《五项管理行动日志》由会员分享，可在线阅读，更多相关《五项管理行动日志（71页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、大 纲,心态管理 目标管理 时间管理 学习管理 行动管理,第一篇,心态管理积极的心态就像太阳，照到哪里哪里亮！消极的心态像月亮，初一、十五不一样！,一、心态是如何影响人的？二、消极为什么使人不能成功？三、每日心态管理四、心态管理的评分标准,一、心态是如何影响人的,心态就是内心的想法和外在的表现。心态只有两种，积极的和消极的。,任何事物都有积极的一面和消极的一面。如果你是积极的，你看到的就是乐观、进步、向上的一面，你的人生、工作、人际关系及周围的一切就都是成功向上的；如果你是消极的，你看到的就是悲观、失望、灰暗的一面，你的人生自然也就乐观不起来。积极的心态能激发高昂的情绪，帮助你忍受痛苦，克服恐
2、惧，并且凝聚坚忍不拔的力量，消极心态却使人自我设限，怀疑退缩，最终丧失机会。,二、消极为什么使人不能成功,1 消极心态使机会丧失, 一到关键时刻，消极心 态便散布疑云迷雾，使 你犹豫不决，即使出现 机会也看不清抓不到。,2 消极心态使希望泯灭 消极心态者总是埋怨、 责怪、找理由、找借口、 推卸责任。因丧失责任 感而摧毁自我信心，使 希望泯灭。看不到将来 的希望，也就激发不出 任何行动力。,3 消极心态消耗掉90% 的精力。 消极者日复一日在消极 的境遇中挣扎。,4 消极心态限制潜能发挥 人不可能取得自己并 不追求的成就。一个人 不相信他所能达到的成 就，他便不会去争取。 消极心态者不但总是想
3、到世界最坏的一面。他 们不敢企求，成了发挥 自我潜能的最大敌人。,5 消极者悲观失望，随 波逐流，不能充分享受 人生 在人生的整个航程 中，消极心态者一路上 都在晕船。无论目前境 况如何，他们总是感到 失望、恶心。在这种糟 糕的状态下，他们无意 认定目标，无力操控航 向，只好随波逐流，任 由飘荡。这样的人生谈 何快乐、成功、健康， 更谈不上充分享受人生 旅程中的美好风光了。,消 极,美国成功学院对1000名世界知名成功人士的研究结果表明：,“积极的心态决定了成功的85%”,你用什么样的心态对待生活，生活就怎样对待你 你用什么样的态度对待别人，别人就用什么样的态度对待你。,因此，有什么样的心态，
4、就有什么样的思维和行为，就有什么样的环境和世界，就有什么样的未来和人生。,三、每日心态管理,积极心态有八大关键因素：,认真,快,坚守承诺,保证 完成任务,乐观,自信,爱与奉献,决不找借口,在这本五项管理的行动日志中，我们把积极心态的八大关键因素落实到每一天，每天评估心态，每天打分反省，找到差距，持续改进，训练自己永远保持积极心态。（如下图）,每日心态管理：以下每项做到评10分，未做到评0分。认真 分 快 分 坚守承诺 分 保证完成任务 分 乐观 分 自信 分 爱与奉献 分 决不找借口 分合计总数 分，请标到每月心态曲线图中,心态只有两种,一种是积极的，评分为10分,另一种是消极的，评分为0分,
5、四、心态管理的评分标准,若当日评分出现“0”分项目，请立即改进！ 每日心态管理的合计总分，标到324-325页“每月心态曲线图”中，曲线高低也反映心态的波动。总之，一年365天，只要你认真做到，每天评估打分，每天反省改进，日积月累，自然会拥有积极的心态。,第二篇,目标管理世界上没有懒惰的人 只有没有目标的人 没有目标，就没有成功积极的心态为成功打下坚实的基础，但态度只是成功的第一步，打好基础，还要在上面构筑成功的大厦。目标就是构筑成功的砖石。要取得成功，必须制定目标。,一、什么是目标？二、人们为什么不设定目标？三、目标的重要性？四、目标设定的范围五、设定目标的五项原则六、如何设定目标？七、分解
6、目标的4大步骤八、四条重要建议九、达成目标的3个方法,你过去或现在的情况并不重要，你将来想获得上面成就才最重要。有了目标，内心的力量才会找到方向。漫无目标地飘荡，终归会迷失航向而永远达不到成功的彼岸。世界上只有3%的人曾定下他们的人生目标，这也就是为什么成功者总是极少数的根本原因。一、什么是目标,成功就是实现有意义的既定目标,目标就是,你的目的和方向,你到底想要什么,你的梦想,你的愿景,二、人们为什么不设定目标,1 设定目标后害怕失败。,2 害怕被别人耻笑。,3 不知道目标 的重要性。,4 不知道设定目标的方法。,5 不知道目标设定得是否正确。,目标是你努力的方向，也是你奋斗的源泉。目标给你一
7、个看得见的彼岸。随 着你实现这些目标，你就会有成就感。你的思想方式或者工作方式（心态） 就会向着更积极主动的方向转变。,三、目标的重要性,1、目标产生积极的心态,有了目标，对自己心目中憧憬的世界便有一幅清晰的图画，你就会把精力和 资源集中在你所选定的方向和目的上，因而你也就更加热心于你的目标。,2、目标使我们看清使命、产生动力,人们处事的方式主要取决于他们怎样看待自己的目标。如果觉得自己的目标 不重要，那么所付出的努力自然也就没有什么价值；甚至不会去付出，如果 觉得目标很重要，那么情况则相反。,3、目标使我们觉得生存的意义和价值,成功的尺度不是做了多少工作，而是获得多少成果。,4、目标使我们把
8、重点从过程转到结果,没有目标，我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中。一个忘记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。,5、目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点,目标对目前的工作具有指导作用。也就是说，现在所做的，必须是实现未来目标的一部分，因而让人重视现在、把握现在。,6、目标使我们集中精力，把握现在,目标使我们心中的想法具体化，干起活来心中有数，热情高涨；目标同事提供了一种自我评估的重要手段，即标准。你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的进步，测知自己的效率。,7、目标能提高激情有助于评估进展,自我完善的过程，其实就是潜能不断发挥的过程。而要发挥潜能，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方
9、面，这些优势必然得到进一步发展。,8、目标使人自我完善永不停步,信心、勇气和胆量来自于“知己知彼”。对目标及其实现过程的清晰透彻的认识，必然使你从容不迫、处变不惊。,9、目标产生信心勇气和胆量,美国19世纪哲学家、诗人爱默生说：“一心向着自己目标前进的人，整个世界都给他让路！”,10、目标使你成为一个成功的人,四、目标设定的范围,财富目标,学习成长目标,人际关系目标,健康休闲目标,家庭生活目标,事业目标,1、人生六大目标领域,2、展望未来，看清起点,从现在展望未来，你想飞多高你想飞多远？要敢于做梦。 回到当下，你的起点在哪里？你的优势和劣势是什么？ 你要学习什么？你要提升什么？ 你要用什么方法
10、才能达成你的目标？,3、以终为始，从终极目标反推回来 制定目标 终极目标（60岁后）,远期目标（10年）,中期目标（5年）,近期目标（1-3年）,本年目标,月目标,周目标,日目标,终极目标（60岁后）,远期目标（10年）,中期目标（5年）,近期目标（1-3年）,本年目标,月目标,周目标,日目标,五、设定目标的五项原则,1 明确具体,2 量化衡量,3 具有挑战,4 长短结合,5 完成时限,有近期、中期目标的人不少（比如，考研究生、要结婚、买房、买车等），但是有清晰 的人生终极目标的人却不多。人生终极目标，就是人生的最终定位。人们往往不愿对此 深究，主要基于两个原因：人生终极目标太远，世事变化难料
11、，过早确定似乎意义不大。 人生变幻，生活漂泊，人生终极目标，怎么说得清楚。,六、如何设定目标,安排一段完整的时间，找一个安静的场所，关掉手机，拿出纸笔，认真深刻地思考下面的内容。,寻找你的认识终极目标,1,其实，你可以换一种思路来思考你的终极目标,假如不会失败： 你要一个什么样的人生？你要一个什么样的事业和家庭？ 你想拥有什么样的财富？你想成为一个什么样的人？尽情的去做梦，每个人都有做梦的权利。 把梦想写下来，就变成了你的目标，就变成了人生的导航。,不要以你现在的条件来设定目标 比如，我现在没钱，我现在知识不够，我现在没有人际关系，我怎么 达成目标？而是你想要什么结果，从你的人生的终点向回设想
12、，你60 岁以后，在人生的六大领域，事业、财富、家庭生活、学习成长、人 际关系、健康休闲方面，你的梦想是什么？,从你的人生终极目标（60岁以后）往回设想，制定你的远期目标（10年）、中期目标（5年）和近期目标？（1-3年）。每个阶段你希望达成什么结果，把它们逐一写下来。,分析你目标,2,对每一个目标，扪心自问：这真是我的目标吗？我真的热切希望吗？这个目标是否有违良心？是否损人利己？它与其他目标有矛盾和冲突吗？我是否乐意全身心投入？能否想象达成这个目标的情形？以上7个问题的答案，必须都是正面的、积极的，否则这个目标需要修正甚至删除。,？,然后再接着自问：达成这个目标会使我更快乐吗？会使我更健康吗
13、？会使我更富足吗？会使我交到更多的朋友吗？会使我更有安全感吗？会使我和别人相处得更愉快吗？以上6个问题的答案皆为否定，那么该目标即应重新考虑。,？,然后分析你的起始点：我究竟有什么才干和天赋？我的主要优势是什么？我的劣势是什么？我曾有过的成功记录？我所处的时代和环境对我有什么机遇？我与什么人物往来？与之合作我想得到什么结果？我的知识和技能，是否能跟上时代的脚步？,？,确认达成目标的障碍并找出解决障碍的方法 确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。同时要记住：障碍是来帮助我们学习成长的，而不是来阻碍我们的；达成目标的过程，其实就是克服障碍的过程。 关键性障碍应找出不低于五个解决方案，其他每个障碍都要
14、找出解决方法。,寻找支持,3,确认达成目标所需要的知识和技能 你已经具备哪些知识？你还需要哪些技能？如何获得这些知识和技能?制定相应的学习计划。每次学习完，都要做总结，你学到什么？如何应用？不断完善自己，为你的目标达成做充分的准备。,确认达成目标有帮助的人和团体 充分调动力量和因素，找到合适的人或团体来帮助自己达成目标，比如专业协会、行业协会、专家老师、业内成功人士。想办法让该领域内较成功的专业人士来帮助你。同时，获得家人的支持也是快速达成目标的有效动力。,将目标视觉化想象目标完成后的感觉，让自己沉浸在美好的情境中。在内心勾勒一幅明晰的人生蓝图，从而产生实现目标的动力和克服障碍的决心。潜意识的
15、运作来自于明确的画面，假如你梦想在某年某月买一辆车，请你把这辆车的颜色款式等描述的一清二楚，并找来具体照片，贴到你的“梦想板”上，来引导自己的思维从这方面考虑。,立即行动,4,制定达成目标的计划和完成期限一旦确定目标及实现目标（解决障碍）的方法，你就要制定每年、每月、每周甚至每天的计划，并设定完成期限。没有期限，就等于没有目标，就永远达不到成功的彼岸。期限，衡量目标的进展，激发向目标不断前进的动力。,马上行动现在就做没有行动，再好的计划也只是白日梦，不要拖延，不要“以后”，立即就做，现在就做。把你的梦想变成行动计划，按下面的步骤分解到每年、每月、每周、每天，用五项管理-行动日志带领自己去行动。
16、,七、分解目标的4大步骤 心在有远方，路在脚下，一些大目标看似难以实现，只要把它分解成无数小目标，每天去完成，实现起来就非常容易。那么如何分解目标并达成目标？可以按以下4个步骤进行：,第一步：设定你的本年度目标 1、根据你的远期、中期和近期的目标，结合你现在的起点和公司的绩效要求，设定你本年度的工作目标，填入 50-51页本年度目标表中，提前想好方法和措施，并设定起止时间。 2、其它领域的目标，也要提前规划提前安排。五项管理行动日志倡导高效工作，平衡生活，除了事业工 作，也要让自己和谐快乐。,第二步：把年度目标拆分到月 1、先把年度业绩目标拆分填写到52页本年度目标分解及达成评估表的12个月中，每月结束填写实际达成， 对照目标，找到差距，及时反省改进。 2、再把具体工作目标和生活目标，分解后填写到53-64页的月目标表中，也要提前想好方法和措施。越提前 规划，越容易实现目标。,
