健康管理师知识点总结

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1、健康管理师知识点总结健康管理师知识点总结 各位，小编为大家整理了健康管理师知识点总结，欢 迎各位阅读，请看下面吧！ 健康管理师知识点总结 1.健康教育的概念 ：通过 信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、 树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教 育活动与过程，其目的是消除或减轻影响健康的危险因素， 预防疾病，促进健康和提高生活质量。 2.健康促进的概念 ：是促进人们维护和提高他们自身 健康的过程，是协调人类与他们环境之间的战略，规定个 人与社会对健康各自所负的责任。 3.健康促进涉及的主要活动领域：建立促进健康的公 共政策;促进健康支持环境;增进社区的能力;发展个人技

2、能;调 整卫生服务方向。 4.健康教育与健康管理的区别与联系 健康教育 健康管理 内涵 侧重点 对象 基本步骤 干预方法 评价 有计划、有组织、有评价的教育活动和过程 知识、信念和行为改变，提高人们的健康素养 个体和群体，侧重群体 需求评估-计划制定-干预实施-评价 信息传播、行为干预 活动实施、人群参与情况 知识、信念、行为的变化 健康指标的改善 健康监测、健康维护以及生活方式管理、疾病管理的过程 健康风险评估、健康危险因素管理、提高人们的健康水平 和素质 个体和群体，侧重个体 信息收集-风险评估-干预咨询指导-效果评估 行为干预、健康和疾病的咨询与指导、生活方式管理、疾 病管理 健康相关行

3、为、生活方式的改变 健康指标的改变 健康状况的提高、病情的改善 疾病或死亡风险的改变 5.知信行模式的概念 ：知识、信念和行为的简称，健 康教育的知信行模式实质上是认知理论在健康教育中的应 用。 6.健康信念模式的概念：强调感知在决策中的重要性， 影响感知的因素很多，是运用社会心理学方法解释健康相 关行为的理论模式。 7.内容 :信念是人们采纳有利于健康行为的基础;是否 采纳某健康行为的过程：对疾病威胁判断-对预防疾病价 值等判断-自我效能的概念-最后做出决定。 8.行为改变的 5 个阶段：没有打算阶段;打算阶段;准 备阶段;行动阶段;维持阶段。 9.自我效能：指个体对自己组织、执行某特定行为

4、并 达到预期结果的自信心、自我控制能力。 10.人际传播的概念：也称人际交流，是指人与人之间 进行直接信息沟通的一类交流活动。 特点：不需要任何媒介;在同一次人际传播活动交流的 双方可以互为传播者和受传者; 由于反馈及时，双方交流 容易充分;相对于大众传播而言，信息量少，覆盖范围小， 传播速度慢;信息容易走样。 11.常用人际传播的主要形式：讲课;同伴教育;演示与 示范。 12.健康教育需求评估的主要内容 ：社会诊断;流行病 诊断;行为与环境诊断;教育与组织诊断;管理与政策诊断; 确定优先项目。 13.行为诊断应遵循的主要程序：区分引起健康问题的 行为与非行为因素;区别重要与不重要行为;区别高可变性 为和低可变形为。 14.影响健康行为的三个因素 ：倾向因素;促成因素; 强化因素。 15.制定健康教育计划具体目标应遵循的原则 ：具体、 量化、可测量。 16.健康教育干预策略的主要方面：目标人群的认知和 技能;物质环境，如生活条件;社会环境，如政策、文化。 17.实施健康教育计划的主要工作 ：制定实施的工作 时间表;实施质量控制;组织机构建设;实施人员培训;设施 设备与健康教育材料。 18.健康教育计划评价的主要内容 ：过程评价;效应评 价;结局评价