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1、班主任培训听班主任培训听中小学教师心理健康教中小学教师心理健康教 育状况育状况讲座心得体会讲座心得体会 这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的 中小学教师心理健康教育状况讲座。首先是教师的讲 座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我 心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要 特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的 教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健 全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响， 人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛， 使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能 在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛
2、，使学生如坐针毡， 惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良 好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出 发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的 身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康， 心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病， 而教师又是这种心理问题的高危人群之一。 心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响 我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视 我们教师的心理健康。 通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调 节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习 心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学 会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整 情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思 考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉 献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶 冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教 学活动中去。 总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康 的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高 度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的 氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。 郑榕华
