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1、人格心理学认知流派,人格心理学认知流派,两个人经历了同样的情境，为什么事后却对发生了什么事有完全不同的印象？ 信息加工方式 越了解对方的建构系统，越能预测对方如何理解世界，越容易相处,解析人格心里学,Y 凯利把用来解释和预测事件的认知结构称作个人建构 建构的内容 组织建构的方式,人类是科学家,角色建构库测验,写出生命中符合特定条件和角色的20-30个人（父亲、前男友或女友、不喜欢的老师。） 三人一组 找出其中一个和另两个的不同 重复多次 焦虑冷静,个人建构理论,心理问题： 当你感觉到你的建构不起作用的时候，你会感觉焦虑 所以需要不断的修复、调整建构 当你所做的事不符合你的核心建构（关于你是
2、谁和你应该做什么的建构）时，你会感觉到内疚,米歇尔的人格理论,人格结构 图式 自我的认知表征：自我图式、可能的自我,Y 认知结构 在以往经验的基础上形成的 重要作用 知觉周围环境的特征注意 为我们提供了组织和加工信息的结构,自我认知表征,我是谁？,Who am I ？,自我图式,影响个体对有关自我信息的编码、储存和提取的认知结构，它源于过去的经验。 已形成的自我图式又强烈影响个人的行为。 自我图式由个人最根本的信息构成。 自我图式的特征是理解个体差异的重要因素，如音乐家可能将与音乐有关的信息纳入自我图式之中。,自我图式,每个人的图式都是不一样的，这使得我们以比较固定的方式获得有关这个世界的
3、信息，导致了人格的个体差异。,自我,健康,地理学,友好,学校,美酒,朋友,子女,服装,自我图式,自我图式在处理信息的特点： 1、对涉及自我的刺激具有高度敏感性； 2、对适合自我特征的刺激反应速度极快且自信度高； 3、对涉及自我的刺激能产生较好的回忆和再认；,可能的自我,可能的自我是对我们认为自己将来可能成为什么样的人的认知表象。 它们包括我们渴望成为的角色或从事的职业，可能的自我还包括人们希望将来具有的品质。 在某种意义上，可能的自我表达了人们的梦想和抱负，也表达了人们的恐惧和焦虑。,可能的自我,可能的自我的两项重要功能： 它激励将来的行为。 帮助我们解释自己的行为和周围所发生事件的意义。,自
4、我不一致,三种认知自我表征（Higgins，1987，1989） “实际的自我”：所有关于自己是何种人的信息。 “理想的自我”：即你对自己想要成为的人的心理表象。 “应该的自我”：这是你认为应该成为的那种人，他完成不同方面（家长、宗教）施加的任务和责任。,认知行为治疗,发现来访者的不合理信念 认知与行为相结合的心理治疗,不合理的信念 1、绝对化的要求。 - “我必须在每件事上都获得成功” - “别人必须很好地对待我” - “生活必须是很美好的”,Y -2、过分概括化。 当遭遇到一次失败时，就往往认为自己是“一无是处”、“一钱不值”、是“失败者” 别人稍有差错就认为他很坏、一无是处等,不合理的信念 -3、糟糕至极。 得了感冒就认为自己病情很严重，甚至会死 领导没有和他打招呼就认为是自己做错了什么事，以致会影响到自己的前程,
