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1、國立台北護理學院 運動保健學系 心理學 Psychology 記憶 Memory,授課教師：賴世烱 班級：運四一A,Kalat (2005): Introduction to psychology 張春興 (2004): 心理學概要,記憶對心理學 (人類) 的重要性,記憶經驗預測智慧 (intelligence 擁有預測能力) 記憶、遺忘、學習之間的關係 - 記憶是學習的表徵 記憶之測量可反應是否產生了學習 - 記憶是評估遺忘的指標 學習 (遺忘) 代表知識的獲得 (消失) 記憶的定義：情境中的刺激消失後，心理上保留下來的代表該刺激的訊息,測量記憶的方法,測量學習結果 回憶法 (recall
2、method)：簡答題、申論題 再認法 (recognition method)：是非題、選擇題 再學習法 (relearning method) 或節省法 (saving method)節省的百分數 = (最初練習次數 再練習次數) 最初練習次數 100 測量學習歷程 反應時間法 (reaction-time method, RT) (最快反應時間) RT的意義：決策能力、訊息處理所需時間,S-R 如何產生認知 (1920s) (1960s末) (1960s, 70s)訊息處理理論 訊息處理理論是認知心理學的重要理論 認知心理學的誕生受以下二者影響： 通訊理論 (communication
3、theory) 電腦科學 (computer science),Information-Processing Theory (訊息處理理論) Information Processing (訊息處理),The Pennsylvania State University The Graduate School College of Health and Human Development INFORMATION THEORY, ENTROPY, AND MOVEMENT VARIABILITY (訊息理論、熵、動作變異性) A Thesis in Kinesiology by Shih-Chiu
4、ng Lai 2005 Shih-Chiung Lai Submitted in Partial Fulfillment of the Requirements for the Degree of Doctor of Philosophy August 2005,賴世烱 (2005),Information Theory (Entropy),Entropy in Thermodynamics: the amount of energy that is inaccessible for work (Clausius, 1865) Information Entropy (Mathematical
5、 Theory of Communication): the quantity of information in a message (Shannon & Weaver, 1949),賴世烱 (2005),熱力學 (Thermodynamics),熱力學第一定律 (能量守恆)能量 (energy) 既不被創造也不被消滅； 能量以不同形式轉換 熱力學第二定律 (entropy，熵，亂度/不確定性)可用能量 (energy available) 在化學反應後即比在化學反應前低，能量守恆並沒有100% 的效率,賴世烱 (2005),Rudolf Clausius 1822-1888,熱力學創始人,
6、熱力學二大定律： 宇宙的能量是恆定的 宇宙的亂度 (不確定性) 傾向增加到最大,物質 (matter) 是分子 (molecules) 的聚合物 熵/亂度 (entropy) 是不確定性 (uncertainties) 的聚合物,賴世烱 (2005),Claude E. Shannon 1916-2001,訊息理論創始人 1948,賴世烱 (2005),認知心理學和記憶,尼塞 (Ulric Neisser, 1928-present) 1967 認知心理學 (Cognitive Psychology) The term “cognition” refers to all processes b
7、y which the sensory input is transformed, reduced, elaborated, stored, recovered, and used. (尼賽的認知心理學 = 訊息處理心理學) 阿特金森和希夫林 (Atkinson & Shiffrin, 1968) 1968人類的記憶 (Human Memory) 將記憶與學習二個概念結合在一起 感覺記憶 (SM)、短期記憶 (STM)、長期記憶 (LTM),Atkinson & Shiffrin (1968) Model of Memory,http:/www.simplypsychology.pwp.blu
8、eyonder.co.uk/multi-store.html,張春興 (2004),多重歷程 (multi-process),與訊息處理和記憶有關的專有名詞,輸入 (input)、輸出 (output)、 代碼 (code)、編碼 (encoding)、解碼 (decoding) 儲存 (storage)、檢索 (retrieval)感覺記憶 (sensory memory)短期記憶 (short-term memory, STM) (like RAM)= 運作記憶 (working memory, WM)長期記憶 (long-term memory, LTM) (like a hard di
9、sc)= 永久記憶 (permanent memory),感覺記憶 (Sensory Memory),形象記憶 (iconic memory)視覺記憶保留 1 秒 聲象記憶 (echoic memory)聽覺記憶保留 4 秒六根：眼耳鼻舌身意 六塵：色聲香味觸法,短期記憶 (Short-Term Memory, STM),亦稱運作記憶 (working memory, WM) 初次接受之訊息可保留 20-60 秒 (若無練習) Miller (1956) 神祕的數字 7， 2 7 個獨立項目，彼此之間無邏輯關係 chunk (意元) 記憶的獨立項目，可處理並記憶的單元 chunking (意元
10、集組/形成組塊) 小意元大意元 AEDIDOOG GOODIDEA memory span (記憶廣度) 短期記憶的儲存數量 (72意元) 電話號碼 02-28227101 ext. 3701 002-1-814-880-9781 = 3.141592653589793238462643383279,長期記憶 (Long-Term Memory, LTM),復習 (rehearsal)：經由不停的默讀、朗讀、或演練以保持 不遺忘的心理歷程 保持練習 (maintenance rehearsal) 重覆短期記憶中的訊息，在熟練後輸入長期記憶 精心練習 (elaborative rehearsal
11、) 思考短期 (運作) 記憶中的訊息，並用該訊息和長期記憶的舊經驗比較、分析，以獲得更有意義的資料儲存 形碼 (iconic code) 義碼 聲碼 (echoic code) (semantic code),長期記憶 (Long-Term Memory, STM),Tulving (1986) 提出 陳述性記憶 (declarative memory) 陳述性知識 (知識教學) 對事實資料的記憶 Ex. 人名、地名、定律等 程序性記憶 (procedural memory) 程序性知識 (技能教學) 對具有先後順序之活動的記憶，包括認知與動作技能 Ex. 騎車、游泳、寫字、演奏樂器、健身房活
12、動等 Tulving (1989) 提出 語意記憶 (semantic memory) 對普遍性原則的記憶 Ex. 聽到雷聲、看到下雨、棒球規則 情節記憶 (episodic memory) 對某特殊事物或情境的記憶 Ex. 被雷打到、失戀遇雨、打全壘打,長期記憶遺忘的原因,干擾論 (interference theory) 順攝干擾 (proactive inhibition) 倒攝干擾 (retroactive inhibition) 動機性遺忘 (motivated forgetting) 報喜不報憂、壓抑負面資訊 線索依賴論 (cue-dependence theory) 線索不足 舌尖現象 (tip of the tongue phenomenon) 線索錯誤,學習合於心理原則的讀書技巧,Iowa University SQ3R principle 瀏覽 (Survey)提問 (Question)閱讀 (Read)背誦 (Recite)回顧 (Review),Cornell University OK4R principle瀏覽 (Overview)要點 (Key idea)閱讀 (Read)回想 (Recall)反詰 (Reflect)回顧 (Review),
