新时期女职工的新形象

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1、新时期女职工 新形象,叶小娴,一、提高素质是女职工参与竞争的关键 女性的内在美 二、美化自我,塑造新时期女职工新形象 女性的外在美 礼仪文化 服饰魅力 饮食健康 健美运动,一、提高素质是女职工参与竞争的关键 女性的内在美,(一)树立女性主体意识 自主意识 勇于承担起社会赋予的使命和责任, 在事业的追求中获得自己独立的精神和 个性,最终确立和保障女性自主意识的 实现。,(二)竞争意识 反对束缚,反对依赖,反对谨小慎 微,反对随波逐流,保持时刻迎接竞争的 良好心态,走出自己的一片艳阳天。 参与竞争的本钱就是不断地学习,终 身学习。,(三)进取意识,自尊、自强,在实践中不甘落后, 工作充实,家庭生活

2、充实,事业有新 的业绩。,(四)创新意识 打破从众的心理弱势和墨守陈规的保守 状态,成为高智能和新知识、新技术的 拥有者,在市场竞争中获得发展机会。,二、美化自我,塑造女职工新形象 女性的外在美,(一)礼仪文化,礼仪是一门综合性较强的行为科学, 它是指在人与人交往中的行为规范和行为准则。, 女性姿态礼仪 补妆:不能当着他人尤其是在饭桌、商谈 场所这些公开场合进行。 理衣:不能在公共场合整理衣服尤其是调 整内衣。 落座:应用手把裙子向前拢一下再坐下, 双膝双脚都要并拢。,站姿:挺胸收腹,两肩平齐,双臂自然下垂; 双腿靠拢,脚尖张开约60度,或双脚 与肩宽。站累时,脚可后撤半步,但 上身仍须保持垂

3、直,身体重心在两腿 正中。 行姿:步态自然放松,目视前方,身体挺直, 两臂摆动协调,步子大小适中,自然 稳健。, 行姿,女性举止姿态礼仪,请关注您的举止,坐如钟,落座后两腿并拢垂 直双手放于腿上不 左右摇摆、抓耳挠 腮、不脱鞋、不后 仰、防止鼻毛外露。,请关注您的举止,拾东西,优雅的举止令人起敬,请关注您的举止,一个人的举止代表着 涵养、文化和修养,人必须充满精力、自我悔改、自我反省、自我成长;并非向人抱怨。,视线向下表现权威感和优越感,,视线向上表现服从与害羞,视线水平表现客观和理智。,请关注您的举止,服饰魅力,一个人的服饰品位与格调是其道德情操、审美情趣、受教育程度以及自觉自律能力的标志。

4、所以,在传统的礼仪文化中对其十分重视。着装涉及个人“形象工程”的大事,西方的服装设计大师认为:“服装不能造出完人,但是第一印象的80%来自于着装。”, 强调职业 女性要以社会劳动者的身份出现,着装应与具体职业以及工作环境相适应。,突出个性 个性美是一个人穿着打扮的最高境界, 盲目赶时髦是肤浅的表现。,整体搭配 面料的统一和颜色的协调,饰品的选择和 搭配必须与服装形成协调一致。, 着装的TOP原则,女性着装基本原则,相对于偏于稳重单调的男士着装,女士们的着装则亮丽丰富得多。得体的穿着,不仅可以显得更加美丽,还可以体现出一个现代文明人良好的修养和独到的品位。,TOP是三个英语单词的缩写,它们分别代

5、表时间(Time)、场合(Occasion)和地点(Place), 即着装应该与当时的时间、所处的场合和地点相协调。, 时间原则,女性着装基本原则,女性着装基本原则, 场合原则,女性着装基本原则,地点原则, 职业女性着装四讲究 :,女性着装基本原则,整洁平整 色彩技巧 配套齐全 饰物点缀,女性服饰的选择和搭配,女性的穿着打扮应该灵活有弹性,要学会怎样搭配衣服、鞋子、发型、首饰、化妆,使之完美和谐。最终被别人称赞时,应该夸你漂亮而不是说你的衣服好看或鞋子漂亮,那只是东西好看,不是穿着好。,女性服饰的选择和搭配,职业女装,套裙,女性服饰的选择和搭配,颜色的选择,女性服饰的选择和搭配,围巾,女性服饰

6、的选择和搭配,丝巾,2. 女性服饰的选择和搭配,袜子,2. 女性服饰的选择和搭配,鞋,女性服饰的选择和搭配,手提包,女性服饰的选择和搭配,发型,女性服饰的选择和搭配,首饰和装饰品,女性服饰的选择和搭配,女性服饰的选择和搭配,温馨提示,女性的职业服装比男人更具个性,但是有些规则是所有女性都必须遵守的,每个女性都要树立一种最能体现自己个性和品位的风格。特别值得一提的是,在正式场合,女士着装一定忌短、忌露、忌透。 没有魔鬼身材也无妨。人的体型差异很大,十全十美的人很少。理想的体型,要求躯干挺直,身体各部分的骨骼都要匀称。诸如胖、瘦或腿短、臀宽等不完美的体型,在礼仪活动中都可能成为女性塑造形象的不利因

7、素。但若能了解自己的体型缺陷,扬长避短,便可顺利应付任何社交活动。,女性服饰的选择和搭配, 体型较好的,对服装款式的选择范围较大,着装时应该更多考虑的是服装与肤色、气质、身份、场合等的协调。,女性服饰的选择和搭配, 体型较胖的最好着上下一色的深色套装。裤子的长度应略长一些,裤腿略瘦。忌穿连衣裙,忌用单调的横条纹。,女性服饰的选择和搭配, 体型较瘦的,应尽量减少露在外面的部分,还可 在胸前做些点缀。,女性服饰的选择和搭配, 肩窄臀宽的,应该注意使用垫肩,使肩部看上去宽些, 也可以在肩部打褶以增加宽度,可以选择束腰的服装以 衬托肩部的宽大。忌穿插肩上衣、宽大的外套和夹克衫, 忌穿无袖上装、长而紧袖

8、上装。,女性服饰的选择和搭配, 腰粗的女士应选肩部较宽的衣服,以产生肩宽腰细的效果,不宜穿腰间打褶的裙,不要把衬衫扎进裙子或裤腰中。,女性服饰的选择和搭配, 腿较短的人,可以选择上衣较短,裤稍长的服装。大腿较粗的人,宜穿上下同宽的深色直筒裤、过膝的直筒裙,不宜穿太紧的裤、太短的裙。,女性服饰的选择和搭配, 服装的面料及质地不同,花型不同,会造成大小形象上的不同感觉。像粗呢、厚毛料、宽条绒等,这些面料如使用不当,会使胖人看上去更胖,增加笨重感觉。发亮的料子,比如绸缎和一些化纤面料,使人看上去丰满,胖人穿上也会显得更胖。,女性服饰的选择和搭配, 大花型的面料有扩张的效果,能使瘦人看上去丰满些。小花型的面料能使丰满的人看上去苗条些。花色面料还可以适当修饰体型有缺陷的部分。比如胸部不够丰满的女士,可穿花色上衣弥补。,女性服饰的选择和搭配, 虽然穿裙子最能显示女性的独特魅力,但也要因人而异,量体裁衣,懂得扬长避短:,女性服饰的选择和搭配,案例一:套裙质地差女老板穿成女秘书 有个由国内企业家组成的代表团出国考察,其中有一位女企业家,虽然穿的也是一身西服套裙,但外方人员竟一直误以为她是位秘书。原来这位女企业家穿的套裙的面料质地不好,做工也不考究,款式又过于花哨,以至于与身份不符,造成误会。,

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