团体心理辅导 蔡丹

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1、团体心理辅导的理论与操作,上海师范大学教育学院心理系 蔡 丹 博士 副教授 ,课程说明,课程要求： 不迟到、不缺席、不使用手机 着轻便服装（不戴首饰、不穿高跟鞋、不穿短裙）,课程形式,理论操作 全班分成4个小组 每个组都有机会带领一个活动 点评活动带领技巧以及分享讨论技巧,理论部分课程主要内容,团体心理咨询的理论 团体心理咨询的发展过程 方案设计与体验,第一章 团体心理咨询的基础,第一章 团体心理咨询的基础,什么是团体 什么是团体咨询 团体咨询、团体咨询、团体治疗的关系 团体咨询与个别辅导的异同 团体咨询的优点,什么是团体,团体：在一定的目标引导下，通过成员之间的互动，满足成员一定的心理需求的

2、组织。 广义上认为凡是二人以上的集合即为团体，然而根据团体动力学，团体构成条件主要有四： （1）成员三人以上； （2）有共同的目标； （3）彼此互相影响； （4）一致性共识。,团体咨询的概念,“团体咨询” （Group Guidance） (小组辅导、团体咨商) 是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，通过团体内人际交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程，探讨自我、尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活中的问题。,领导者：1-2位 团体成员：少则3-5人，多则十几人，甚至几十人。,心理辅导 心理咨询 心理治疗 越是往治疗方向走的团体

3、，针对的问题、对当事人的影响越深，处理起来花费的时间越长。 而一般的团体咨询，面对的是成长中的一些共性问题，是预防的、发展的、教育性的。,团体咨询、团体咨询与团体治疗的关系,团体咨询（group guidance）：面向普通人群开展的一种预防性、发展性的工作，通过运用团体情境，设计出活动、课程，用来预防个体在各发展阶段中会碰到的各类问题所引发的一般性困扰。 团体咨询（group counseling）：针对有心理困扰的人，注重补救性及问题的解决，借助小组动力及交互作用以促进成员更深的自我探索、自我了解、自我悦纳。 团体治疗（group therapy）：针对少数有心理障碍的人，需要长期性、人格

4、改变的临床服务，由临床心理学家或心理医生实施，在一个较正式组成的小组中进行，协助个人人格及行为上的改变,连续体（Rogers） 三者只是工作层次的不同，他们之间有重叠之处，是难以截然划分的。,团体咨询与个别辅导的关系,团体咨询与个别辅导都是助人的形式，都可以帮助人们减少和缓解心理问题，恢复心理健康，都是经由自我探索，以了解自己、实现自己人生的目标，但是与个别辅导之间也有很多不同的地方。 想一想：它们之间有哪些相同和不同之处？,VS,团体咨询与个别辅导的区别,优点,感到自己被支持 每个人都能从彼此相互关系中找到自己的利益 鉴别需要特别援助的成员 增进个别训练 有利于发展社会性（特别适合人际辅导）

5、 提高治疗效果、更好适应 主持人与成员彼此接触 安全感 接近主持人的机会 综合各种经验获得最大的利益 松弛成员的紧张和不安 主持人工作更有效,团体咨询的基本原理是它提供了一种生活经验，参加者能将之应用于日常与他人的互动中。 -Corey,推荐网站 http:/counseling.ncue.edu.tw/ 团体心理谘商资讯网（台湾）。推荐理由：有很多成型的方案可以参考（打开时请用IE浏览器打开，其他浏览器可能造成乱码问题，编码格式选择繁体中文。）,团体心理辅导基本技术,团体心理辅导基本理念 全方位价值契约(FVC) 选择性挑战（CBC） 团体形成阶段 形成期 过渡期（风暴） 工作期（规范） 结

6、束期（绩效）,活动的作用与步骤 游戏活动的作用与特点 游戏活动的实施 活动后的解说与分享 Fact（回顾过程）Feeling（深刻感受）Finding（反省体会）Future（前瞻应用）；,成员特殊问题的处理,成员的各种表现,Experiential Learning Model,Experiential Learning Model,Key Phrases for leader: “Sit on your Hands,” observe facilitate to the “bigger picture.”,Experiencing: Key Concept - Planning for d

7、iscovery,Key Objectives are discovery oriented: to explore to examine to construct to arrange,Sharing: Key concept - Responding Key question - “What happened?”,use open-ended questioning to stimulate thinking and feeling,encourage “pair-share” and large group share,Processing: Key concept - Analyzin

8、g Patterns Key question - “Whats important?”,Generalizing: Key concept - inference Key question - “So what?”,Leaders role: to guide youth in making connections between personal inner meaning of the activity and the broader world.,Applying: Key concept - application Key question - “Now what?”,Leaders

9、 role: to facilitate youth finding ways to use what they have learned in new situations.,Experiential Learning Model,Questions Within Questions: Open-ended Spirals,What did you do?,What was most difficult? Easiest?,What did you notice?,How did you feel?,What are some important things you learned abo

10、ut_?,What problems or issues seemed to occur over and over? Why did that happen?,What if you had_?,If you could do it again, what would you do differently?,Questions Within Questions: Open-ended Spirals,What did you learn about yourself through this activity?,How do the major themes or ideas relate

11、to other things you do in your life? (Identify life skills),What did you learn about (life skill) while you were doing this activity?,Questions Within Questions: Open-ended Spirals,What will you do next time you run into a similar situation?,How can you use what you have learned in a similar situati

12、on?,What will you do differently next time?,Questions Within Questions: Open-ended Spirals,“Experiential learning takes place when a person involved in an activity looks back and evaluates it, determines what was useful or important to remember, and uses this information to perform another activity.

13、” John Dewey,第二章 团体初期阶段,第一节 团体初期阶段的任务 第二节 首次团体聚会 第三节 团体初期初期阶段的活动,第一节 团体初期阶段的任务,一、团体初期阶段的特征 1、典型特征是团体成员的初步相识 2、团体领导者营造团体气氛 3、团体成员表现出亲社会行为，承担的风险较少，所做的探索是试验性的,二、领导者的任务 主要任务是引导成员相识、营造良好关系、建立彼此信任的氛围。 1、协助成员尽快相识，鼓励成员投入团体，努力促进信任感的发展。 2、对团体成员坦诚相待，营造良好的接纳气氛。 3、确定团体目标及协助成员建立具体的个人目标。 4、建立团体的基本规则和规范。 5、告诉成员积极参与

14、团体的一般性指导原则和方法，以增加成员获得团体收益的机会。 6、教导成员有关团体历程的基本原理。,7、做适度的自我开放，表达自己内心的情绪，推动团体建立信任感。 8、陈述领导者对这个团体的预期和希望。 9、保证所有团体成员积极参与团体的互动，避免有些成员感到排斥。,三、团体成员的任务 1、团体成员要采取积极的态度和行为创造一种信任的团体气氛 2、团体成员要学习表达个人的情感和思想 3、团体成员要有意愿表达与团体有关的恐惧、希望、担忧、保留意见、期望 4、团体成员要有意愿使自己被团体的其他成员所了解,5、团体成员要积极参与团体规范的建立 6、团体成员要建立具体、可行的个人目标 7、团体成员要了解

15、团体历程的内容，特别是怎样参与团体的互动活动。,四、团体初期阶段的技术（起始技术）,1、结识技术 指尽快地、轻松地、有效地使团体成员相识，建立对团体的信任所采取的方法。 如：柔软体操、自我介绍、互相介绍、信任之旅、信任跌倒、信任圈等,2、分组技术 （1）报数随机组合法 先确定几个人一组，共分成几组，然后成员报数，报1的在一组，报2的在一组。,（2）抓阄随机组合法 成员进入团体，每人抓阄，可以用不同颜色的纸，不同形状的纸，不同的词组等方法，事先按人数分组的要求准备。,（3）同类组合法 为了某些目的,同类组合法更便于成员交流。利用同类分组可以使具有相近和相似特征的成员一起讨论问题。 例如按照职业分

16、组,如大学教师、中学教师、小学教师; 按照身份分组.如父母、子女; 按照性别分组,如男、女; 按照行业分组,如教育界、企业界、公务员; 按照出生地分组,如东西南北中等。 按成员生日的月份分组。如：1-3月出生的人一组,4-6月出生的一组,7-9月的一组,10-12月的一组。,（4）分层随机组合法 在某些团体的特别设计中,希望成员混合、有差异的人能在一起讨论,随机分组。,（5）内外圈组合法 内外圈组合法也可成为金鱼缸式。将团体成员一分为二,一半在内圈,一半在外圈,内圈讨论,外圈观察或者倾听,十分钟后交换;或者内外圈的人一一对应,进行交流。还可以固定内圈,移动外圈,使成员可以在短时间内与更多的成员交流。,（6）活动随机组合法 团体在热身阶段,采取一些活动,如无家可归、刮大风、松鼠与大树、成长三部曲等,成员在团体中可以自由活动,自由选择,就近组合。,3、让成员准备从团体中获得最大收获的技术 以一些原则作为促动,协助成员成为主动的参与者、了解如何从团体经验中获得利益,4、建立与强化团体契约或规范的技术 （1）团体契约和规范的作用与形式 团体契约和规范是团体领导者与成员之间给予他们努力的目标及对他们将在一起工作方式的一种协议、约定,它可以是书面形式的,也可以是口头形式的。,