小学四年级体育教案全册(上下册)

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1、1四年级下册体育教学计划一、学情分析:二、教材分析:本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。.教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。三、教学目标:1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。3、 体验参

2、加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作四、教学重难点1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势。2、队列和队形动作。3、各种跑、跳动作。五、教学措施:1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。3、认真备课,做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料。做好示范和讲解,使学生能有从客观和主观上学习。4、教学方法具有多样性、灵活性,主要以学生练习为主,教师知识起到指导,纠正学生错误为主,真正以学生为中心。2教学课题体育课堂常识教育 编排队列教学课时第一课时一次备课二次备课教学任务1、通过讲述体育的目的任务和介绍室外体育课的环境特点,使儿童理解必须遵守常规要求

3、的简单道理。2、结合上课、下课要求进行站队、解散练习,使学生能够更好地熟悉队形教学过程一、组织教学二、讲述体育的目的、任务及意义。(教师提问,学生回答)目的:增强体质,促进学生身心全面发展,使他们在学校能更好地完成学习任务,将来能更好地为社会主义现代化建设和保卫祖国服务。任务:(1)全面锻炼学生的身体,增强体质;(2)向学生进行共产主义思想品德教育,审美教育,发展智力,培养文明行为促进学生个性全面发展。(3)提高运动技术水平,培养体育人才。意义:体育能够代表一个国家的兴旺,人民的素质,政治面貌以及经济地位,是不可缺少的一项运动;体育也是学校教育的重要组成部分,是德、智、体、美、劳全面发展的一个

4、重要方面。三、体育课常规意识的建立和习惯的养成(体育课上要求)1、上课站队要到指定位置站队,动作要快,队伍要安静整齐。2体育课要穿适合体育课的服装、鞋,小组长应负责本组同学的检查。3、课上不允许携带危险性小物品(如小刀、钉子等)4、坚持有病或有事请假制度。(体育课出勤和纪律表现是成绩考核的内容之一)。四、本学期学习的内容和考核项目:(1)立定跳远(2)跳短绳。五、结合实例讲述上、放学的四项要求:“人行道上右边行”、“过马路时走横道”、“路日要看信号灯”、“路上行走不贪玩”。六、编排小组,指定组长,按号造册。34教学课题l、站队、解散、集合、稍息、踏步走; 2、韵律活动教学课时第二课时一次备课二

5、次备课教学任务1、初步学习稍息、立正、解散、集合等队列动作的基本做法,培养迅速站队的能力。2、使学生按照音乐的节奏和动作的要求进行练习,提高自我表现能力。教学过程(一)开始准备部分:一、宣布上课,师生问好。二、宣布本课内容。1、基本队列动作;2、韵律活动。(二)基本部分一、l、立正、稍息;2、踏步走;3、报数;4、站队、解散、集合。重点:各动作要领难点:动作正确组织:四列横队教法:1、教师示范,简要讲解动作做法;2、学生试做,老师纠正动作;3、学生集体练习,体会动作要领;4教师按“ l、 2、 l”的口令,示范踏步走的动作做法,并讲明动作要领。5、全体统习踏步,教师纠正动作,并指定动作较规范的

6、学生演示一次。二、韵律活动模仿不同人物、不同形象和不同情绪的走步动作:听音乐、按节拍做不同方向、节奏、速度及变换重心的走(三)结束:一、放松活动:四肢放松、伸懒腰二、总结本课情况三、宣布下课教法:听音乐做不同姿势的放松走,自由散开。要求:表情自然、轻松。56教学课题l.队列和体操队形 2.游戏:快快集合教学课时第三课时一次备课二次备课教学任务l.进一步学习稍息、立正、踏步走、报数等队列基本动作。2.初步学习体操队形,培养学生有秩序地进行队列队形练习的能力和良好的组织律性。3.培养学生遵守纪律和站队的能力教学过程(一)开始准备部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1、队列和体操队形;2、游

7、戏:快快集合。三、提出要求及注意事项组织:四列横队教师整队,检查站姿要求:集合快、静、齐,精神饱满教法:1.学生分组进村报数比赛2.教纵队看齐时,要求前后对齐,眼看前面同学的后脑勺。要求:动作迅速、一致服从口令(二)基本部分一、队列和体操队形用并步法疏散和密集队形组织队形:教法:l.教师找两名学生边讲解过示范。2.学生集体练习,教师发现问题及时纠正。3.分组轮换练习,观摩,讲评。要求:遵守纪律,动作正确,迅速。二、游戏:快快集合方法:学生成四路纵队站上听到“散开”的口令后,学生立即分散在指定区域内自由活动,听到“集合!”口令后,全体学生立即到原来位置迅速站好队,以站队快、静、齐的队为胜。规则:

8、敞开后不得聚在原地等着站队。教法:1、教师讲解游戏方法及规则。2、教真学生分散活动和美先喊不要推、撞人,向解放军学习,遵守纪律。3、纵队站队学会后,可改为横队。要求:集会决、静、齐,不拥挤,遵守规则(三)结束部分一、放松走。二、总结本课情况,以表扬为主。三、宣布下课。78教学课题l.广播操 1、2 节 2. 游戏:快快排队教学课时第四课时一次备课二次备课教学任务1.初步学习少儿广播体操 l、2 节,发展学生力量、协调、等身体素质及动作节奏感、培养身体的正确姿势,提高想象力和模仿能力。2.培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德教学过程(一)开始部分:一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:

9、 1.广播操 1、2 节;2.游戏:快快排队。三、提出要求及注意事项教法:l.进行常规检查,教师整队。要求;认真听讲;精神饱满。(二)基本部分:一、队列练习:所学队列动作的综合练习。教法:l.学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2.教师提示重点动作并示范。3.指定学生或某组演示,教师纠正动作。二、广播操第一节:伸展运动(4X8 拍)要点:重心前移时,身体各部位动作协调配合,充分伸展臂,腿屈伸动作协调。教法:l.教师边讲解过示范动作2.教师分解讲解、示范,学生模仿基本动作。第二节:头部运动(4X8 拍)要点:颈肩放松,头的屈、伸、转动快速,部位准确;上下肢协调配合,整节操欢快、活泼,有趣。 重

10、点:动作方法难点:身体各部位的协调、连贯配合三、游戏:快快排队规则:必须按规定的信号、移动方式行动。方法:学生听到规定信号,按教师指令,迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。教法:1.教师讲解游戏方法及规则。2.通过游戏让学生知道什么是纵队横队、排头、排尾、看齐的方法。要求:快跑或跳向指定方位,快选自己的站位,要排得整整齐齐。(三)结束部分:一、放松活动:鸭走、象走、猫走、慢跑。二、总结本课情况,以表扬为主。三、布置作业:练广播操, 宣布下课。9教学课题1.学习广播操 3、4 节;2.各种方式做正确姿势的走(模仿式)教学课时第五课时一次备课二次备课教学任务1.

11、通过学习广播操 3、4 节,使学生初步掌握广播操的动作方法;2.通过各种方式做正确姿势走(模仿式)的练习;培养学生正确的走的姿势;教学过程(一)开始准备部分:一、课堂常规:1体育委员整队;2.师生问好;3.宣布本课内容:广播操 3、4 节;各种方式正确姿势的走。二、队列练习:向左(右)转口令:“向左(右)转”动作:听到动令“转”后以脚跟为轴,与另一只脚的前脚掌同时用力,转 90 度,后脚快速并拢前脚,两腿伸直,两臂不要外张,上体立正姿势。教法:1.原地踏步进行左右转,分清左右。示范动作方法。3、口令指挥,集体练习。基本部分:一、新授:广播操(3、4 节)第三节:扩胸运动动作要点:扩胸动作幅度大

12、、有弹性,两臂后振与肩平;前,后弓步幅度大,方向正,两腿屈、直分明,上体正直,还原时蹬地收腿。第二个八拍做扩胸动作采用分组不轮换形式。组织:体操队形动作时,发出“嘿!嘿!”两声。第四节:体侧运动动作要点:体例屈肘上体保持在一个平面上(不前倾、不转体)幅度大,有弹性、手臂协调配合。 重点:动作方法教法:1.复习 1、2 节(音伴);2.示范 3、4 节动作方法;3分解动作练习;4完整动作练习;5跟随音乐练习;6.指导、纠正。要求:动作正确、协调、有力练习认真、掌握好节奏。(三)结束部分:一、放松活动:小游戏:打气二、集合(表扬与批评)三、师生再见1011教学课题1.广播操 5、6、7 节; 2.

13、游戏:单脚跳接力教学课时第六课时一次备课二次备课教学任务l . 初步学习儿童广播体操 5、6、7 节的动作方法,进一步发展学生力量、协调性节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势,提高机智和模仿能力。2发展腿部力量和跳跃能力。培养集体主义精神。教学过程教学过程:(一)开始部分:一、宣布上课,师生问好二、本课内容:1学习广播操 5、6、7 节。2游戏:单脚跳接力组织:自由站立1学生自由围在老师身边听讲。2听到口令后迅速成四列横队站立。(二)准备部分:齐步走、立定动作:听动令后,左脚开始向前自然迈出,身体重心前移,脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌;两脚交换前进;上体正直,微向前倾;两臂前后自然摆动。(三)

14、广播操第五节:体转运动( 4X8 拍)要点:转体时脚不能移动或离地,重心在两脚间,以上体带动摆臂转体,眼看手。第六节:踢腿运动(4X8 拍)要点:踢腿要快速有力、直膝,绷脚面;支撑腿伸直,上体正直。第七节:全身运动(4X8 拍)要点:弓步幅度大,另一腿直,体前屈腿下击掌时含胸,低头,胸腹部尽量靠近大腿;全蹲时要充分团身,动作协调,起伏大,有弹性。教法:1复习 1 一 4 节动作。(音伴)2讲解示范 57 节动作。3以分解练习的方法,学练 57 节。注意动作的部位及节拍。(四)游戏:单脚跳接力规则:1发令或击掌后才能起跑;2中途不得换脚,绕过实心球后必须换脚。方法:教师发令后,各队排头用单脚连续

15、跳绕过标志物,换另一脚跳回本队。(五)结束部分:一、放松运动:小碎步练习二、总结本课情况,宣布下课1213教学课题1.广播操 8、9 节; 2.用自然站立姿势做各种突发信号的起跑。教学课时第七课时一次备课二次备课教学任务1初步学习儿童广播操 8、9 节,进一步培养学生的节奏感和身体的正确姿势,发展力量,协调性等身体素质。2结合快速跑学会最简单的起跑方法,培养学生的反应能力,发展跑的能力。教学过程(一)开始部分一、宣布上课,师生问好二、宣布本课内容:1学习广播操 8、9 节。 2用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。(二)准备部分:一、原地跑步变踏步:教法:1示范、讲解原地跑步变踏步的动作要领。2

16、跑步踏步的摆臂练习。3按“1 、 2、 1”的口令进行原地跑,学生可齐喊“左、右、左”。4完整动作练习要求:原地跑步时身体不要过分前倾:动作正确、自然,服从口令。(三)基本部分:一、广播操第八节:跳跃运动(4X8 拍)要点:快速蹬地跳起,缓冲落地;动作协调连贯,有弹性。第九节整理运动(4X8 拍)要点:动作自然放松、有弹性,上下肢协调配合注意调节呼吸。二、用自然站立式姿势做各种突发信号的起跑。1起跑放脚方法:在地上画“工”字形,有力脚尖放在中线一侧,前边线靠近后沿;另一脚尖在中线另一侧后线前沿。教法:1教师边讲解过示范:指导、纠正。2用自然站立姿势,按“预备一跑”口令跑出气一 2 0 m,要求“预备”时上体稍前倾,身体重心放在前脚上,后腿先跑出。3用背向站立,侧向站立,全蹲、原地踏步等方式做预备姿势。(四)结束部分:一、放松活动:(划船曲)二、总结本课情况,布置作业,练习广播操。三、宣布下课。14教学课题1.两臂放不同部位的前脚掌走; 2.各种方式的跑。教学课时第八课时一次备课二次备课教学任务

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