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1、职 业 生 涯规 划 设 计 书学 院 生命科学学院 班 级 2 班 学 号 姓 名 生命科学学院 2012 年 12 月 15 日题记：中国有句俗语：凡事预则立，不预则废。它告诉我们做任何事都要有一个预先的准备，只有准备了才有机会成功；否则，我们将因错失先机和机会而导致失败。机会只留给有准备的人。因此为我们的人生做一个好的规划对我们来说是十分必要的。一、引言没有方向的船，任何方向吹来的风都是逆风。有一个合理的职业生涯规划，犹如航行的船只有了方向。在明确的职业生涯规划的指引下，有目标、有步骤、有措施的执行，不断提高自己的素质和竞争能力，使我们在激烈的竞争中脱颖而出，掌握优势，实现自我的人生理想
2、。二、自我分析1职业兴趣热爱教师职业。我擅长与人相处，喜欢与人交流，沟通组织能力较强。并对教师一职十分崇敬。2职业能力现于四川师范大学生命院生物科学专业。培养目标：本专业培养具备生物科学的基本理论、基本知识和较强的实验技能，能在科研机构、高等学校及企事业单位等从事科学研究、教学工作及管理工作的生物科学高级专门人才。培养要求：本专业学生主要学习生物科学方面的基本理论、基本知识，受到基础研究和应用基础研究方面的科学思维和科学实验训练，具有较好的科学素养及一定的教学、科研能力。主要课程：植物学、动物学、微生物学、专业实验：植物学实验、动物解剖学实践：植物野外实习，动物野外实习3个性特征和胜任能力优点
3、：学习工作认真负责，有良好的职业道德品质；做事有恒心、有耐力，具有良好的责任心；做事细心，具有较强的专研精神；性格开朗、活泼，待人处事温和，喜欢与人交流沟通，与人相处融洽；做事理智，讲究秩序、原则，有较强的组织能力；缺点：人有点固执，不太容易变通；有点太能说了，不能好好的控制情绪;胜任职务：教师，公务员4职业价值观奉献自己，成就他人。作为教师这一高尚的职业，我们最大的价值就在于能教授给学生对其又用的知识，为他们成才之路做铺垫。赠人玫瑰，手有余香。我愿在这条职业的路上，努力为其添砖加瓦，成就他们的梦想，同时也成就我自己的人生价值。三、职业分析1家庭环境分析我家居于农村，爸妈在外打工，家庭收入一般
4、。虽如此，这几年家乡发展很快，已有了很大的变化，经济情况良好。同时，我们处于开发地带附近，在未来的日子里会有一个较好的期望。此外，家里较开明，父母很尊重自己，不会给自己太多的压力。但由于经济条件他们较偏向于自己能有一个稳定、可靠的工作环境。而教师这一职业能为自己提供一个稳定的生活条件。2学校环境分析我现就读于四川师范大学。从名字我们就可以知道，这是一个就业方向针对性很强的学校。其主要为教师职业提供了一个较好的锻炼的平台。教师是一个高尚的职业，它对我们的素质要求很高。在这里，我们不仅仅是知识面的提高，更提供一种为人处世的方式、思想道德的观念的提升。这里的良好学习氛围和处事要求为我们以后胜任教师一
5、职提供了良好的环境。我们的校训：重得、博学、务实、尚美。它告诉我们要注重自己的良好品行的培养；广阔的学习，扩展自己的见识、能力；做事要实事求是，脚踏实地，认真负责；同时，崇尚美德，提高自己的自身素质。在此，在我们的精神上，学校的氛围上为我们素提供了一个良好的氛围。其次，生物科学是我在大学里的主修专业。在学校期间，我们每天要进行课堂授业，每次周六还要进行试验，还有定期安排的课外实践。这让我们能从实际中更深入领略课堂知识，丰富课堂内容，让我们了解到更多的知识。为我成为教师提供了一个较好的理论基础。3社会环境当前我国就业形势的复杂，大学毕业生就业困难依然存在。在 2012 年，新毕业大学生约 660
6、 万人，加上往年毕业尚未就业的 150 万人，总共超过 800 万人。由此可见，大学毕业生就业形势十分严峻。解决就业问题，了解观察国家的就业政策方向，对我们来说至关重要。现在，国家大力的推进产业结构的调整，促进第三产业发展。对教育事业更加重视。大力调整的教师的保障、薪酬和提高社会生活的支持，为从事教育事业提供了一个很好的保障。同时，随着社会文化事业的发展，社会精神文明的提高，现代家庭更加重视子女的教育。这为从事教育方面的工作提供了一个较好的市场空间。因此，教育职业为我们提供了一个很好的机会。4职业环境分析随着知识经济的不断迈进，知识对于个人生活的提高和社会的持续发展起到了非常大的作用。在二十一
7、世纪的中国将向知识经济时代迈进，社会的各个领域越来越需要知识人才。因此教育事业在今后的时间里将会愈将重要的地位。教师行业主要从事学校正规教育和家庭教育。随着家庭对教育的重视程度提升，学校正规教育，特别是家庭教育将会得到一个很大的发展空间。随着经济的发展，县、镇上的人口越来越多，家庭状况也越来越好，教育的重视程度也越来越高。这为教育提供了一个良好的保障。同时，在本土发展也会为自己提供一个很好的条件。因此，从家庭的经济状况、家庭期望，自身工作能力和性格偏好，社会环境、社会保障和职业环境分析可得知：教师一职是一个非常适合自己的工作。我应努力地提高自己的知识技能、处事能力和保持良好积极的心态，克服挫折
8、，为做一个优秀的教师而努力奋斗。四、职业定位我的职业目标生物教师实现这一职业目标的 SWOT 分析：优势因素（S） 弱势因素（W）内部环境因素1.毕业于师范学院，有更好的专业学习和处事能力2.对生物科学感兴趣，学习能力强3.勤于思考，认真负责，有耐心4.善于交流、沟通5.组织能力强，处事能力好6.自己的信心1.英语水平有待提高2.写作水平需要提高3.逻辑思维不够缜密机会因素（O） 威胁因素（T）外部环境因素1.国家对教育事业很重视，进行了社保、工薪得提高2.随着经济的发展，社会对教育事业越来越重视1.家教公司多，竞争压力大2.上届毕业生的就业，以及我们这届师范专业学生和非师范专业学生，大多都有
9、想教育方向发展，因此竞争激烈。3.家长对教师的教师素质、教育能力要求越来越高总结：努力改变能改变的，适应不能改变的。对于外部环境因素，只有让自己适应它，抓住机遇，迎接挑战。对于内部环境因素，我应当在以后的生活学习中，发挥优势，弥补劣势，扬长避短，让自己越来越接近心中的目标。我会在学习的道路上努力，时时鞭策自己，不断朝着这个方向发展，相信一定会有收获。五、计划实施具体实施计划：1短期计划（大学计划）时间：20122015 年总目标：成为一名具有良好知识技能、思想素质和处事能力的教师大二寒假 预习计算机方面知识大二下学期 认真听课，成绩达标。过计算机二级大二暑假 暑假社会实践学习英语，预备六级大三
10、上学期 学好各门课程，过英语六级大三寒假 在家乡找一份兼职，在一所学校试听课程，学习教书技能大三下学期 学好各门课程，考教师从业资格证大三暑假 当家教，在一所学校实习大四上学期 学好课程，在一所学校实习做工作准备大四下学期 在家乡找一所学校实习，学习教书技能，巩固学习知识详细计划如下：大三学年1.努力学好自己的课程2.过英语六级：背单词、短语、句子、文章，常做练习3.报考见识从业资格证：从各个要求的角度锻炼、练习4.如上学年考证任务未完成，着学年依次调整5.在假期找一份兼职，提高自己的社会实践能力。6.寻求老师的帮助，能在高中听课，学习老师讲课方式、技巧。并与学生交流，获取相关经验。大四学年1
11、.做好自己的学业2.完成大学考证任务3.利用当家教，学习教授能力，了解学生学习接收方式，为以后的教育提供一定经验。4.同时，在学校正式实习。与同行业的老师交流经验，虚心学习。与同学们交流，提升自己教学能力，改善自己教学方式，促进自己尽快的融入教学生活2中期计划（毕业后五年计划）时间：20152020 年总目标：成为一名知识技能娴熟，且在学校有一定影响力的老师。第一年 1.熟悉学校教程、学校生活2.合理安排课程，做好教程规划，且做好教学课堂准备第二年1.积累经验2.与周围同事打好关系3.学习数学教程，为以后转教学课程做准备。第三年1.累计总结教学经验，完善教学技巧2.处理好人际关系，与人相处融洽
12、，且能为学校解决纠纷3.继续学习数学教程，深入掌握教学内容，研究疑难问题；且进行数学听课，为以后教学提供经验第四年1.累计总结教学经验，完善技巧2.建立良好人际关系，且具有一定影响力3.深入学习数学教程，且进行一定实验教学，积累经验第五年1.积累总结教学经验，完善技巧2.初步进行转教学计划，不断完善自己，提升教学质量3.具有一定的交际圈，打好人脉关系4.积极参加学校活动，在学校有一定职务3长期计划（毕业后工作历程）时间：2015总目标：扩大人生财富，实现人生健康、富裕、无忧第 10 年1.完成课程转型，且具有较好经验、技巧2.成为一名优秀教师3.具有一定人脉关系。成为学校主任4.正确处理家庭与
13、工作的冲突第 20 年1.在所教课程中要成为精品老师2.在课外进行家庭辅导3.在学校具有一定影响力4.有自己的商业5.保证家庭富裕，家庭和睦，身体健康6.为子女教育准备教育资金。促进子女全面发展。第 30 年1.做好一名优秀的老师2.经营自己的商业3.关注家庭健康，协调家庭关系 六、评估修正预备方案俗话说：树欲静而风不止。人生有很多无常的事，所发生的事不可能完全按照我们自己计划的来。计划是我们日常生活的参照之物，是我们行动的根本。但是正如“计划赶不上变化”这般。职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及环境的变化进行及时的评估与修正。1.评估修正时间短期规划实施过程中，我将以半年
14、进行定期评估规划，或者出现特殊情况时，随时评估并进行相应的调整。中期计划实施过程中，我将以一年进行定期评估规划，或者出现特殊情况时，随时评估并进行相应的调整。长期计划实施过程中，我将以两年进行定期评估规划，或者出现特殊情况时，随时评估并进行相应的调整。2.评估修正依据及内容如果我遇到了内部、外部情况的变化及不可抗拒的因素，如果出现这种情况，我将以围绕所定计划内容为依据，并根据实施的实际情况作出一些相应的调整，保持良好的心态，积极规划出路，坚定并有信心的走下去。所谓“谋事在人，成事在天”。对于我们可以控制的，理当全力以赴；对于不可控制的，我们应当养成坦然接受的胸怀和气度。要抱着不做则已，要做就要
15、做好的信念。这样，才能赢得收获。最后，我相信我能依靠自己的努力与毅力走出一片自己的天。七、结束语俗话说：“欲行千里，先立其志。”规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：“没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。”写过职业生涯规划书，突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让我有目标可循。进而信心百倍，动力十足的去实现它，这乃是人生的一大快事。我不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。但是，计划固然好，最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑，认清事实，找准方向，坚定不移的走下去。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人！
