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1、普通心理学,第十章 情绪,基本情绪与文化 情绪的功能,情绪的定义：一种躯体和精神上的复杂的变化模式，包括生理唤醒，感觉，认知过程以及行为反应，这些是对个人知觉到的独特处境的反应,第一节 基本情绪与文化,达尔文在人类和动物的表情中指出人类和非人类结构与功能的其他方面一同进化出来的。他对情绪的适应性颇感兴趣，并认为它不是一种模糊不清的，不可预期的个人状态，而是人脑功能高度特化，协调的模式。达尔文将情绪看做是一种遗传得来的，对世界上一定程度的复杂情况做出反应的特定心理状态。,同时，婴儿还天生具有与生俱来的解释他人表情的能力。婴儿会对快乐的表情做出积极的反应（靠近和微笑），对生气的表情做出消极的反应（
2、躲避和皱眉）。,文化怎样限制情绪的表达,全世界的人们对于特定的情绪表达方式分享着相同的基因遗传机制。尽管如此，不同的文化对于情绪的掌控仍存在不同的标准。一些形式的情绪反应，特别是表情，对每一种文化都是特定的。文化建立起社会规范，规定人们应该有哪些特定的情绪反应，以及特定人群成员的哪些情绪表达是具有社会适应性的。,奥巴马泪洒“美国民权运动教母”葬礼,个人主义与集体主义文化,个人主义, 个人主义强调个体的需求，因此个人主义者看重个人的回报，自由，平等，个人享乐。以及一种多变，刺激的生活。,集体主义, 集体主义强调团体的需求，因而集体主义更重视生活中个人原则和获得的位置，来自父母或长者的赞誉，以及为
3、 整个团体长远利益而努力工作。,在个人主义和集体主义中情绪表达,研究者分别从美国（个人主义文化）和哥斯达黎加（集体主义文化）的大学中招募学生，询问他们在别人激起了他们的积极或负性情绪时，他们内心的感受如何。研究者发现，在表达积极情绪时不存在文化差异。但是在表达负性情绪时，美国学生感觉更为轻松。（Stephan et al,1996),当将各种类型的情绪模式视作人类经验进化的结果时，也不要忘记文化在其中所起的作用。,第二节 情绪的功能,动机与唤醒 情绪实际上成为了行动的原动力，情绪通过唤醒你对于正在经历或者想象中事件的行动来完成它的动机功能。然后引导并维持你的行为直到特定目标。,情绪的重要功能就
4、是激励你前进促进你向重要的目标迈进。由情绪引发的生理唤醒可以令你达到最高的绩效水平。然而应当 注意，情绪过于强烈会使绩效下降。,情绪的社会功能从社会水平来看，情绪在社交活动中拥有广泛的功能。作为积极的社会粘合剂，他使你贴近某人;作为消极的社会防水剂，它使你远离他人。当别人暴怒时你会后退，当别人给出微笑时，你会靠近。你所体验到的情绪对于你在社会中的行为有着重大的影响。,语言应用中的情绪效应实验的参与者先看一部短片，使他们获得高兴，中性和悲伤的情绪。一旦情绪建立起来，实验者就会要求参与者从旁边屋里实验者的助手那里获得一份文档。参与者用来索要文件的语言被记录下来。评价者（他们不知道参与者处于不同情绪
5、中）对每个请求的的礼貌程度进行评估。结果发现处在悲伤情绪中的人们最为礼貌。悲伤情绪的人们格外谨慎，不向他人提出直接或者潜在的不礼貌要求。（Forgas,1999),同时心理学家发现情绪对于亲社会行为的影响。当个体处于最佳健康状态时，他们更愿意做出各种助人行为。当个体为过失感到内疚时，他们更愿意在未来提供志愿帮助，从而减少内疚。 人们的感觉如何也决定于他们的亲社会性。例如，当个体回忆起他们曾经拒绝过别人的事实时，他们的情绪会更加消极。因此，你的情绪如何很大程度上取决去你履行的社会责任的状况如何。,情绪对认知功能的影响 情绪对认知功能的影响表现在你的注意力，对自我和他人的知觉以及你解释和记忆各种生活情境的特征上。心理学家已经证明情绪状态可以影响学习，记忆，社会判断和创造力。,情绪一致性处理那些一个人目前的情绪相一致的材料更容易被发现，注意和深入加工，联系也更为细致。 情绪依赖性记忆在一定情境中，如果当时的情绪和将事件存入记忆时情绪相同，人们更容易提取信息。,积极和愉快的情绪产生更加有效率，更富有创造性的想法和问题解决方式。如果你能保持良好的情绪，你的表现会更好，更有效率。,
