高血压与饮食(2)课件

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1、学习目标了解高血压的诊断及危险因素“掌握高血压的分级及危害“掌握高血压的饮食治疗$掌握七个攀怠及为什么管病,50%的心血管目前舍世界戎人由有高压患者9.72亿;2002年我国18屹以圭人白高恤压遢炳草达8.8%,以此推算全国有高血压1.6亿以上。高血压诊断标准压诊断标准:未服抗高血压药情况下,*高山收缩压z140mmHg或舒张压z90mmhHg*只要收缩压或舒张压任何一个达上述标准,都称高血厉外既往有高血压,但血压低于140/90mmHg仍诊断高血目前E在服抗高一王药3压一、遗传因素:大约半数高影响高血压的即险因素土书至改患病率明显升高。易发生忍血管的严重并发疳河高1o-7mmHg】月巴胖人群

2、吕2-6倍&病率比正压都有遗传因素年龄因素:随着岁数越大发病率越高,研究显示男性井55岁,女生二65岁,高血压因素:血压呈现冬高夏低倾向,冬季、肥胖因素:体重每增加12.5公斤,血压升常人群高五、摄盐过多:盐摄入量过多可以使血压升高,我国北方人群摄盐量高于南方人群。一生中每天少探入6克盐,可以使25-55岁人群平均收缩压下降9mimkig一般人群盐摄入量6克每天高血压患者更应该控制钠盐摄入量5六、吸烟与饮酒:吸烟可导致血压暂时性升高饮酒与高血压并发率有密切关系,饮酒者比压发病率增高40%,平均每天不饮酒者高饮酒精60-70克,高忘压患病率高1倍。压占高调查表明:在男性H,江精引起高压病人总数的

3、13.4-24f高血压的标准分级*一般情况下,理想的血压为120/80mmHg,正常血压为130/85mmHg以下痧蟹蔫_逞39/8589mmHg为临界高血压,为正用闻*140一159/90一99mmiHg出高血压1级,此时机体无任何器质性病变,只是单纯高血压;0160_17g1r快-川腊鹊g善摹墨产皇禁变此心脑肾损$质性病3但莺能还藿丿18。/11。mmH以上为高血压3级,此时有脑衰竭等厂变已进入失代偿期随友生生令危血压水平的定义与分类分类收缩压(mmHg舒张压(mmkHg)理想血压(120和80正常血压(130和85正常高限|H30139或8589高医育“谅“c圆多u1级(转度140-159或90-99“2级(中度160-179或100-109一3级(重度乏180或EBu0e,滋吾

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