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1、,让 我 们 撑 起 一 把 青 春 伞,（一）、生理变化 1、身高体重迅速增加。 2、心输出量、肺活量、脑容量增大。 3、性征发育 ：第二性征的出现 4、性器官迅速发育，主要表现为月经初潮的出现,一、青春期生理特点,什么叫第二性征？,第二性征是指性发育的外部表现，如男女的身体、体态、相貌、声音等性别上的差异。随着青春期性发育和性成熟，男女身体各部位会发生明显的差别，医学上称为第二性征。,如：男孩比较高大，皮肤较粗糙、肌肉发达、出现喉结、声音变粗低沉、有胡须、手足及身体各部分毛发也比较丰富。 女性比较纤弱，皮肤较细腻，皮下脂肪较丰满，骨盆宽大，臂部增宽变圆，嗓音尖细。乳房和身高迅速增长。乳房的
2、发育，通常被看作是女性发育的起点。乳房从开始发育到成熟，一般要有四年左右的时间。通常，乳房开始发育的最早年龄是8岁，平均年龄是11岁，最迟的年龄是13岁。 阴毛和腋毛的生长，也是女性第二性征发育的表现。与此同时，女孩的腋下区域和腿部也开始长出毛发。,月经初潮，即第一次月经经期，是青春发育的重大时间，是女性发育的一个明显标志。女性在乳房发育后两年左右，便会出现月经初潮。 女孩多数在1213岁间出现第一次生理性阴道流血。月经初潮的年龄个体差异很大，早的有10岁，晚的有16岁，或者还要晚些。在这个年龄范围内的都是正常的，不必为月经来得早或晚而产生疑虑。,一般每次月经持续时间在3-7天，平均4-5天。
3、一般来说，28天为一个月经周期，提前或延迟一个星期左右都是正常的，不过，在我们来月经的第一年内，月经是很不规律的，两次月经可能会间隔二三个月，甚至半年，到第二年后，月经开始慢慢的变得有规律起来。 月经初潮后，说明女孩的生殖系统趋向成熟，并具有开始怀孕的能力了。有的国家各民族甚至还要举行盛大的庆祝仪式，如日本吃红豆饭，非洲许多部落中要举行隆重的庆祝仪式。,月经期卫生保健,月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。 1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。 2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。 3、
4、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。 4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。 5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。,青春期的年龄界限？,女性青春期多数为1114岁（平均12岁）起到1620岁（平均18岁左右），男性则迟12年。,小结：,青春期是生理发育突飞猛进的阶段，是性成熟期，是决定一生的体质、心理和智力发育的关键时期，对于身体上的变化，我们不要大惊小怪，在思想上要充分准备，迎接人生的这个重要阶段。,二、怎样做个美丽的女孩,对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。（新的中学
5、生日常行为规范还特别增添了不染发内容。） 烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。,一个女人，如果没有知识、没有文化、没有涵养、没有道德、没有素质，往往外表越妖艳，越遭人恶心。,我们的长相是父母给的，是老天造就的，是无法改变的，这是客观事实。那么在已定的外表条件下，如何让自己看起来更美呢？,1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽 (女学生的外在形象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感。),2、挺拔端庄的仪态是最美的。 (很
6、多长得漂亮的女孩，让人看了却觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖、耸肩、哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆。很不美！) 正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼,3、注意举止言谈的细节。,有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮。可是，却因为脱口而出的一句脏话，不文明的一个动作，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣,如，女生叼着一支烟，吞云吐雾，总会让看到的人联想很多，但绝不是美的方面。还有的女生，课间活动时大喊大叫，跟男生追逐打闹，自己玩得忘形，却没注意到别人都在侧着眼睛看她。在做课间操时，我注意到，有的女同学表现得很懒散，或者
7、很拘谨。该伸展时伸展得不到位，该蹲下时不蹲，该跳起时不跳，可能她觉得做这样大幅度的动作不好看。其实，在整整齐齐的队伍里，大家都在认真到位地做操，只有个别同学做得不好，是非常显眼的，让人感觉很不美、很不协调。落落大方，做自己该做的事，才让人看上去舒服。另外，边走路边吃东西、吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜、遇到长辈、老师不打招呼这些都是很不雅的行为。有些女孩子不在意这些小事，其实，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。,二、怎样做个美丽的女孩,1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽 2、挺拔端庄的仪态是最美的。 3、注意举止言谈的细节。,三、正确处理好人际关系,如何与异性
8、正确交往？,中学生和异性交往，是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。 但是，如果这种交往过密，出现了早恋，则会造成严重的后果。,各抒己见,中学生谈恋爱算早恋吗？ 为什么?,何谓“早恋”？这一点在提法上向来颇有争议。就目前我国的实际情况及社会规范来说，中学生谈恋爱属于早恋，判断的主要原因有两点： 一是经济生活尚未独立。 二是谈恋爱的年龄与法定最低婚龄(男22岁，女20岁)相差甚远。,二、什么是早恋,你认为早恋会给中学生带来什么危害?,早恋的特点和危害,1、早恋往往难以持久，缺少承诺，大多是没有结果的； 2、早恋多半是不理智、不成熟的选择，容易造成过度狂热
9、和痴迷，从而影响学业；,3、早恋在遇到波折-感情转移、争吵、分离等情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报复、离家出走、患忧郁症等； 4、早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱，有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成的怀孕、堕胎的严重后果。,5、流产危害,据广东省妇幼保健院妇科医生宋绿茵主任介绍，在18岁前，少女的子宫还未完全发育成熟，少女怀孕的后果是很危险的。一般少女缺乏有关生理知识，大多数怀孕少女都不知道自己是何时受孕的，她们常常存在侥幸心理，待发现怀孕为时已晚，又迟迟不敢告诉家长，就容易错过人工流产的最佳时机，要中止妊娠时，须冒很大的风险。另外，
10、怀孕少女即使及时做了人工流产，也有可能出现各种严重的并发症，如引起大出血、子宫穿孔、感染等，而严重损害健康甚至有生命危险，还可能留下后遗症，如生育时难产或引发不孕、失去生育能力等。,注意：,过早的性行为还会可能感染性病、爱滋病等疾病。据统计海南省1994年有11例爱滋病患者，现今以出现300多例，按国际惯例计算，约有2300-2500个感染者。 值得我们注意的是，我们有些女同学和社会上一些不三不四的人交往，接触过多，这种危险性就更大。联合国秘书长安南说过，“艾滋病向青少年袭来这样的事情发生在非洲，也发生在亚洲，谁也说不准它在什么时候就会来到我们孩子的身边。”,可见，诸如艾滋病、淋病、梅毒等性传
11、播疾病正悄悄地威胁着当代学生的身心健康，一不留神，就会抱憾终生。,珠海14岁少女肚痛送院 竟产下3.6斤重男婴(2012年03月05日07:23南方都市报微博 ),南都讯 记者李京 通讯员文刀 以为是肚子痛，没想到是怀孕。近日，一位14岁的花季少女小雨(化名)在市第二人民医院早产生下一重约3.6斤的男婴，其父母却对女儿此前的事情一无所知。医生表示，近年来少女怀孕的情况越来越多，提醒各位家长多注意自己的孩子，加强青春期教育。,据了解，2月24日晚，小雨曾因“肚子疼”到家附近的门诊治疗过，但没有效果，之后来到市第二人民医院。小雨对于性生理知识几乎一无所知，医生在询问病情时，其对于“最后一次月经什么
12、时候，什么时候怀孕，有无早孕反应”等，都一脸茫然。 据小雨的母亲称，小雨平日月经不规律，有时1个月一次，有时2个月一次，此前由于女儿“停经”，曾吃过一段时间的中药调经，但一直没见效果。之后，小雨的肚子渐渐有些大了，但以为是在发育，加上冬天衣服臃肿，所以没太在意。,医院呼吁,采访中，该院妇科及产科相关负责人均表示，如今18岁以下怀孕的病例越来越多，其中有外来务工人员，也有学生。不过，大部分均在早期发现，并在亲人或朋友陪伴下，采取流产、引产措施，像类似小雨的情况则很少。据该院接诊记录显示，近年来，该院接诊的14岁左右怀孕的病例已有十几例，去年就发生过一起16岁顺产足月婴儿的病例。,张主任表示，女人
13、的最佳生育年龄在2529岁之间，未成年人怀孕生子，不仅对婴儿生长发育不利，对产妇的伤害会更大。像小雨才14岁，自身仍处于生长发育阶段，需要吸收充分的营养，根本没有多余的营养分散给胎儿，这样就会造成孩子营养缺失，易导致畸型，智力和身体发育都会受到严重影响。对于产妇来说，随着年龄增长，今后患妇科疾病的机会就增加一倍以上，患宫颈癌的风险更大。,事例一,早恋酿恶果 一初中生杀死暗恋女生,曾轰动省会郑州市“521”校园凶杀案近日告破，涉嫌故意杀人的犯罪嫌疑人普某已被依法逮捕。17岁的犯罪嫌疑人普某系郑州铁路某中学初中学生。经初步查明：普某因暗恋的女同学李某喜欢上别人，决定第二天把本班的女同学李某强奸后杀
14、死，然后自杀。 5月21日下午，普某在商店购买了锁、刀片、啤酒、烧饼等物品，将被害人李某骗至校园附近小屋内，要与其发生性关系遭到拒绝后，普某竟将李某掐死。 作案后，普某自杀未遂逃窜，后到公安机关投案。据悉，普某受早恋影响，心理不健康，且平时爱浏览黄色网站，中毒颇深，最终导致铤而走险，以身试法酿成命案。,一名十五六岁的少年跌跌撞撞地跑向一幢高楼，从4层开始，每到一层，他都抡起棍子打碎楼道窗玻璃，随后探头朝楼下张望高度，当他爬到13层时，纵身跳下这是7月2日发生在燕山北庄南里令人心悸的“跳楼事件”。 当附近居民为此扼腕叹息时，“跳楼事件”背后的早恋惨剧更令人震惊：名叫金铭的跳楼少年在跳楼前，曾和同
15、学李洋为争抢一个女孩而大动干戈，并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他随即跳楼,当场死亡。 (人民网2002年9月23日),事例二,初中生情陷三角恋酿惨剧 少年争女友1死1伤,2002年2月4日前天凌晨时许，在广州市沙面某酒吧内，一群中学生正为一名男生庆祝生日，6岁少女小莉看到寿星仔与另一名女生不停地打情骂俏及大唱情歌，心里极度失落和伤心。因为小莉曾与寿星仔关系密切，近日两人闹别扭了。于是，她便到附近商店购买了一把裁纸刀藏在身上，然后静静回到座位上，并狂饮啤酒。不久有同学发现小莉面色苍白，神志不清伏在桌台上，桌下还有一大摊血迹，左手腕有一道长约厘米的切口，同学们找来出租车将其送院救治。 经医生检
16、查，小莉左手腕有条肌腱被切断，还伴有轻度酒精中毒。当天，医生为小莉做了接驳肌腱手术。 羊城晚报2002年2月06日,事例三,广州一花季女失恋 先狂饮后割腕,心理学家研究显示，在17岁前便谈情说爱的少年人，由于无法应付初恋带来的情绪困扰，将会为日后患上精神病埋下伏笔。由美国康奈尔大学及北卡罗莱纳大学的专家联合进行的研究指出，不论这些少年人真的有特定恋爱对象，还是自我陶醉地迷恋偶像明星，都有可能因为不懂得处理这段感情而导致日后出现忧郁症及酗酒等精神病。 在某些学校，有些学生因恋爱、失恋甚至发生了自杀、自残身体等行为。,在日常生活中我们该注意哪些方面,从而避免产生早恋?,把握好与男生交往的度,1）尊
17、重是交往的前提。 2）少一点随便，多一份庄重。（不穿过于暴露身体的衣服 ） 3）不宜过分冷淡。 4）尽量避免单独在一起的机会，应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。若有单独与异性接触的机会，要使自己处于受保护和开放的环境中。 5)不发出让人误解的信息,小双是初二的中学生，她学习成绩好，是个聪明温柔、招人喜欢的女孩子。 一次下雨路滑，她不小心扭伤了脚。隔壁班的男生小枫刚好路过，将小双送到医务室上药，下课后，小枫又到教室帮小双拿书包并陪她回家。一路上，他们谈到流行歌曲、电视剧，又谈学习、谈班里的事。最后竟谈到自己将来的打算；他们感到非常愉快，一股热流在心中冲撞，分手时竟有些舍不得。 他们成了最亲密的伙伴，上学一块儿来，放学一块儿走。时间长了，同学们说：“小双和枫好上了。”也有人和他们开起玩笑，可他们并不理会，小双只是撇撇嘴：“庸俗！”,
