记忆与知识的储存

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1、第五章 记忆与知识的储存,第一节 记忆概述 第二节 记忆的基本过程及规律应用 第三节 记忆的品质 课后练习,第一节 记忆概述,一、什么是记忆 二、记忆内容储存的形式 三、记忆的分类 四、记忆的生理机制,一、什么是记忆,（一）记忆的含义 记忆是人脑对经历过的客观事物的反映。 （二）记忆的基本过程和环节 （三）记忆的意义,（二）记忆的基本过程和环节,记忆是一个复杂的心理活动过程，它包括识记、保持、再认和回忆三个基本阶段。 从信息加工的观点来看，记忆是对输入信息的编码、储存和提取过程。,（二） 记忆的基本过程,(1)识记:头脑中留下一定印象的过程，识别。 (图书馆购进新书),(2)保持:把识记的东西

2、经加工保存在头脑中。 （图书馆把新书登记整理放在书库里）,(3)恢复（再认与回忆）：把保存在头脑中的东 西重新呈现出来（把藏书从书库里取出来）,再认:,再现:,过去学过的出现在面前能认出。,过去学过的没出现在面前也能回忆重现。,恢复,（三） 记忆的意义,1.记忆使心理活动的各个方面成为相互联系的整体。 （感知过的事物；思考过的问题；体验过的情绪；练习过的动作） 2.记忆在个体的心理发展中，也有重要作用。 （积累经验、形成经验，促进心理由低级向高级发展；促进个性的形成） 3.记忆联结着人们的心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的必要的条件。,二、记忆内容储存的形式,（一）语 词（书上无）

3、 （二）表 象,(一)语 词,语词记忆是一个相对复杂的过程。对语词的形、音、义经过形码、声码、意码的编码后将语词信息储存在记忆中。在记忆语词时，声码优先，形码和意码次之。,（二）表象,1、什么是表象？ 过去感知的事物不在面前时在头脑中再现出来的该事物的形象叫表象。,2、表象的特征,形象性。头脑里保持的表象是客观事物的具体形象并以生动具体的形象的形式浮现，和过去感知该事物时的形象非常相似性。 概括性。表象所反映的事物形象是同一事物或同一类事物共有的特点，是一种类化了的事物形象。,表象的意义,表象是介于感知和思维之间的中间环节，是从感性认识过渡到理性认识的桥梁。 表象是学生学习的基础。学生必须广泛

4、地运用记忆表象才能理解和获得知识。,三、记忆的分类,（一）根据记忆的内容，可把记忆分为四种： 1.形象记忆。是以感知过的事物形象为内容的记忆。 （天安门、西湖、东方明珠塔） 2.语词逻辑记忆。是以概念、公式、定理、规律等为内容的记忆。 3.情绪记忆。是以过去体验过的情绪情感为内容的记忆。 （难忘的一件事） 4.运动记忆。运动记忆是对过去所做过的动作和运动的记忆。 （运动员对动作要领的记忆等；具有易保持、恢复，不易遗忘的特点。）,三、记忆的分类,（二）根据信息保持时间的长短把记忆分为三种： 1.瞬时记忆。也叫感觉记忆。指刺激物作用于人的感觉器官后，刺激信息在感觉通道内的短暂保留。 2.短时记忆。

5、短时记忆指信息保持的时间大约在1分钟之内的记忆。 3.长时记忆。长时记忆指信息经过充分和有一定深度的加工后，在头脑中长时间保留下来的记忆。,信息输入,注意,检索,外界刺激,记忆的信息加工系统,1、感觉记忆（瞬时记忆）特点,感觉记忆是记忆系统的开始阶段； 具有鲜明的形象性； 信息保持的时间很短，大约有0.252秒； 容量很大； 感觉记忆中保存的信息如果没有受到注意，就会很快地消失；如果受到注意，它就进入了短时记忆系统进行保存。（完）,2、短时记忆特点,是感觉记忆和长时记忆的中间阶段； 以听觉编码为主： 信息保持时间约为5秒1分钟以内； 短时记忆的容量有限，一般约为72个组块； 具有明确的意识性；

6、 短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆。 如：19141939；UOYKEAHT。,短时记忆存储的容量测定,短时记忆的容量可以通过测定记忆广度来获得。 以数字材料为例，向被试朗读或视觉呈现一系列数字，呈现速度为每秒一个数字。呈现一次后，让被试立刻按原来呈现的顺序把数字写下来。被试所能正确写下来的最长系列叫做记忆广度。,短时记忆存储的容量,记忆广度测验还可以用字词、双字词，甚至句子来进行。 但是，使用的材料不同记忆广度也就会发生变化。如数字广度为710，单词广度是57，句子广度包含的单字可达20。那么，记忆广度的测量单位是什么呢？ 短时记忆容量通常是以组块作为测量单位的，组块是人们熟悉的一

7、个单元。数字、英文字母、汉语单字、汉字词、句子等都可被用来作为组块。 下面组块小实验：,小实验:组块化（练习）,组块是短时记忆信息加工的单位。它可以是字母、单词、句子甚至更大的单位。每一个单位的内部是由非常熟悉的内容组成。 短时记忆的容量实际上取决于组块的大小。也有人认为，如果组块较大，则短时记忆的容量只有4 5个组块。短时记忆中的信息经过复述，就进入了长时记忆。如果得不到复述就会随时间而自动消退。 练习：请你读一遍下面的一行随机数字，然后按照原来的顺序，尽可能多地默写出来：,小实验:组块化（练习）,1 8 6 3 9 4 5 2 8 4 9 H J M R O S F L B T W,小实验

8、:组块化（练习）,18511921183919371935 1851，1921，1839，1937，1935 EARTVCIAFBTGMGEUSA EAR-TV-CIA-FBT-GM-GEUSA,通过组块和自动化来节省工作记忆的空间,组块是指将分离的项目组合成较大的和有意义的单元 的加工过程。通过组块可以扩大工作记忆的信息容量提 高工作记忆的加工效率。,然 而， 同 样 是 这些字母， 如果以下列方式呈现:LEARNING IS INTERESTING(学习)(是)(有趣的)现在，你想记住这些字母便没有任何困难。因为它们已被“组块”，变成了三个有意义的词(三个信息单位，而不是二十一个)，并成为

9、一个有意义的句子(一个信息)。,例如，请你观看下列字母5秒钟： AEEEGGIIIILNNNNRRSSTT然后，请你盖住上述字母，并试着写下这些字母(顺序不限)。尽管相同字母被排在一起，且按字母表的顺序排列，你仍然难以将它们全部记住，因为这21个字母大大地超过了工作记忆的容量。,通过组块和自动化来节省工作记忆的空间,自动化是指无需意识的监控或者有意识的努力便能自动完成的一些心理操作。自动化是技能达到熟练阶段的一个标志。技能达到自动化后，就可以不再占用工作记忆的空间，使工作记忆完成更加复杂的思维、理解、问题解决等信息加工活动。 为了有效地利用工作记忆的有限的空间，提高工作记忆的加工效率，教师在教

10、学过程中要做到以下几点： 第一，将一些分散的、较少的知识单元组合成一些较大的、有意义的信息单元再呈现给学生。 第二，通过大量练习，使一些基本技能，如阅读、计算等达到自动化。 第三，以适当的速度呈现信息，确保学生理解所呈现的信息，防止信息超载。（短时记忆完）,3、长时记忆特点,长时记忆阶段，短时记忆中贮存的信息经过复述、编码，与个体经验建立了丰富而牢固的意义联系，就可能转入长时记忆系统中。这些信息在个体需要时可以被检索并提取，从而得到再现。 长时记忆的时间为1分种以上乃至终生；长时记忆的容量极大，包括人所记住的一切经验。在长时记忆中，信息大多数以自然语言为中介进行编码，视觉表象也可以作为编码的中

11、介。 现代认知心理学研究表明，长时记忆中的信息，是以命题网络的方式被保存。当需要再现时，网络的某一个有关部分被激活，有关信息被提取则转入短时记忆，随之得到再现。 如：幼年经验失忆症。,3、长时记忆特点,复述的作用 信息保持在短时记忆中，传输信息到长时记忆 组织加工 类别群集 联想群集 主观组织 意义编码 如：1840 记忆术：自然语言媒介法、地点法、视觉心象法等 （长时记忆完下面讲三者关系）,4、三种记忆系统的关系,1.外界刺激引起感觉，它所留下的痕迹为瞬时记忆，没注意便消失。如加以注意，就转入短时记忆，不及时复述则遗忘。如加以复述，并编码归类就转入长时记忆，在长时记忆内储存。 2.在一定条件

12、下又可提取出来。提取时，信息从长时记忆被回收到短时记忆中，从而被意识到。长时记忆中的信息，如受干扰或其他因素的影响，也会产生遗忘。,四、记忆的生理机制,记忆是客观刺激作用于分析器，在大脑皮层上就会形成暂时神经联系，这些暂时神经联系在刺激物作用终止以后以某种痕迹的方式保留在头脑中，它在一定的条件下又重新活跃起来。也就是说记忆是大脑皮层上暂时神经联系的建立、巩固和恢复过程。 （第一节完）,第二节 记忆的基本过程及规律应用,一、识记 二、保持和遗忘 三、再认和回忆,一、识记,（一）什么是识记 （二）识记的种类 （三）影响识记效果的因素,（一）什么是识记,识记是人脑通过对事物的特征进行区分、识别并留下

13、一定印象的过程。,（二）识记的种类,1、无意识记与有意识记 根据提取记忆过程中有无明确的目的，可以把记忆分有意记忆和无意记忆。 2、机械识记与意义识记 根据识记时对材料是否理解，可以把识记分为机械识记与意义识记。,无意识记,无意识记又叫不随意识记。没有自觉的识记目的，不需任何识记方法，也不需作出意志努力的识记。 无意识记带有明显的偶然性。 人们对感知过的事物，体验过的情感，操作过的动作，阅读过的资料，当时并没有识记的意图，也没有考虑用什么方去识记，但事后却能回忆和再认。 无意识记具有选择性。 并不是所有接触过的事物都能被记住，而是只有那些在生活中具有重大意义的事件，引起人浓厚兴趣并能激发人的情

14、感的事物，才容易记住。人的日常生活经验和零碎的知识，就是通过无意识记获得的。,有意识记，,有意识记，是指个体有预定目的，需要意志努力的识记。 它是个体有意识地或是主动地收集某些经验用以完成当前任务时所表现出来的记忆，这种记忆行为的影响是个体能够意识到的。,机械识记,机械识记根据材料的外部联系或表现形式，采取简单重复的方式进行的识记。 俗称“死记硬背”。机械识记的特点，是对识记的材料很少进行加工，基本上是按照材料呈现的时空顺序进行逐字逐句的识记。在下述情况下，往往会出现机械识记：材料本身是有意义、有内在联系的，由于学习者知识经验水平的局限，对材料一时还不能充分理解；材料本身没有内在的必然联系，如

15、外文生词、仪表数字、电话号码、人名、地名、年代、化学元素符号等，学习时要靠机械识记。 机械识记的效果不如意义识记，但机械识记在人们的生活、工作和学习中又是不可缺少的。有时可将需要机械识记的内容，人为地赋予其“意义“，以提高识记的效果。教学中应以意义识记为基础，机械识记为补充，将两种识记方式结合使用,意义识记,意义识记:通过理解材料的意义，把握材料内容的识记。它是建立在更高智力水平上的记忆。 意义识记的基本条件是对材料的理解和进行思惟加工。有些材料，如科学概念、范畴、定理、法则和规律、历史事件、文艺作品等，都是有意义的。人们识记这类材料时，一般都不采取逐字逐句强记硬背的方式，而是首先理解其基本涵

16、义，即借助已有的知识经验，通过思惟进行分析综合，把握材料各部分的特点和内在的逻辑联系，使纳入认知结构，以便保持在记忆中。意义识记的全面性、牢固性、精确性及迅速有效性，依赖于主体对材料理解的程度。 大量实验表明，意义识记的效果优于机械识记。 （识记种类完）,（三）识记的规律及效应（影响因素）,1、有意识记优于无意识记 2、意义识记优于机械识记 3、材料的数量、质量、顺序、特点影响识记的效果 形象优于抽象；序位效应；初始效应； 近时效应；闪光灯效应。 4、目的：熟悉的事物未必能记住 5、策略与方法：记忆术 下面介绍几个记忆窍门案例：,记忆窍门,日本富士山高度：12365米：,人的胸腔内有心脏和肺等器官：,地壳中含量最多的元素是：氧、硅、铝、铁,12个月365天,狼心狗肺,养闺女，贴,18401978 : 中国大门两次被打开 , 1840年 、 1978年,意义识记记住的是回忆线索，因此可以根据线索进行回忆。,如记忆意大利资源：天然气、硫磺、贡,