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1、七年级思品（下册）人教版复习提纲 第一课 珍惜无价的自尊 第一单元 做自尊自信的人 1自尊的含义 答： 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康 良好的心理状态。 2 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 3、自尊和尊重他人是获得尊重的前提， 自尊与被人尊重以及尊重他人都是快乐的。 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。知耻是自尊的重要表现。惟有自重，才有自尊，如 我们有沉重的耻辱感，对我们的成长是不利的，因此要客观认识、评价自己的优缺点。 虚荣与自尊：要自尊不要虚荣、抛弃虚荣心。 4为什么说自尊是快乐的? 7P5 答：(1)我们感悟生活的
2、意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价 值常常得到他人的认可与欣赏。(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更 能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快 乐的。 5为什么说知耻是自尊的重要表现? 7P6 答：(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 （2）知耻的人首先 做到正确全面地看待自己正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护， 是自我尊重的表现。 6、耻辱的事情应当尽快忘记
3、还是牢牢记住？“耻辱戒指”给我们哪些启发？（参考书 P6） 7虚荣的含义 7P8 答： 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是 自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。 8、 “金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将 缺点转换成优点； 二、尊重他人是我的需要 6 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 9为什么说尊重他人是自我的需要? 7P9 答： (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护 他人的尊严。(2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重
4、他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重 可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。 10、如何尊重他人？（参考书 P13） 11怎样才能真正做到尊重他人? 7P15 答：尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格 善于站在对方的角度，感同身受，推己及人 要善于欣赏、接纳他人，不做有损他人人格的事情 12、怎样培养自尊的品格？P12答：维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 尊重他人就是尊重自己 想赢得别人尊重，首先要尊重他人，把他人看成同自己一样需要自尊，要关注他人的尊
5、严，善待对方，不做有损他人的事， 借助他人更好的认识自己，认识自己的不足，更要严格要求自己，做一个有尊严有价值 的人。 人人彼此尊重，相互接纳，共同在自尊的快乐中成长。 三、彼此尊重才能赢得尊重 维护人格最重要：自尊的人是最看重自己的人格，不做有损人格的事。 自尊者达观，要养成豁达、开朗的性格 4自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊： 自尊要适度： 适度的自尊有助于我们面对批评，改正错误 过于敏感，作茧自缚，体验不到生活的乐趣 对恶意的侮辱与诋毁，则要及时的回击，必要时运用法律武器捍卫自尊 善于尊重他人： 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正
6、面效 应 第二课 扬起自信的风帆 一、我能行 1、相信自己行，是一种信念，也是一种力量。每个成功者都相信“我能行” 。“我能行”就是在思想上相信“我能行” ，在行为上表现“我能行” ，在情感上体验“我能 行” 。 2 “我能行”的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上 体验我能行。 3 自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。 4什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? 7P21 答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是 其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对
7、自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。(3)二者的主要区别自负行为表现 自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。过度防 卫，有明显的嫉妒心。很少关心别人，与他人关系疏远。 自卑行为表现自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值， 低人一等。把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。严重者 会轻生。 5 自卑与自负都是自信的误区。 自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试； 自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 （生活中注意区分 这两种人） 自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，也能看到
8、自己优点 6、产生原因夸大自己的长处，这也是一种缺乏自知之明的表现。自尊心特别强。为了保护自尊心，在遭遇挫折时产生两种相反但其实相同的自我保护心理，一种是自卑，通过自我隔绝避免 受损；一种是自负，通过自我放大获得心理补偿。 自我认识不足和过高的期望是最主要 的原因。性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩。挫折的经历和不恰当的原因。十足 的完美主义者。 7自负与自信的主要区别是什么? 7P23 答： 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自 信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。 8、为什么自负和自卑远离成功？P23-24 答：自负的目标是虚
9、假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事不能战胜挫折，会 使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨， ，憎恨自己的不完美， 憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为 中心，这种心态使他们远离成功。 9、为什么说自信者容易成功呢? 7P24 答： 因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的 干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。 10、自信是一个人成才与成功的重要条件 每个人都有自己的优点和缺点，长处与短处；应多看自己的优势和长处，不过分关注缺点， 从而赢得自信。自
10、信，使人不断进取、催人奋进、自强不息、使人道德高尚。所以，自信 是一个人成才与成功的重要条件。 11、看“神舟“发射，当时的心理感受，应该怎样在日常生活中表现中国人的自信（参考 书 P55） 10 自信者的哪些心理品质有助于成功？ 乐观，好奇，专注。 （P25） 11、优秀的心理品质对成功会起到什么作用？（参考书 P62） 12、超越自负 告别自卑，自负、自卑都是自信的误区： 自卑者轻视自己，往往看不到自己的能力，不相信自己的潜力，即使可以做得很好，也 不敢尝试。 自负者自以为了不起，往往过高估计自己，看不起别人，自以为是，追求的目标不可能 达到。 自信者实事求是看待自己，既能看到自己的缺点，
11、也能看到自己优点。 13、如何培养自信？ （1）学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度。 （2）发现和发挥自己的长 处，找到自信的“支点” 。 （3）克服自卑心理，树痒痒自信必须克服自卑。 （4）增强信心与 实力。 14、 如何唱响自信之歌（参考书 P62） 15、做自信的中国人 把个人命运和祖国发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有 民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。 一个有强烈民族自信心的人，必定在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采， 不卑不亢，落落大方，绝不会做出有损国格的事情。 7 发现自己的长处，是自信的基础。 8 实力，才是支撑信心
12、最重要的杠杆。 第三课 走向自立的人生 一、自己的事自己干自立人生少年始 1、自立的含义：自己的事情自己干 2自立的表现有哪些? 7P34 答： (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。(3)自己 骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。(5)自己去超市、书店，购买自己所需要的 生活用品和文化用品。(6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。(7)当东西丢了，我知道去 哪里报失。(8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。(9)我是班干部，能 够管理好自己负责的事情。(1 答：)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的 生活。 3、自立
13、的重要性： 我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，见风 雨，见世面。 是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。在这个过程中 4 走向自立我们需要培养哪些能力？P38 如展示：推销自己的能力，与人沟通、善 解人意的能力 ，远用法律维护自己权益的能力，不断学习、充实自己的能力等等。 5、对自己：不断的完善自己学会自尊，增强自信，提高法律意识 对他人：逐步理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐相处 对社会：积极地融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对 社会负责的能够自立自强的人。 二、告别依赖，走向自立（如何做到自立
14、？） 1 告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。 2 依赖思想的危害(为什么要告别依赖? ) 答：(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力 和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。 (2）只想过不劳而获的生活，贪 图享受，就不能适应社会生 活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 3独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系? 7P41 答： (1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自 己负责。(2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才 能真正成为自立的人。 自立不是拒绝帮助
15、，依靠不是依赖 要自立就要明确自己的责任，并勇于承担自己的责任 4 自己的事自己负责的前提是要自主。 （自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 ） 6自主的含义及其重要性是什么? 7P42 (1)自主的含义答：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 答： 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见独立也徒有虚名。很难设想， 一个没有主见的人一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 8培养自立能力，最基本的要立足自己当前生活、学习中问题，从小事做起，大胆地投身 社会实践，在社会生活中反复锻炼，才能逐步提高自立能力。 （请你列举你生活学习中需要 自己
16、做的小事或遇到的问题） 5 自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。 9 请你谈：你如何“告别依赖，走向自立”？从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖； 学会自主，它是自立的前提条件； 立足当前的生活、学习中的小事做起， （4）大胆投身社会实践，多实践多锻炼。 6有了自立的意识后。怎样培养自己的自立能力? 7P43 答：(1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。(2)培养自立能 力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践才能逐步提高自立 能力。 第四课 人生当自强 一、人生自强少年始 1什么是自强? 7P47 答： 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自 强。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。 自强，进取的动力 自强是，通向成功的阶梯。 自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。 自弃
