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1、立定跳远说课稿,一、指导思想： 本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”为指导思想贯穿全课，使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。,二教材分析,本课教学内容选自人民教育教育出版社版本体育与健康水平二中的立定跳远，跳跃是人体基本活动能力和生活实用技能，也是田径运动中的主要运动项目，是小学生必学的体育课内容。参加跳跃练习，能增强腿部力量，提高弹跳能力，发展身体的灵敏，速度等素质和协调性；还能培养学生不畏惧困难，勇敢和果断的意志品质。,三.学
2、情分析：,三.四年级的学生身体素质，接受能力都有所提高，他们的注意力也慢慢能够集中，所以在教学时，教学内容一定要合理安排。三.四年级学生具有生性活泼、好动，模仿力强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。,四、教学目标：,1、认知目标：使90%的学生初步理解立定跳远的动作方法。 2、技能目标：使8590%的学生初步学会立定跳远的动作，提高运动技能。 3、情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。,五、教学重点、难点：,重 点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 难 点：上下肢协调配合
3、，双脚轻巧落地。,六、教法学法 ：,教 法: 比赛教学法 讲解法 示范法 学 法: 尝试学习法、 对比学习法、 小组合作探究学习法,七教学过程：,1.开始准备部分 预计时间 8分钟 1.师生每人手持一块小体操垫站成三角形 2.蛇形跑 3.踏板舞 4.跳上跳下.跳四方 5.玩蹦床 设计意图：在准备活动的环节中主要采用了体育游戏的教学方法，使学生的注意力快速从课间集中到课堂上，还可以起到热身的作用，代替了原来体育教学过程中单一的准备动作，一举两得，从而为下一阶段的学习奠定了良好的基础。,2.基本部分： 预计时间 27分钟 1.小兔子回家，跳跃时轻巧落地 2.讨论如何落地轻，落地远 3.尝试谁是跳得
4、远的兔子王 4.教师点评，讲解立定跳远的动作方法，并示范（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。） 5.学生尝试立定跳远练习 6.优秀学生展示 7.跳过体操垫 8.优劣比赛练习 9.教师点评 设计意图：首先情景导入学生模仿小兔子跳，教师再进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，
5、学生相互指导，讨论指正，真正发挥了“小组合作”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。,游戏：翻山越岭 方法：学生分成四组，每组前放三块体操垫。第一位学生前滚翻过体操垫，跑完7米后，双脚跳过折叠高放的体操垫，再跑7米绕过体操垫，直线跑回，击第二位同学右掌，以此类推，先做完的组获胜。 规则：1.遵守每块垫上必做动作的练习2.击掌后才能迅速做动作3.注意安全 设计意图：通过这个游戏让学生们巩固了立定跳远的方法，同时又复习前滚翻动作，提高学生灵敏性，力量，速度等素质。让原来比较单一的学习方法得到改变，学生们能够心情愉快地得到练习。 三结束部分 预计时间5分钟 1.学生们经过强烈的体育运动后身心疲惫了，学生俯在垫子上做游泳的放松活动。 2、教师和学生一起练习。 3、教师小结，布置课外作业 1.仰卧起坐50次 2.原地高抬腿50次 4、师生再见，归还器材。 设计意图：以体操垫贯穿全课，充分利用教具的作用，让学生在体操垫做放松练习，学生在经过较强的体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。,
