肚50克切丝，土豆（马铃薯）80克，切丝后以清水淘洗掉表面淀粉，油锅热后加入少许葱丝和碎蒜，逐入肚丝土豆丝爆炒，并点入适量牛肉汤和盐、味精，土豆丝九成熟即可。,（）扁豆馅包子：鲜扁豆两份，鸡肉一份，剁碎后加盐、味精、鲜姜汁和花椒水拌匀做馅，以小麦粉起面做皮，捏成包子后，置笼中，旺火蒸20分钟。,食疗方,七、预防,注意饮食有节，对腹痛、腹泻者，宜食少渣、易消化、低脂肪、高蛋白饮食；对可疑不耐受的食物，如鱼、虾、蟹、鳖、牛奶、花生等应尽量避免食用；应忌食辣椒、忌食冰冻、生冷食品，戒除烟酒嗜好。尽可能不要吃冷藏、隔餐食物。 暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。,七、预防,注意衣着，保持冷暖相适。 对长期反复发作或持续不稳定的病人，保持心情舒畅。 注意劳逸结合，避免劳累，适当进行体育锻炼以增强体质，预防肠道感染，对防止复发或病情进一步发展有一定作用。 一旦有肠道感染，及早治疗。,谢谢！,
