心理健康教育课教案生命

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1、邓城一中心理健康教育课教案 第一课：生命第一课：生命美丽的旅程美丽的旅程设计理念：设计理念：长期以来，生命教育的缺失使孩子们对生命缺乏最基本的了解和思考。一桩桩血的教训告诉我们，引导未成年人走出误区，教育他们珍爱生命、理解生命的意义，建立积极向上的人生观已成为现代教育不可忽视的重要环节。活动目标：1、引导学生认识到生命的宝贵和生命的价值，学会悦纳自己生命，了解自己的生命多么的美丽，从而学会珍惜生命。2、通过签订生命盟约，达成珍惜生命的承诺，培养学生热爱生命、热爱生活的积极人生态度。教学过程：教学过程：一、讲述故事，引入课题有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。又一次，年少的阿巴格和他的爸爸在草原

2、上迷路了，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币，把一枚埋在草地里，把其余四枚放在阿巴格的手上，说：“人生有五枚金币，童年、少年、青年、中年、老年，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上，你要一点点的用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大，人活着就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡，成了一名优秀的船长。1、这个故事，说了什么？（学生会有各种回答，预计会涉及：生命，生命的过程，生命的意义等）根据学生的回答，教师抓住关键的词语，逐词出示

3、课题：生命，美丽的旅程2、引入：世上的每个人，甚至每个生命体，都有自己的生命旅程，只有经历所有的历程，我们的生命才算完整。今天我们来讨论这个话题，一起走进这个旅程，一起畅想，一起去经历美丽的生命旅程。设计意图：用故事引发学生对生命的思考，初步认识生命的意义，唤起学生探索本次主题的需要和愿望。二、展示美丽画面，欣赏生命1、首先让我们走进丰富美好的生命世界，感受生命的美好欣赏大千世界的视频分享：欣赏了这样的片段，你有什么感受？设计意图：用优美的画面音乐，调动学生已有的生活经历，唤起他们对自然、对生活的热爱之情，从而感受生命的美好可爱。三、生命体验游戏，激发对生命的珍爱1、音乐冥想从你出生开始，你的

4、生命旅程就开始了，现在请保持最舒服最放松的姿势坐好，然后闭上眼睛。【心理健康教育优质课教案生命美丽的旅程】心理健康教育优质课教案生命美丽的旅程。请随着音乐，跟随老师的提示，对自己不同生命阶段的自己的生命状态进行想象。设计意图：调动学生形象的体验自己生命的美丽旅程，使课堂中的每个学生都发现和感受自我存在的过程，以开放的心态悦纳人生，并为下面的抉择游戏做好铺垫。2、心理体验游戏生命的抉择从你现在的年龄开始算，你的人生之路还有漫长的 60 年、70年甚至 80 年，在这么长的时间里，你想做些什么事情？（请学生回答）生命数轴：01 02 03 04 05 06 07 08 09 0100（岁）请选择其

5、中的 6 件事写下来这 6 件事应该是你经过思考后，发自内心的认为是你人生中最应该去做、最有必要做、最值得做的事情。想好后，请用简短的语言快速地写下来。写的文字自己能看懂就可以了，不需要告诉别人。（播放音乐，请学生动笔完成。）进行抉择游戏。教师渲染：*受日益恶劣的环境威胁，你只能再拥有 30 年的生命了。生命缩短，你能做的事情也只剩 4 件了，请用笔把另外 2 件划掉。划掉的事情将永远不再有机会完成，即使是你十分不愿割舍的，也再不能实现了。*因为疾病的侵扰，你被迫还要在舍弃将近 20 年的生命，从余下的 4 件事情中再减掉 2 件吧。请开始行动，划掉的事情今生将与你无缘了。*因为战乱的原因，你

6、的生命只有 1 年的时间了，短短的一年中，你只能做好 1 件事情，请你把你无力去做的事情划掉。划掉意味着永远的舍弃。*因为灾难的不期而至，你的生命只有 1 天了，你已经无力再做任何事情了，请舍弃最后一件事情吧。这件事情的消失意味着，你什么事情都无法实现了。3、分享：生命旅程中你曾有许多美好的愿望，可是现在它们都无法实现了，你愿意吗？你有什么感想呢？能跟大家分享吗？设计意图：失去后才知道他的宝贵。这个游戏让学生在艰难的选择中，切身体验生命既美好又短暂、既有目标又不可预见，唤起学生好好把握和珍爱生命四、悦纳生命，呵护生命1、启发思考生命是如此珍贵、丰富而又不可重复，不禁让我们肃然起敬。我们该如何对

7、待我们的生命呢？出示不珍爱生命的有关图片。看到这些揪心的图片你有什么感受？欣赏舞蹈千手观音这些舞者和我们有什么不同？我们在日常学习生活中应该怎样做，才能使我们的生命更精彩？2、分享感受设计意图：学生联系生活实际升华对生命的认识，使其认识到痛苦和磨难是生命的重要一部分，有生命就有乐趣，从而懂得悦纳生命，呵护生命，让生命更精彩。五、生命盟约1、感悟生命以“生命，我想对你说”开头，用一句话谈谈对生命的感受。2、感受升华教师出示几位国内外文学大家对生命的感悟（生命的最后一秒、假如再给我一次生命、谈生命）3、生命契约生命如此珍贵，如此美丽，对生命你有什么承诺？根据分享，把承诺立成契约，全部签订。4、和怨

8、天尤人的人打交道使自己的生活也变得灰暗。5、有不少人总喜欢对别人的工作百般挑剔，而不顾及别人的情绪。6、当我辛辛苦苦做完一件工作却得不到别人的认可和赞赏时，我会大发雷霆。6、有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。每题答“是”记 1 分，答“否”记 0 分。各题得分相加，统计总分。13-18 分，说明你需要在生活中加强自己的灵活性，培养宽容精神；7-12 分，表明你具有常人的心态，尽管时时碰到难相处的人，有时也会被他们的态度所激怒，但总的来说尚能容忍；0-6 分，说明外界的纷繁复杂很难左右你平和的心态。小结：看来我们离宽容还有些差距，那么希望通过这节课，能使大家都有所收获，真正的学会

9、宽容。设计意图：通过心理测验，让学生正确的认识自己，从而更积极的进行学习。六、结束活动，升华主题1、学生谈感悟收获2、结束语：同学们，我们每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快。所以对别人的过失要做到：（出示字条）要学会宽容，与人为善，遇事要忍让为先，做到胸怀宽广，不斤斤计较，处处为他人着想。真诚的希望每个同学都成为宽容的人，记住：送给他人一轮明月，你收获的肯定也是明月。设计意图：学生谈感想和体会的过程不仅使活动主题得到了升华，而且也使学生的认识水平产生了飞跃，而这正是促进自身心理品质发展的关键。第二课：培养心理承受能力第二课：培养心理承受能力 教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会

10、带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力. 教学重.难点：培养学生的心理承受能力. 教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料. 教学过程 一、用实例引导思考 1、 老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。 a 本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。 B 一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄

11、上勒死。 2、 引导学生围绕下列问题思考： （1） 两名学生的死给家庭、社会带来了什么？ （2） 他们的死都和哪些因素有关？ （3） 如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？ （4） 两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？ 3、 全班交流。 4、 教师小结 二、拿子照自己 1、 教师引导学生用下列情形对照自己 （1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？ （2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？ 2、 学生交流 3、 点拨 三、看录象激起兴趣 1、 播放录象 2、 学生阅读材料 3、 学生讨论

12、 四、揭短会经受磨难 学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。 老师指导 五、写感受 第三课：正确对待挫折第三课：正确对待挫折一、设计理念： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应 21 世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。 设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社

13、会适应能力。 二、活动目标： 1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。三、活动准备: 1、课件(名言、图片、音乐等)。 2、心理小测试题。心理专家的牌子夹 3、学生带好笔。学生奖品 4、相应材料（） 5、小花朵，大花朵 四、活动过程： （一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一） 导入，揭题。 1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 学生拿起老师为他们各自准

14、备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花） 师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。 2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美) 师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面） 师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢? 3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花） 师：把我们的心交给这句话，和老师一

15、起慷慨激昂地说，（教师手指课题） 【设计意图：让孩子知道小花就是我自己，我是美丽的。同时，创设良好的课堂气氛,学生形成自我欣赏和期待意识。】 一、设计理念： 现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应 21 世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。 设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。 二、活动目标： 1

16、、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。 2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。 3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。三、活动准备: 1、课件(名言、图片、音乐等)。 2、心理小测试题。心理专家的牌子夹 3、学生带好笔。学生奖品 4、相应材料（） 5、小花朵，大花朵 四、活动过程： （一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一） 导入，揭题。 1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。 学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花） 师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。 2、:大屏幕