锁骨骨折康复锻炼健康图谱

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锁骨骨折康复锻炼健康图谱锁骨骨折康复锻炼健康图谱正常解剖图：正常解剖图：一、骨折一、骨折 1 周后可握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外周后可握拳、伸指、分指、腕屈伸、前臂内外旋（图旋（图 1、2、3）等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力。）等主动练习，幅度尽量大，逐渐增加用力。二、骨折后二、骨折后 2 周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或周可增加捏小球，抗阻腕屈伸运动及被动或助力的肩外展、旋转运动（图助力的肩外展、旋转运动（图 4、图、图 5、图、图 6） 。三、骨折后三、骨折后 3 周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰周可增加抗阻的肘屈伸于前臂内外旋转；仰卧位，头与双肘支撑做挺胸练习（图卧位，头与双肘支撑做挺胸练习（图 7） 。四、骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动四、骨折愈合解除外固定后，应开展全面练习肩关节活动练习，站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动（图练习，站立位上肢向患侧屈，做肩前后的摆动（图 8） ；