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1、1,体 育 舞 蹈 专业理论,2,教学内容纲要,第 一章 体育舞蹈的概述 第 二章 体育舞蹈的常用名词及术语 第 三章 体育舞蹈的记写方法 第 四章 体育舞蹈竞赛的组织、裁判与 记分方法 第五章 体育舞蹈教学法 第六章 体育舞蹈的编排 第七章 普通交谊舞的基础知识 第八章 体育舞蹈的技术动作与舞会礼仪,3,第一章 体育舞蹈概论,舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈公众舞民间舞宫廷舞社交舞新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社
2、交舞，也称交际舞、交谊舞。,4,第一节 体育舞蹈发展概况,社交舞(Social Dancing)亦名舞厅舞(Ballroom Dancing)、舞会舞起源于西方。经过不断地加工，吸取各类舞蹈的精华，逐步形成了当今的各种流派。社交舞早在1415世纪已在意大利出现，16 世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。1924年英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行了整理，将7种舞的舞姿、舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。第二次世界大战后，英国皇家
3、舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国际舞的范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。,5,国际舞的诞生，改变了社交舞的自娱性质，引起了社会各阶层的极大兴趣，她的典雅风格和优美舞姿征服了世界舞坛，掀起了半个多世纪的世界国标舞热潮。国际舞比赛起始于英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。但是，当时的世界比赛大都是私人组织的，参加的国家很少，优秀选手不一定都能参加，因而“世界冠军”并不能代表真正的世界水平。1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。,6,国际舞的普及推动了竞赛的开展。1950
4、年“国际交际舞理事会”（也称“国际交际舞协会”）成立。1959年，完全按国际委员会指定的规则，举行了第一届业余和职业舞蹈锦标赛，此后每年举行一次。1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。1964年，国标舞又增加新的表演和比赛项目团体舞。使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现。以上3个暂新的交际舞现代舞、拉丁舞、团体舞，被称为“现代国际标准舞”，每年在国际上都有不同地区、各种级别、不同规模的多种比赛。国际舞以成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式。同时，由于它兼有文化娱乐的内涵和体育竞技的双重特点，以及很强的表演观赏性和技艺性，因此西方舞蹈界称它为“体育舞蹈”，很多国家将它
5、纳入体育的竞技范畴，继而成立了各种体育舞蹈组织，并一致努力于促进体育舞蹈事业的发展。,7,国际标准舞的发展，促进了国际舞蹈组织的发展。职业舞协“世界国际标准舞竞技总会”(ICBD)已发展了36个会员国，总部设在英国；业余舞协“世界国际业余舞蹈总会”(ICAD)总部设在德国，已有27个会员国。近年来，随着体育舞蹈意识日益深入人心，上述两个组织相继改名。“ICBD”改为“WDDSC”，称为“世界体育舞蹈和体育舞蹈总会”；“ICAD”改为“IDSF”，称为“国际体育舞蹈联合会”。两组织联合起来，为争取体育舞蹈进入奥运会而共同努力。,8,国际舞和体育舞蹈的发展历史表明，国标舞产生于20世纪20年代初，
6、成形于60年代初，发展普及于70年代以后。二次大战后的5060年代，风靡一时的“新潮舞”摇滚（Rock and Roll）和迪斯科（Disco），其影响曾波及国标舞的发展。70年代起，世界思潮回转趋向稳定和平衡，反映在艺术上又开始崇尚高雅文明和经典艺术。在这样的环境中，文明典雅和严格规范的国标舞和体育舞蹈获得了广泛的发展。久负体育舞蹈盛名的英国、丹麦、挪威、德国、和澳大利亚的选手近10年来在国际大赛中连连中冠，同时亚洲范围内的一些国家和地区，如：日本、新加坡、台湾、香港，随着70年代经济的崛起，国标舞也获得了迅速的发展，在1985年1986年的国际比赛中，日本选手进入了世界前6名。近年来，独联
7、体和东欧的一些国家急起直追，积极开展体育舞蹈，并取得了良好的成绩。,9,我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，交谊舞率先进入上海市，30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，国内盛行内部舞会，通常在各地的工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导于群众同乐，大家一起跳交谊舞。1956年以后，交谊舞陷入困境。1979年2月，人民大会堂春节联欢会后，交谊舞复出，从此交谊舞的浪潮奔流不息，交谊舞的足迹遍极大江南北。80年代初，随着改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国也进入了一个新的发展时期。外国专家及优秀选手纷纷来华讲学、表演、培训，体育舞蹈迅速从北京、广州向全国推广。1989年，中国舞蹈家协
8、会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后，改名为“中国国际标准舞学会”，并于1987年举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”，以后每年举行一次。,10,1991年5月3日，以“国际体育舞蹈俱乐部”为前身的“中国体育舞蹈运动协会”宣布成立后，“中国体育舞蹈培训中心”在全国各地广泛开展培训工作；依照国际规则，制定了我国第一个体育舞蹈竞赛规则草案；在30个省市成立了体育舞蹈协会；举办了“亚洲体育舞蹈大赛”、“第一届全国体育舞蹈锦标赛”、“14国国际体育舞蹈大赛”；并相继加入了世界体育舞蹈职业总会和业余总会。1993年12月，举办了“中国上海-北京世界杯体育舞蹈锦标赛”，这是我国首次获得世界体育舞
9、蹈职业总会（WDDSD）和世界体育舞蹈业余总会（IDSF）认可的世界性公开赛，也是中国最具规模的舞蹈大赛。与此同时，中国体育舞蹈协会和中国国际标准舞学会每年聘请英、日等国，及台、港地区的专家、教师，来华传授体育舞蹈技艺并考核国家级、省级教师和裁判，有力地推动了体育舞蹈的开展。,11,“中国国际标准舞协会”和“国际标准舞学院”相继成立。 “中国业余竞技舞协会”成立。北京舞蹈学院社会舞蹈系国标舞专业设立。1994年5月，我国首次派49人团赴英参加第70届国际体育舞蹈锦标赛。1995年，北京爱士舞蹈团首次参加在德国举行的世界队列舞比赛，获得第15名。1995年下半年，在上海组织了“英国皇家舞蹈教师协
10、会”（ISTD）教师级（Associate）考核。有30多人次通过考核，成为ISTD首批中国会员，当名单在ISTD的舞蹈杂志上公布后，在世界上引起了轰动。1996年4 月，在北京组织了英国国际舞蹈教师协会（IDTA）考核。有16人次通过评审级（Member）考核，34人通过教师级考核，成为该会会员。,12,1996年2月，在广州召开了“首届拉丁舞教学研讨会”。4月公布了第十届全国锦标赛少年组初赛规定动作，对动作尤其是着装做了统一的规定。1996年5 月，中国国际标准舞协会首次派出考察团参加世界著名的英国黑池（ WINTER GARDES ）第71届舞蹈节。6月应邀参加“日本第17届国际标准舞锦
11、标赛”和“96世界舞蹈节-泛太平洋国际标准舞锦标赛”等比赛，取得了优异的成绩。国际奥委会于1995年4月决定，给予交谊舞（体育舞蹈）以准承认资格。奥委会的认可，为体育舞蹈开辟了广阔的天地，体育舞蹈将会进一步发展，水平也将迅速提高。,13,第二节 体育舞蹈特点与分类,一、体育舞蹈特点体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是一竞赛为目的的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。具有以下三个特点： （一）严格的规范性规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方笆蕾无一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的
12、；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。,14,（二）表演观赏性体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术”.(三)体育性体育性一方面体现在竞技性，即比赛成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，从60年代至今，许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理做过研究，通过对人体能量代谢、能量消耗和心率变化的测定，显示出：华尔兹和探戈的能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈的最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好
13、形式。,15,二、体育舞蹈的项目分类和内容特点体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为现代舞（摩登舞）和拉丁舞两大类。按竞赛项目可分为三大类：现代舞、拉丁舞和团体舞。现代舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹5种舞；拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛舞5种舞。 （一）现代舞现代舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、稳重、典雅的风格和绅士风度。舞步流畅，轻柔洒脱，舞姿优美，起伏有序，音乐节奏清晰，舞蹈富于技巧性，是老少皆宜的舞系。 （二）拉丁舞拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈，尤为中青年人所宠爱
14、。,16,(三)团体舞,团体舞是现代舞或拉丁舞的混合舞,由8对选手组成,借助音乐的引导,将5种舞蹈在变化莫测的队行变化中编织出丰富多样的图案,它将音乐、舞姿、队行、图案和选手们的和谐配合融为一体，达到了完美的统一，使体育舞蹈的风格特点得到了更为鲜明的表现。同一系列的舞种除在风格和内容上有其共同特点之外，每个舞种在步伐、节奏、技术处理以至风格上都有自己的独特之处。,17,（四）各舞种的特点,1.华尔兹（Waltz）华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最顽强的舞蹈形式“华尔兹”一词最初来自古德文Walzel,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。拍子的圆舞早在世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也
15、纳地区的农民中流行，世纪进入维也纳宫廷，世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王”。世纪初传入美国波士顿，世纪重返欧洲，并以新的“慢华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。,18,音乐使华尔兹更为完美，莫扎特、肖邦、柴可夫斯基、施特劳斯等音乐大师都创作了不朽的华尔兹舞曲，尤其是施特劳斯，他使华尔兹成为“舞蹈之王”华尔兹的风格特点是庄重典雅，华丽多彩。其动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，文静柔和。舞蹈时，男伴似王子气宇轩昂，女伴似公主温文尔雅，雍容大方。华尔兹的音乐节拍，节奏中等，每分钟小节。,19,.探戈（Tango）,探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。世纪末世纪初，随着贩卖黑奴进入美洲，融合了拉美民间舞蹈
16、风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。随后传入欧洲，融汇民间舞蹈，尤其是受西班牙民间舞蹈的影响，在原有豪放洒脱的基础上，渗入了幽雅含蓄的情趣，形成了西班牙探戈、意大利探戈和英国皇家式探戈。现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。,20,探戈舞是最早被英国皇家舞蹈教师协会肯定，并加以规范的四个标准舞之一。它综合了世界各种探戈舞的精华，以其刚劲挺拔、潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。人称世纪是华尔兹的时代，世纪是探戈的时代。探戈舞步独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步”。探戈动作刚劲锐利，欲进又退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。探戈的音乐中庸，气氛肃穆，以切分为主，听之铿锵有声，振奋精神。,21,.狐步舞（Slow Foxtrot）,狐步舞起源于美国黑人舞蹈。年夏，美国演员哈利福克斯模仿马走路时的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。人们因此称狐步为福克斯.现在跳的狐步舞是英国的约瑟芬-宾莉改编的.狐步舞的风格特点除具有华尔兹的典雅大方舒展流畅和轻盈飘逸之外,更具有狐步舞独有的平稳大方,悠闲自在,从容恬适的韵味.狐步舞的舞步轻柔、圆润、流畅，方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线形流动状。狐步舞的音乐4/4拍，速度中庸，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏与探戈相反，是慢快快（SQQ）,
