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1、演讲技巧与说话的艺术 主讲人:黄文耀,一、什么是演讲?真正的说话艺术是什么?,演讲又叫讲演或演说,是指在公众场所,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明、完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓动的一种语言交际活动。,官方定义,说话的艺术 会说话的人,都要懂得创造高潮。他先在前面慢慢营造气氛,把听众一点点带进去,再在大家情绪的高潮,把最精彩的呈现。,个人看法,会说话的人,懂得运用各种技巧,懂得创造高潮。 他先在前面慢慢营造气氛,把听众一点点带进去,再在大家情绪高涨的时候,把最精彩的部分呈现给听众。,演讲:其实也是一种境界。 该、度、悟,李嘉诚一分钟
2、自我介绍.mp4,二、精彩回顾,二、经典回顾 老农夫与老先生的经典对白,演讲风格(略讲) (一)何谓演讲风格 是指演讲者在演讲过程中所表现出来的独特个性与较为稳定的特征,是演讲者社会背景、文化修养、主体素质阅历习惯、个性情趣等内在因素的综合反映。 (二)、演讲风格的特点 演讲风格最大的特点是个性化,个性是风格的基调,没有个性便无所谓风格。,(三)、演讲风格的类型 根据不同的划分标准,演讲风格的类型也不同。 从讲者的感情抒发这一标准划分,演讲风格可以分为: (1)、慷慨激昂型演讲 这类演讲如大河奔流,演讲者慷慨陈辞,滔滔不绝。这类演讲贯穿的感情比较激烈,或喜悦,或愤怒。它的特点是,语言节奏明快,
3、多使用短句。这种风格的演讲,鼓动性强,号召力大。,(2)、深沉凝重型演讲 它的特点是整场演讲节奏缓慢,感情抒发深沉凝重。这种风格的演讲,既要有理性的分析,又要有情感的抒发,而且还要有一定穿透力、说服力。这种演讲以深沉为基调,给人无穷的回味。 (3)、潺潺流水型演讲 这类演讲的特点是平等和谐,感情抒发似潺潺的小河流水,慢慢地流进人们的心田,有着“润物细无声”的功效。,会说话的好处,会说话能说退百万雄师,会说话能够救人一命,会说话能提高下一代的整体素质,会说话是推销员的必备武器,不会说话就容易被淘汰,。,三、,信息有效传递的几个要素,内容(7%) 听觉(38%) 视觉(55%),挠到痒处,胜过抚到
4、痛处,多数为官者爱听好听话,这一点毋庸置疑。 居高位者,被权力、名誉和众人的奉承围绕其中,当他们逐渐地习惯和喜欢这种围绕时,想要靠说话引起他们的兴趣并博得他们好感,就变得更加困难。 他就像一个在零食堆里长大的孩子,因为吃惯了好吃的东西,那些在别人眼里可称得上是美味的东西在他那里自然就变得索然无味了,只有当那些更加美味的新鲜食物出现时,才会激起他的兴趣。,四、如何提高演讲能力 1.写稿、背稿技巧 2.发音技巧 3.态势语技巧 4.调试心态技巧 5.应变技巧,1.写稿、背稿技巧 A.写讲稿时请切记:删减,删减,再删减. 保持自己的思路清晰才是关键。 B.熟悉和背记演讲稿,可以这样说:不熟记,无以演
5、讲。 要脱稿演讲,使口语表达收到最佳效果,必须对演讲稿反复熟记,反复演练,其主要技巧有:,1、主线法 将所要讲的内容练成一条线,保持清晰 的思路 2、形象法 形象法也称为画图法,即用画图画的方式以启发记忆。研究人类大脑的记忆功能时发现,具体的形象具有熟悉性、情感性,容易引起注意和联想,同时也不易忘记。 3、联想法 联想是记忆不可缺少的因素,也是一个重要的记忆方法。联想法最适应记住“卡壳”的地方。其方法是:在练习和试讲时,把经常“卡壳”的地方作上标记,然后采用联想法。,2.声音技巧 (a)发声要点 1、强调关键词,弱化非关键词 请你阅读下文,粉色字要重读,其他字要弱读,会有何效果呢? 无论我做什
6、么事情,都获得了成功,因为我渴望如此。对于上天赐予的绝佳机遇,我绝不迟疑。 拿破仑,(b)变换你的语调 在谈话中,你的语调会时而高亢、时而低沉、时而又恢复如常,而这种变换,正如大海的海面一样,永不停歇。 在下面的引文中,请用较低的语调朗读粉色单词,会有什么效果呢? 我只有一个优点,那就是永不言败。 马绍尔弗克 教育的关键目的不是知识,而是行动。 赫伯特史宾塞,(c)改变你的语速 在日常谈话时,大家的语速是不断改变着的。这令人感到愉悦并显得极为自然,同时,这也是无意识中进行的。实际上,语速的改变还是突出我们语意的最佳方法之一。,(d)在重要地方的前面和后面稍作停顿,3.态势语技巧 态势语训练是有
7、声语言的补充,它辅助有声语言,使有声和无声二者彼此互补、相得益彰,让演讲得到完美的体现。态势语训练没有固定的模式,它应是口语表达者感情的自然流露,应与有声语言相协调。,A.常见的态势语表达 a、眼神 常言道,眼睛是心灵的窗户,它能表现出更多的无声语言。通过眼神,可知对方的心理状态。 演讲时,目光应遍及全场,不能只盯着一个角落。目光应准确、真实、自然地表现自己地内心世界,从而赢得观众的心领神会。,演讲时的眉眼要求: (1)当惊喜时你要神采飞扬、眉毛上挑且微微颤动,真可谓喜上眉梢之态; (2)当忧愁时,你要显得忧心忡忡,应皱着眉头,给人以一种若有所思的感觉; (3)当愤怒时,应横眉冷对,使眼睛圆睁
8、,满脸杀气; (4)当平静时,应表现出目光平视或凝视,给听众一种思索和情感交流之感; (5)让听众的表情随着你的眼神而变化,这样就给你的演讲奠定了基础。,b、面部表情 表情是人们内在情感的表现,它是通过面部来表现的,面部表情能准确灵敏地反映出人的种种情绪。 常见面部表情表现是: (1)当表现出严肃、愤怒、疑问、忧愁时,面部往往表现出肌肉绷紧,眉头紧皱; (2)当表现出一种平和、和蔼可亲,欲取信于理解、友善等情感时,面部往往表现出一种舒松的状态。,c、手势 手势能使人的情感形象化、具体化。在演讲中,手势有以下几种情况: (1)两手平端,向上挥动,号召人们行动起来; (2)举起双拳,在空中晃动,号
9、召人们起来斗争、奋斗; (3)单手前伸,掌心向上,做小范围的平移以表肯定; (4)当要表示否定、厌恶的内容时,方向向下。,d、姿势 正确的姿势应该是全身站立,头部保持直立。当登台演讲时,应站在讲台的中间,不应站在讲台的一侧,也不应站得太后。站立时两脚自然平行分开,距离与肩同宽,两手轻松下垂靠身体两侧,脚跟站稳,重心放在右脚上,这样给人以一种精神、自然的感觉。 切忌与人交谈时,翘起二郎腿,或身体后仰靠在椅子上。,e、服饰 服装美,亦即装饰美。俗语称:“佛要金装,人要衣装。”对于服装的基本要求是:整洁大方,庄重朴素,轻便协调,色彩和谐。在口语表达活动中,服饰的装扮非常重要,它是一种重要的体态语言,
10、它无时无刻不在向人们展示自己的形象和风度。比如:穿牛仔装显得潇洒、随和、热情。穿西服戴领带,显得举止庄重、沉稳。女性穿裙装,显得充满女性魅力。 但是服装要克服三种倾向:一是过于华美;二是过于随便;三是打扮得不男不女。 容貌、身材美和服装美应以自然为准,以适合自己为准,以符合身份为佳。 我国著名的演讲家和文学家鲁迅先生,平时总是留着平头,头发直立向上,身着灰布长衫,这正好与他的“横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛”的名句相适宜。 再如香港演艺界的肥姐(沈殿霞)的发型、身材和服装的和谐自然;还有古巴前领导人卡斯特罗一身戎装的形象设计等。,B.态势语中的不良动作 (a)矫揉造作、装腔作势、粗野放肆。不根
11、据实际去运用动作; (b)倾斜着身子,耸立肩膀(又称端肩),东摇西晃,抓耳挠腮,挖鼻揉眼、频繁使用手帕。 (c)惊慌不安,六神无主,莫名其妙地傻笑,眼睛望着天花板,死盯着演讲稿或地下。不时偷眼看着窗外或是眼光不停地从一处扫到另一处。 (d)从一只脚到另一只脚前后摇动,两脚交叉站立,脚与脚之间的距离太近或太远,把脚踩在椅子上。 (e)手臂交叉分开,手放在背后或伸进衣袋里,让钱币和钥匙之类的东西叮当作响。 (f)不时解开衣服上的纽扣,揉揉衣角,玩弄和卷起讲稿等。,C.台上风采 梁秋实记述梁启超演讲的风采: 出场给人的第一印象: 我记得清清楚楚,在一个风和日丽的下午,高等科楼上大教堂里坐满了听众,随
12、后走进了一位短小精悍秃头顶宽下巴的人物,穿着肥大的长袍,步履稳健,风神潇洒,左右顾盼,光芒四射,这就是梁任公先生。 演讲中的激情四溢: 先生的讲演,到紧张处,便成为表演。他真是手之舞足之蹈,有时掩面,有时顿足,有时狂笑,有时叹息。听他讲到他最喜爱的桃花扇,讲到“高皇帝,在九天,不管”那一段,他悲从中来,竟痛哭流涕而不能自已。他掏出手巾拭泪,听讲的人不知有几多也泪下沾巾了!又听他讲杜氏讲到“剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳”,先生又真是于涕泗交流之口张口大笑了。 梁秋实记梁任公先生的一次演讲,我们学生演讲应该怎样展示自己的上、下场风采呢,最佳的走台应该是: 上场: 不紧不慢地走上台后,选择最适当的
13、位置再停下来,自然地转过身来,向听众大大方方地鞠一个躬,面带微笑用眼神与听众交流,还未开口,一切就尽在不言中了。面部表情以微笑为基础,和善、亲切、平易地开始你的开场白。 下场: 下场时也需注意:上场时怎么走,下场时也一样。有的演讲者以为讲完就没事了,然后长出一口气,转身便跑下台去了;有的人边走还边吐舌头,抓耳挠腮;有的人更是急不可耐地向朋友打手势。这些都应彻底避免。只有当你从听众眼中消失时,你的演讲才算结束。最后的时刻,千万别把前面花费的功夫全给毁了。人往往在结束时,放松警惕,所以切记最后的道别不可忽视。,D.恰当运用礼貌语 a、上场的礼貌语: 推出自己的最好形象,你还应当恰当地运用礼貌。当主
14、持人介绍你上场时,你可以由衷地说声“谢谢”,演讲开始时,别忘了说句“朋友们,大家好”,“各位老师同学们,大家晚上好”,“同志们,久违了”之类的话。 b、中途的礼貌语 如果在中途,你请听众参与你的演讲或提问,或是得到工作人员的帮助,说上一句“谢谢”,“非常好,太谢谢您了”,别人会觉得你很有教养,如果忽视这些小问题,你的演讲形象也会大打折扣。,c、结束时的礼貌语: 演讲完了,你也要善始善终。你可以稍稍停顿之后,满怀深情地说一声“谢谢”、”谢谢大家”。“我的演讲完了,谢谢大家的支持”,然后较慎重地后退一步,恭敬地给大家鞠一个躬。鞠躬的时间要稍长一些,让每个听众都看到。恰当地向听众道别,显得绅士一些,
15、给你的演讲划上一个圆满的句号。 使用礼貌语说明: 礼貌的注意事项:有一点需要注意,凡事都应有个度,礼貌过多会让人觉得厌烦。客套话过多也很易让人反感,一切都须做得自然,说“谢谢”的时候要真诚,否则也容易让听众觉得心里不舒服。,4.调适心态技巧 (A)熟悉环境 a、提前熟悉现场环境:可以先到现场,对演讲时的空间环境,做到提前熟悉,免去对环境的恐惧心理 b、把握最佳空间距离: 如果是在较大的场地:你应尽量靠前一些,时常变换一下站姿,站得尽量自然轻松,不要站得太正规、太僵硬。否则,最容易强化距离感。 c、如果是有讲台的场地:听众看不到你的下半截身体,你也不应该像做报告似的老站在讲台上,距离又多了一层,
16、让人觉得似乎不关己事,加上演讲比赛选手多,到了后来让人听得昏昏欲睡。此时你完全可以经常走下讲台,站在讲台一侧,甚至走到讲台前面向听众提问。只要一切自然即可,没有人会认为你不规矩。,演讲空间距离的确定对演讲的成功有很大的影响。进入赛场,你便可以根据听众多少和听众的坐法,大致确定你的演讲位置了。如果在大厅里演讲,下面只有二三十人,且都靠后坐,是不是会有一种稀松感、空虚感?你的惨淡经营便很难热烈起来了。 d、如果在小场地: 你老站在讲台上,对前排听众容易造成一种压迫感,对后排听众又容易有层隔离感,所以你不应该老站在原位。适当变换一下位置,显得既自然大方,又不让人觉得呆板生硬,(B)平静心理 1、欣赏
17、音乐: 听一段你平时最喜欢的音乐,或默诵一段你喜欢的文字,可以调节你的紧张心理。 2、体育运动: 做一些小幅度的活动动作,如扩胸、蹬腿、散步等。还可以做深呼吸,减轻身体的不良感觉,不失为一种解除紧张而又简单易行的好方法。,5、应变技巧 (A)应对主观意外之变的技巧 演讲过程中主观方面的意外变化主要有怯场、忘却、失误等。如何应变呢? a、怯场: 怯场是讲话时出现的一种畏惧心理和精神紧张状况。怯场的原因很多,主要有:主观上患得患失,自我意识过强;缺乏充分准备,失去自信,心里发慌;身体不适,情绪不佳等。 克服怯场的办法主要有:充分准备,加强修养;加强锻炼,多闯多练;自我激励,树立信心;移情于物,转移注意;呼吸调节,控制心跳;了解听众,熟悉环境等。前面我们也讲过这方面的调试方法。,