国家体质健康项目补测

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布尔津镇初级中学教案课 题国家体质健康项目补测课时 授课人课时及授课 时间年 月 日教学目标 (学习目标)1、针对部分学生不及格项目进行测试,通过测试了解学生最近锻 炼情况,在测试中争取取得最佳的成绩。2、了解测试标准,明确目标及练习方法。 教学重点测试教学难点测试教学用具卷尺 笔 记录表 秒表教学方法 (学习方法)测试法教学过程一、课堂常规 教学组织 1、体育委员整队集合;检查到课学生人数;安排见习生 2、师生相互问好。 3、宣布测试顺序及要求二、准备活动 1、绕操场跑 2 圈慢跑 2、徒手体操 腕关节踝关节运动 48 拍 膝关节运动 48 拍 头部运动 48 拍 扩胸运动 48 拍 腹背运动 48 拍 正压腿 48 拍 侧压腿 48 拍 三、基本部分 测试安排 1、按小组进行测试 立定跳远、 引体向上 1 分钟仰卧起坐 坐位体前屈、 50 米、备注 (补充)分组轮换进行测试,以前测试成绩不理想的同学 也可以一起测试。2、800 米、1000 米补测 依次进行测试,以前测试成绩不理想的同学也可以一起 测试。 3、不测试的同学由小组长负责进行 篮球、 足球、 大绳等活动,注意安全。四、结束部分 1 成绩公布 2 课堂小结。 3 师生道别,宣布下课 。 板书设计教学反思

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