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1、朗诵技巧及训练 汉字的音节结构分为声、韵、调几个部分。声，又叫字头；韵，分为韵头、韵尾、韵腹三 个部分；调，字神，体现在韵腹上。 汉字的发音应该以遵循汉字的音节结构特点。要求得“珠圆玉润” ，应该尽量将每个汉字的 发音过程处理成为“枣核形” ，以声母或者韵头为一端，以韵尾为另一端，韵腹为核心，以 下以“电”字为例，音节结构如下： 要达到枣核形是让自己的普通话更纯正的关键，但是，不可能，也不要片面强调字字如核， 这样必然会违背语言交流的本质，去追求技巧和方法，削弱声音的感情色彩，破坏语言的 节奏。 一个汉字的音程很短，大多在三分之一秒就会结束。要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字 归音，必须从日常训
2、练开始严格要求： 1、出字要求声母的发音部位准确、弹发有力。 2、立字要求韵腹拉开立起，做到“开口音稍闭，闭口音稍开” 。 3、归音干净利落，不可拖泥带水。尤其是 i u n ng 等做韵尾时，要注意口型的变化。- 朗诵技巧及训练如何使自己的声音更饱满、宏亮 感觉说话费劲，声音传不远，大致有两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官；其二是气 息不稳。 我们所发出的声响都是依靠两片声带震动而成，本质上没有多大的差别，但是震动经过了 咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人体自然的空间后被逐渐修饰、放大，形成自己的风格，最 终传达到听众的耳朵里。在我们说悄悄话（用气声）的时候，声带并没有震动，仅仅依靠 气息的摩擦
3、，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣！反之，要 追求声音洪亮，一味依靠声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办 法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自己的声音才会 饱满，圆润，高扬。 哦，这样说是不是太专业了一点儿，教你几个小技巧： 1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带） ，象金鱼吐泡一样轻轻地 发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动； 2、降低喉头的位置：（同上） ；喉部放松、放松、再放松 3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙） ，给口腔共鸣留出空间，用手去摸 摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。
4、然后发出一些元音，如“a” ，感觉感觉自己声音 的变化； 4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更 清亮了。 5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！） 。 以上技巧其实就是打 开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。 但是，切记，一定要“放松自己” ，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说 话的内容给忘了，这就本末倒置了。 再说气息的问题。 发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深 入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习
5、，最好在练习 说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气” ，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用 嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声 音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的 气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中而明亮。- 朗读的基本要求 作者：肖晖 朗读，是把文字作品转化为有声语言的创作活动，也就是朗读者在理解作品的基础上用自 己的语音塑造形象，反映生活，
6、说明道理，再现作者思想感情的再创造过程。在“普通话 水平测试”中，朗读是对应试者普通话运用能力的一种综合检测形式。日常朗读活动中， 决定朗读者朗读水平高低、朗读效果优劣的因素是多方面的。本文就普通话水平测试中影 响应试者成绩的几个主要因素，谈谈朗读的几个基本要求，目的是帮助应试人把握难点， 在测试中减少失误，更好地发挥水平。 一、 用普通话语音朗读 普通话朗读是一门学问。它除了要求应试者忠于作品原貌，不添字、漏字、改字外，还要 求朗读时在声母、韵母、声调、轻声、儿化、音变以及语句的表达方式等方面都符合普通话语音的规范。朗读一篇作品，如果连普通话都读不准确，甚至读错了，那就会影响听众 对原文的理
7、解，甚至会闹笑话。要使自己的朗读符合普通话的语音规范，必须在以下几方 面下功夫： 1.注意普通话和自己方言在语音上的差异。普通话和方言在语音上的差异，大多数的情况 是有规律的。这种规律又有大的规律和小的规律，规律之中往往又包含一些例外，这些都 要靠自己去总结。单是总结还不够，要多查字典和词典，要加强记忆，反复。在练习 中，不仅要注意声韵调方面的差异，还要注意轻声词和儿化韵的学习。 2注意多音字的读音。一字多音是容易产生误读的重要原因之一，我们必须十分注意。多 音字可以从两个方面去注意学习。第一类是意义不相同的多音字，要着重弄清它的各个不 同的意义，从各个不同的意义去记住它的不同的读音。第二类是
8、意义相同的多音字，要着 重弄清它的不同的使用场合。这类多音字大多数情况是一个音使用场合“宽” ，一个音使用 场合“窄” ，只要记住“窄”的就行。 3注意由字形相近或由偏旁类推引起的误读。由于字形相近而甲字张冠李戴地读成乙字， 这种误读十分常见。由偏旁本身的读音或者由偏旁组成的较常用的字的读音，去类推一个 生字的读音而引起的误读，也很常见。所谓“秀才认字读半边” ，闹出笑话，就是指的这种 误读。 4注意异读词的读音。普通话词汇中，有一部分词（或词中的语素） ，意义相同或基本相 同，但在习惯上有两个或几个不同的读法，这些被称为“异读词” 。为了使这些读音规范， 国家于五十年代就组织了“普通话审音委
9、员会”对普通话异读词的读音进行了审定。历经 几十年，几易其稿。1985 年，国家公布了普通话异读词审音表 ，要求全国文教、出版、 广播及其他部门、行业所涉及的普通话异读词的读音、标音，均以这个新的审音表为准。 在使用审音表的时候，最好是对照着工具书（如新华字典 、 现代汉语词典等） 来看。先看某个字的全部读音、义项和用例，然后再看审音表中的读音和用例。比较以后， 如发现两者有不合之处，一律以审音表为准。这样就达到了读音规范的目的。 二、 把握作品的基调 基调是指作品的基本情调，即作品的总的态度感情，总的色彩和分量。任何一篇作品，都 会有一个统一完整的基调。朗读作品必须把握住作品的基调，因为作品
10、的基调是一个整体 概念，是层次、段落、语句中具体思想感情的综合表露。要把握好基调，必须深入分析、 理解作品的思想内容，力求从作品的体裁、作品的主题、作品的结构、作品的语言，以及 综合各种要素而形成的风格等方面入手，进行认真、充分和有效的解析，在此基础上，朗 读者才能产生出真实的感情，鲜明的态度，产生出内在的、急于要表达的律动。只有经历 这样一个复杂的过程，作品的思想才能成为朗读者的思想，作品的感情才能成为朗读者的 感情，作品的语言表达才能成为朗读者要说的话。也只有经历这样一个复杂的过程，朗读 者才能以作品思想内容出发，把握住基调。无论读什么作品，这“案上的工作”都不能少。三、 掌握朗读的基本技
11、巧 （一） 停顿 朗读时，有些句子较短，按书面标点停顿就可以。有些句子较长，结构也较复杂，句中虽 没有标点符号，但为了表达清楚意思，中途也可以作些短暂的停顿。但如果停顿不当就会 破坏句子的结构，这就叫读破句。朗读测试中忌读破句，应试者要格外注意。正确的停顿 有以下几种类型： 1标点符号停顿。标点符号是书面语言的停顿符号，也是朗读作品时语言停顿的重要依据。 标点符号的停顿规律一般是：句号、问号、感叹号、省略号停顿略长于分号、破折号、连 接号；分号、破折号、连接号的停顿时间又长于逗号、冒号；逗号、冒号的停顿时间又长 于顿号、间隔号。另外，在作品上的段落之间，停顿的时间要比一般的句号时间长些。以 上
12、停顿，也不是绝对的。有时为表达感情的需要，在没有标点的地方也可以停顿，在有标 点的地方也可以不停顿。 2语法停顿。语法停顿是句子中间的自然停顿。它往往是为了强调、突出句子中主语、谓 语、宾语、定语、状语或补语而做的短暂停顿。学习语法有助于我们在朗读中正确地停顿 断句，不读破句，正确地表达作品的思想内容。 3感情停顿。感情停顿不受书面标点和句子语法关系的制约，完全是根据感情或心理的需 要而作的停顿处理，它受感情支配，根据感情的需要决定停与不停。它的特点是声断而情 不断，也就是声断情连。 （二） 重音 重音是指那些在表情达意上起重要作用的字、词或短语在朗读时要加以强调 的技巧。重音是通过声音的强调
13、来突出意义的，能给色彩鲜明、形象生动的词增加分量。 重音有以下几种情况： 1语法重音。语法重音是按语言习惯自然重读的音节。这些重读的音节大都是按照平时的 语言规律确定的。一般说，语法重音不带特别强调的色彩。 2强调重音。强调重音不受语法制约，它是根据语句所要表达的重点决定的，它受应试者 的意愿制约，在句子中的位置上不固定的。强调重音的作用在于揭示语言的内在涵意。由 于表达目的不同，强调重音就会落在不同的词语上，所揭示的涵意也就不相同，表达的效 果也不一样。 3感情重音。感情重音可以使朗读的作品色彩丰富，充满生气，有较强的感染力。感情重 音大部分出现在表现内心节奏强烈，情绪激动的情况。 （三）
14、语速 应试者在朗读时，适当掌握朗读的快慢，可以造成作品的情绪和气氛，增强语言的表达效 果。朗读的速度决定于作品的内容和体裁，其中内容是主要的。 1根据内容掌握语速。朗读时的语速须与作品的情境相适应，根据作品的思想内容、故事 情节、人物个性、环境背景、感情语气、语言特色来处理。当然，语速的快慢在一篇作品中并不是一成不变的，它要根据具体的内容有所变化。 2根据体裁掌握语速。国家普通话水平测试大纲在选编朗读测试材料时，为了保证作 品难易程度和评分标准的一致性，所选的 50 篇作品，几乎都是记叙文。记叙文有记事、记 言。一般说，记事要读得快些，记言要读得慢些。 （四） 语调 语调指语句里声音高低升降的
15、变化，其中以结尾的升降变化最为重要，一般 是和句子的语气紧密结合的。应试者在朗读时，如能注意语调的升降变化，语音就有了动 听的腔调，听起来便具有音乐美，也就能够更细致地表达不同的思想感情。语调变化多端， 主要有以下几种： 1高升调。高升调多在疑问句、反诘句、短促的命令句，或者是表示愤怒、紧张、警告、 号召的句子里使用。朗读时，注意前低后高、语气上扬。 2降抑调。降抑调一般用在感叹句、祈使句或表示坚决、自信、赞扬、祝愿等感情的句子 里。表达沉痛、悲愤的感情，一般也用这种语调。朗读时，注意调子逐渐由高降低，末字 低而短。 3平直调。平直调一般多用在叙述、说明或表示迟疑、思索、冷淡、追忆、悼念等的句
16、子 里。朗读时始终平直舒缓，没有显著的高低变化。 4曲折调。曲折调用于表示特殊的感情，如讽刺、讥笑、夸张、强调、双关、特别惊异等 句子里。朗读时由高而低后又高，把句子中某些特殊的音节特别加重加高或拖长，形成一 种升降曲折的变化。 (来源：中国语言文字网)绕口令选 【声母】 b-p：补破皮褥子不如不补破皮褥子（补皮褥子 ） b-p：吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿（葡萄皮儿 ） d：会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐，不会炖我的炖冻豆腐，就别炖我的炖冻豆腐。 要是混充会炖我的炖冻豆腐，炖坏了我的炖冻豆腐，哪就吃不成我的炖冻豆腐（炖冻豆 腐 ） 。 l：六十六岁刘老六，修了六十六座走马楼，楼上摆了
