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1、青少年发展心理学 与学校心理健康教育,定海区教师进修学校,一、学校心理健康教育概述,（一）需明了的几个概念： 1.健康,“健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。” -世界卫生组织,身体健康 心理健康 （良好的社会适应能力）,2.心理健康,“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展成最佳的状态”第三届国际心理卫生大会,这个定义强调：如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理就是健康的，反之就是不健康。,心理健康还没有一个公认的定义。一般指生活适应的良好状态。,健康和不健康只是一个相
2、对的概念，任何人都可能出现某些不健康的状态。按程度可分为心理问题、心理障碍与心理疾病。,3.心理健康教育,是教育者运用多种途径和手段，从被教育者心理实际出发，有计划、有目的地对被教育者的心理素质的各个方面进行积极的教育与辅导，进而培养其良好的心理素质，调节心理机能，开发心理潜能，促进整体素质提高的教育。,4.学校心理健康教育,4.中小学生心理健康的标准（相对性),智力发育正常.即个体智力发展水平与其实际年龄相称。 稳定的情绪.尽管会有悲哀、困惑、失败、挫折等,但不会持续长久。 能正确认识自己.清楚自己存在的价值,有自己的理想,对未来充满信心。 有良好的人际关系尊重理解他人,学习他人长处,友善、
3、宽容地与人相处。,稳定、协调的个性。能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节。 热爱生活能充分发挥自己各方面的潜力,不因挫折和失败而对生活失去信心。,（二）心理健康教育历史简述,法国：比奈医生比尔斯：美国的商人,三个阶段,两个人物,1.20世纪20年代第二次世界大战结束。 改善精神病者待遇到注意精神疾病的预防。,2.二次大战以后到20世纪60年代末期 从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响,3.20世纪70年代到目前,从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质。提出全面提高人的心理素质，充分发挥人的潜能和创造性，塑造好的心灵与个性，应成为心理卫生运动的新的目标。,70年代，学
4、校心理健康教育作为一门学科在发达国家开始普遍重视并飞速发展,我国20世纪八十年代起开展试点,1999年8月13日教育部颁布教基199913号文件关于加强中小学心理健康教育的若干意见规定2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理健康教育。小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育。,重视师资配备,“搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。要积极开展对从事心理健康教育教师的专业培训。要把对心理健康教育教师的培训列入当地和学校师资培训计划。通过培训，使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识，掌握进
5、行心理健康教育所具备的知识和能力。通过培训取得证书的教师，还要有从事专职心理咨询（辅导）教师资格认证。对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。未配备合格心理咨询教师的学校，暂不开展心理健康教育。”,美国 大学文凭和教师合格证书五年以上教学经验系统学过心理学课程中学 具备硕士学位小学 大学毕业后再接受一年左右 专门训练,浙江 实行 A B C 三级资格证书,持A级证书的教师：可以应聘我省中小学心理健康教育教师岗位以及心理辅导中心的工作，可以单独从事心理辅导课的教学和个别辅导、团体辅导，并且可以对心理辅导课、个别辅导进行指导。 申请条件1、持有B级资格证书2年以上；2、
6、获得A级资格证书培训合格证；3、个别辅导累计超过50小时且心理辅导课累计超过30课时。,持B级证的教师：可以应聘我省中小学心理健康教育教师岗位，可以单独从事心理辅导课的教学和个别辅导、团体辅导，可以指导心理辅导课，但不能指导个别辅导、团体辅导。 申请条件1.持有C级资格证书三年以上；2.获得B级资格证书培训班或其他同类别培训班结业证书；3.个别辅导累计超过20小时且心理辅导课累计超过30课时。,持C证的教师:可以应聘我省中小学心理健康教育教师岗位，可以单独从事心理辅导课的教学，并且可以在A证教师的指导下进入学校辅导室从事个别辅导的实习工作。 申请条件1.持有教师资格证；2.获得C级资格证书培训
7、合格证或省自考委颁发的心理健康教育基础知识培训合格证书。,(三)学校心理健康教育的意义,1.心理素质是整体素质的组成部分，个体事业成功与否关键取决于个体的心理素质。,美国教育家戴尔卡耐基在调查了大量名人、巨商、军政要人之后认为：一个人事业上的成功只有15%是由于他们的学识和专业技术，而85%要靠他们良好的心理素质，善于处理各种矛盾、困难和人际关系。,美国著名心理学家特尔曼对800名男性进行了30年的追踪研究表明，成就最大的20%与成绩最小的20%之间，最明显的差别不在智力水平，而在于是否具有良好的心理素质。,2.是提高人口质量的需要,医学研究证实，心理因素在多种疾病的病因、病程，治疗和康复中具
8、有重要作用。这类疾病被称为心身疾病。,常见的心身疾病 （一）原发性高血压病：导致血压升高难度因素很多，而人们的心理因素特别是情绪改变是重要因素之一。,精品PPT课件 浏览免费 下载后可以编辑修改。,同表寒肺热感冒，是风寒客于肌表，热邪壅肺所致的表寒里热证候。 表寒肺热感冒，或因肺热内蕴、复感风寒，或因表寒未解、入里化热、肺热为表寒所遏而形成。 表寒肺热感冒，多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄粘稠、烦躁为主症。 表寒肺热感冒因风寒客表，邪热壅肺，热被寒遏，不得透发，故形成表里寒热互相错杂的证候。伤寒论中的太阳表邪迫肺证、太阳表寒里热证等，即属此证范畴。 其临床表现为： 主症：恶寒发热，身痛；汗出、烦躁
9、，口渴；咳嗽气喘。 次症：鼻塞、声重，头痛；咽喉肿痛；痰黄粘稠，鼻煽息粗；溲黄便秘。 舌脉：舌质红，苔白或薄黄；脉浮数或数。 凡具备主症、，或主症、和次症、，或主症、和次症、 ，并均见典型舌脉者，即可诊断为表寒肺热感冒。,专业精品课件,课件下载后可以编辑，欢迎下载收藏。,（二）冠状动脉硬化性心脏病：冠心病的发生，心理因素和性格特征起着明显作用。有研究者指出，冠心病与人们性格有密切关系。即A型性格者比B型性格者患病率为高。 （三）胃和十二指肠溃疡：胃瘘管实验指明，心理因素可改变胃液分泌，如愤怒、紧张、惊慌和憎恨等心理因素往往使胃酸增加，而抑郁、苦闷或焦虑等胃液减少。火灾、洪水、空袭和地震等造成的
10、心理影响，常可引起应激性胃溃疡。在通常情况下丧偶、离婚、恐惧、失败等因素与消化性溃疡的发生也有一定关系。,（四）支气管哮喘：心理因素可引起副交感神经兴奋而致细支气管平滑肌收缩，增加气流阻力。这种体液免疫反应，是心理因素和肾上腺功能障碍降低引起的。 （五）甲状腺机能亢进症：本症的发生与患者性格特征有关，常见于易激怒、过敏、多疑善感等性格。在强烈、急剧的心理因素影响下，使促甲状腺激素分泌过多或因周围组织对甲状腺的利用加速，引起甲状腺机能亢进。 （六）荨麻疹：寻麻疹虽属过敏性疾病，但与心理因素的关系较密切。特别是慢性反复发作时，尤为明显。,3.培养孩子的良好的心理素质是当今社会发展的需要,近年来，国
11、内的心理学和教育工作者对中小学生的心理健康状况做了大量调查研究，发现当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右；初中生占15%左右；高中生约为19%。他们普遍存在着嫉妒、自卑、任性、孤僻、焦虑、逆反心理、情绪反常、神经衰弱、社交困难、学习不良、学校恐怖、吸烟酗酒，乃至自杀、犯罪等心理行为问题。,广州市1994年对1000名青少年的调查发现，有53.2%有心理行为问题；1997-1998年中科院心理所的专家对北京市8869名青少年的调查发现，存在心理行为问题的比率为 32.0%；2000年北师大课题组在北京、河南、重庆、浙江、新疆等五个不同地区抽样选取164
12、72名中小学生，调查结果表明，小学生有异常心理问题倾向的比例是16.4%，有严重心理行为问题的比例是4.2%；初中生有异常心理问题倾向的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%；高中生有异常心理问题倾向的比例是14.8%，有严重心理行为问题的比例是2.5%。,典 型 案 例,2010年8月31日，开学前一天，北京海淀区一名11岁的小姑娘跳楼自杀，女孩在跳楼前曾经留下一封遗书，遗书的大概内容是，她厌倦了上学，厌倦了生活。女孩平时学习很用功，学习成绩也十分优秀。上幼儿园时曾测智商为130 ，女孩在选择结束生命的前一个晚上，曾经对她父亲说：“爸爸，我怕，我不想上学，你抱抱我吧。”,200
13、1年3月21日，陕西省兴平市南市镇一8岁女孩因与同学发生纠纷，回家后服农药身亡。据了解，在当天下午的文体课上，这名8岁女生和同班一名男生发生纠纷，遂将铅笔盒投向该男生，铅笔盒被男同学踩扁。放学前，女孩向老师汇报此事，老师让其拿回家让家长修一修就行了。下午母亲回家时发现孩子的字条：“妈爸，我先走了，学校打我。”下午6时，女孩被发现躺在村北附近的路上，经抢救无效身亡。,（四）学校心理健康教育的任务,1.面对全体学生，开展预防性和发展性的心理健康教育 。2.向少数有心理困扰和心理障碍的学生，开展补救性和矫治性的心理咨询和辅导 3.面对教师和家长开展心理健康教育工作，从而促进学生的心理健康发展。,(五
14、）学校心理健康教育的途径及形式,1.全面渗透在学校教育的全过程中。（学科教学 教育活动 班主任工作 ）主要途径。 2.与思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座、心理辅导课、心理小游戏、心理剧等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。,3.开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行心理辅导，帮助学生解除心理障碍。 4.建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。 心理健康教育要讲求实
15、效，把形式和内容有机地结合起来。,（六）学校心理健康教育内容,自我意识辅导学会自尊,自我认识 （自我知觉、自我概念、自我评价）我的自画像 给自己打打分 自我体验（自尊、自信、自强、战胜自卑、克服焦虑、对抗挫折） 天生我材必有用 天无绝人之路 自我监控（自我监督、自我完善、自我调控） 镜子里的我,学习心理辅导学会学习,智力因素 记忆力、想象力、观察力等辅导。 非智力因素 学习方法、学习习惯、学习策略等辅导。,人际关系辅导学会交往,同伴交往、 异性交往、 师生交往 、 亲子交往、社会交往等,生活辅导 学会适应,环境适应性辅导、青春期适应性辅导、升学就业适应性辅导、消费休闲适应性辅导。,生涯发展辅导
16、学会生存,如何去生活 、 如何终身学习、如何谋生、如何爱人与接受别人的爱。,二、青少年心理发展特点及教育重点,(一)儿童期心理发展的特点及教育重点（6、7-11、12) 小学阶段 1.认知过程的特点 注意特点 从无意注意占优势，逐渐发展到有意注意占主导地位 。 注意的范围较小。 注意的集中性和稳定性差。 注意的分配和转移能力差。,知觉的特点,随年龄增长，知觉的有意性、精确性逐渐增强。低年级的小学生错别字较多，高年级这种现象有所好转。,记忆的特点,由无意识记向有意识记发展； 由机械识记向意义识记发展。从三年级开始，小学生的有意识记逐渐占主导地位，同时，随着他们知识的增长，理解力的提高，意义识记的比例也越来越大，机械识记的比例比则越来越小，逐渐从机械识记为主向意义识记为主发展。,
