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2、克服,需要多锻炼,主动的寻找和创造机会。,正确的准备方法: 不要逐字记诵演说的内容eg:海南岛在中国的南方 预先汇集整理自己的想法 到朋友面前预讲 在大脑中“预演”,二、演讲前的充分准备,二、演讲前的充分准备,如何做到有把握 融入到自己的话题中详细探究题材。你的演说将会怎样帮助听众,让他们获益匪浅? 避免去想那些会干扰你的消极方面把注意力从自己身上移开。 自己给自己打气用简明、正直的言词跟自己说:你的演讲很适合你,因它来自你的经验和感悟,你比听众中的任何一位都更有资格来做这个演讲,并且你将全力以赴把这个问题说清楚。,表现出信心十足的样子 在面对听众之前深呼吸30秒。 昂首挺胸,身体站直,直视听
3、众的眼睛。,二、演讲前的充分准备,三、有效的组织演讲,有声语言:指我们演讲的内容 态势语言:指我们演讲的方式,通过我们身体语言所传达的信息。 Eg:极端的肢体语言(视频) 主体形象:指在特定环境中我们的衣着、打扮及相关环境,分析听众聚焦谁、什么地方? 发言中心(观点)明确 内容恰当 视听教具,三、有效的组织演讲,要求:,演讲培训分为三个层次:1、30秒演讲:题目自拟,30秒内描述一个完整的情节或者故事;2、2分钟演讲:题目自拟,2分钟内描述一个完整的情节或者故事,1分50秒时由老师发出提醒(铃声),表明还有10秒结束。3、5分钟演讲:题目自拟,5分钟内描述一个完整的情节或者故事,4分30秒时由老师发出提醒(铃声),表明还有30秒结束。,