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1、111,1,中学生人际交往辅导 马春花,111,2,中学生人际交往辅导。,一、中学生人际交往辅导的定义。 二、中学生人际交往辅导的目标。 三、中学生人际交往辅导的内容。 四、中学生人际交往辅导的步骤。 五、案例分析。,111,3,一、中学生人际交往辅导的定义。,中学生人际交往辅导是心理健康教育的内容之一，是以帮助中学生解决实际生活中遇到的人际交往的困惑及提高他们的人际交往能力为目的的心理辅导。,111,4,二、中学生人际交往辅导的目标。,（1）对于人际交往认知方面的改变，如：感受人际交往的重要性；了解人际交往的归律；学习人际交往的一些技巧，提高人际交往的的能力等。这是初级目标。 （2）鼓励学生
2、在日常生活中有意的运用学到的社交能力和技巧，在一定的场合下能够很好的把握自己的行为，适当的应用自己的能力和技巧，达到自己与人交往的目标。如：学会微笑，倾听，赞美等。 （3）人际交往的最终目的，是具有积极与他人合作的意识，态度，行为。在家庭，学校和社会等多种环境中，能够和身边的人合作解决生活中遇到的种种问题。,111,5,三、中学生人际交往辅导的内容。,（1）从观念上积极正确的看待人际关系，努力建立建设性人际关系。 （2）了解人际交往中的一些规律：包括人际吸引的规律（如：什么样的人相互吸引）；印象管理（如：如何给别人留下一个好的印象）；人际信任（如何让别人信任自己）；人际距离（如何和别人保持适当
3、的距离）。 （3）学习必要的社交技巧。包括与人相处的意见沟通，思想变换，协力合作，公平竞争以及辩识情理，区分责任义务等做人处世的能力。,111,6,四、中学生人际交往辅导的步骤。,（1）原因分析。弄清楚问题的原因是顺利开展辅导工作的第一步。人际交往问题产生的原因是复杂多样的，总的来讲，有的问题来源于认知障碍，情绪障碍，行为障碍，有的则来源于缺乏技巧或某个特殊的事件等等。 （2）方法的选择。确定切实有效的辅导方法是心理辅导能否取得成功的关键。心理咨询的各个理论流派都有其优缺点，在选择辅导方法时要具体情况具体分析，以能否解决问题为前提。,111,7,（3）辅导的实施。 1、沟通了解阶段。 在这一阶
4、段，首先要确立良好的咨访关系，让来访 者充分信任咨询员。其次，让来访者知道自己的问题出 在哪里。 2、了解承诺阶段。 在帮助来访者了解自己的基础上，和他一起制定契 约，帮助他做出承诺，并让他自己定下行为目标。 3、重塑自我阶段。 在实现了他的承诺的基础上，启发他朝着更高的目 标前进，重新找回自信，投入到正常的学习生活之中。,111,8,五、案例分析。,案例1： 小李是一名初二的男生，今年14岁。性格内向，成绩优异，遵守规范，是班里的学习委员。上学期由于交通意外，左胳膊骨折，回家休息半年。这学期当他重反校园后变的非常孤僻，尽量避免与老师同学交往，对老师和同学的关心也漠然处之，让自己陷入无比的孤独
5、之中。并且上课不愿意发言，不按时完成作业，有时甚至装病不来上课，以至于成绩不断下滑，由班里的佼佼者变成了落后生。,111,9,辅导步骤：,1、原因分析。小李的原因首先在于因休学落下了一些功课，由于他以前是班里的佼佼者，优异的成绩是他自尊与自信的基石。现在他由于休学半年，怕自己的成绩会落后，被同学看不起，从而产生了自卑心理。其次，由于离开学校时间间隔太长，重反校园时一切都显得陌生，他感到不适应，与同学有了距离，使他渴望友爱的心理得不到满足，逐渐产生孤僻感。以上原因导致了学习成绩的下滑，而学习成绩的下滑使他感到更自卑，从而造成恶性循环。,111,10,2、心理辅导方法的选择。,解决小李的问题，首先
6、要从消除他的自卑心理入手，改变他的失败的自我识别，获得成功的自我识别。在现实的情境中承担起个人责任，积极解决现存的问题，建立良好的人际关系。因此，我们选用现实疗法进行辅导。因为现实疗法相信人有一个内在的“成长动力或健康动力”，这种动力驱使人产生一种贯穿于整个人生的心理需要。采用现实疗法可以学习通过现实及负责任的行为去满足自己的需要。同时现实疗法从此时此刻的问题入手，只关注现在，不管过去或将来是什么样的，这对解决小李的问题是非常有效的。,111,11,3、辅导过程。,（1）目标行为的确立。a.能早日适应学校的生活，与同学建立良好的人际关系。b.能按时完成作业，不装病逃学，补上功课。c.希望能更进
7、步，成为学习上的佼佼者，深受大家喜爱。,111,12,(2)辅导的实施。,第一阶段：沟通了解阶段。主要与小李建立融恰的，互相信任的关系，主动的关心他，替他补课。 第二阶段：了解承诺阶段。先帮助他了解自己的行为表现，列出当前的行为并对行为进行评估，发现自己的问题所在。制定契约，让他作出承诺（如：按时完成作业，上课积极听讲，主动参加集体活动等）。契约一旦商定就不许更改，在以后的行动中不接受任何违反契约的借口。 第三阶段：重塑自我阶段。在实现了承诺的基础上向更高目标迈进。帮助他克服尚存的自卑心理，重新找回自信。（如：积极为他创造表现的机会，让他参加各种活动，尝到成功的喜悦）。,111,13,案例2：,某女生自幼聪明，学习成绩名列前茅，是父母的骄傲，在重点高中读书。由于物理成绩不理想，经常找物理老师问问题。有一次，她听说同学们背后议论说她喜欢上了物理老师。这对她打击很大。以后不敢与老师同学交往，并且总觉得别人在说她的坏话。以后她转学去了另一所中学，但她还是仿佛听见别人总是说她的坏话，这令她非常苦恼。,111,14,辅导步骤：,1、原因分析。由于认知偏差，认知泛化导致了社交焦虑。 2、方法选择。采用认知疗法去除认知性错误，鼓励她对导致障碍的思维及情感，动机等内部因素进行自我监察。 3、辅导过程。（略）,
