《《认识自我21 悦纳自己课件》初中思想品德粤教版七年级上册》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《认识自我21 悦纳自己课件》初中思想品德粤教版七年级上册（24页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、上土市中学政治备课组 执教人-张同勋,第二单元 认识自我,2.1 悦纳自己,上节课回顾与复习,一、认识你自己 1.我们每个人都是一个独立的个体 2.观察和认识自己的方法 （1）外在的体征-生理自我 （2）内在的精神世界-心理自我 （3）自己在集体中的地位-社会自我 3.认识自己的途径 （1）自 我 评价 （2）与 他 人 比 较 （3）倾听他人评价,探究园-小小故事会：卖石头 价自升 有一个小男孩是个孤儿，他觉得自己活在这个世界上没有什么价值，没有人爱他，他到神父那里哭诉自己的不幸。神父什么也没有说，给了他一块石头，让他到市场上去卖。在市场上有人觉得好奇，随便给他开了个价钱，他不卖。别人以为这
2、块石头是个宝石，于是价钱越涨越高，简直不敢相信一块石头会值这么多钱！第二天，神父让他到黄金市场去卖，结果到收市的时候，价钱已经出到了昨天的十倍。第三天，他去宝石市场去卖石头，价钱已经涨了百倍。由于他始终不肯卖，别人都认定这块石头是无价之宝。 思考：神父让小男孩去卖那块石头的目的是什么？通过这个故事，你可以悟出什么道理？,教师：石头还是那块石头，但随着时间和地点的不同，别人对它的评价却不一样了。 那个小男孩认为自己活着没有什么意义，实际是不接纳自己的表现。 其实，我们每个人就像是那块石头，如果你认为自己是一块扔在路边没有人要的石头，那么别人也就会认为你一钱不值； 如果你认为自己是一块宝石，那么别
3、人也会认为你价值连城。 每个人在世界上都是独一无二的，我们要活出生命的价值，要得到别人的尊重，首先要愉悦地接纳自我，并通过各种方式不断完善自己。,探究园-小小故事会歪脖树的故事,一天，一位大学问家带领他的学生出外郊游，路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树，大学问家忙问众弟子：“这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边，它有什么用处吗？”听了老师的提问，众位弟子争先恐后地围着歪脖树转了几圈，发现大树的主干上尽是墨线，纷纷说：“这棵树长在这里图占土地，实在没什么用处，否则早被木匠砍伐去做木材了，现在树上留下这许多墨线，说明木匠量过之后觉得它没什么用处，所以至今把它留在这里。”大学问家听了众弟子的回答哈哈大笑,
4、想一想：歪脖树是否真的一无是处？,歪脖树的启示,我们都是世界上独一无二的，我们都有自己存在的价值，因此我们要悦纳自己。,探究园-小小故事会,黄美廉：只看我有的 黄美廉从小就患脑性麻痹。脑性麻痹夺去了 她肢体的平衡感，也夺去了她发声讲话的能 力。但她坦然面对，笑迎一切的不可能，终 于获得了美国加州大学艺术博士学位。有人 问她：“天生长成这样子，你从不怨恨吗？ 你是怎样看自己的？”黄美廉笑着在黑板上 龙飞凤舞地写下了自己的答案：我好可爱！ 我的腿很美！爸爸妈妈这么爱我！亲友这么 爱我！我会画画！我会写稿！我有可爱的猫！ 最后，她写下了结论：我只看我所有的，不看我所没有的。 小组讨论：黄美廉怎样“悦
5、纳自己”的？ 黄美廉“我只看我所有的，不看我所没有的”这是一种欣赏自己优点的表现。“笑迎一切的不可能”说明她能接受自己的不足。这是悦纳自己的表现,探究园-小小故事会爱因斯坦勇对嘲笑大科学家爱因斯坦小时候在课堂上做手工，老师要求每个学生做一只鸭子。全班学生纷纷把做出来的鸭子交给老师并得到老师的夸奖。唯有爱因斯坦迟迟才交他的手工活，老师看过之后高高举起，用嘲笑的口气对全班同学说：“谁见过世界上比这更丑的鸭子吗？”全班同学哄堂大笑。爱因斯坦站起来大声说：“有，同学们。”他从抽屉里拿出一只更丑的小鸭子高高举起：“这就是我第一次做的鸭子。”,想一想：爱因斯坦有什么不足？他是怎样对待的？ 爱因斯坦能勇敢面
6、对自己的不足，又更能看到自己的进步，也是悦纳自己的表现。,探究园-小小故事会 小故事：神气的发夹,有一个女孩子，总觉得不讨别人喜欢，因此有一点自卑。一天，她偶尔在商店里看到一支漂亮的发夹，当她戴起它的时候，店里的顾客都说漂亮，于是她非常高兴地买下发夹，并戴着它去学校。接着奇妙的事发生了，许多平日不太跟她打招呼的同学，纷纷来跟她接近，一些同学还约她一起去玩，原本内向的她，似乎一下子变得开朗、活泼了许多。但放学回家后，她才发现自己头上根本没有带什么神气的发夹，原来她付钱后把发卡留在了商店里。是什么使别人改变了对她的态度？那个发夹真有那么神奇的力量吗？,教师归纳：人的容貌并没有因戴发卡而改变，改变的
7、只是人的心态，因她的可爱而让人感到漂亮，“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”那句话在她身上得到了验证。无论什么时候，我们都不要讨厌自己，对于那些已经成为无法更改的客观现实，与其整天抱怨苦恼，还不如坦然地自我悦纳，即以积极、赞赏的态度来接受自己。,探究园-蜗牛的行动给我们的启示,阿门阿前一棵葡萄树 阿嫩阿嫩绿的刚发芽 蜗牛背着那重重的壳呀 一步一步地往上爬 阿树阿上两只黄鹂鸟 阿喜阿喜在笑他 葡萄成熟还早得很哪 现在上来干什么 阿黄阿黄你呀不要笑 等我爬上它就成熟了 阿门阿前一棵葡萄树 阿嫩阿嫩绿的刚发芽 蜗牛背着那重重的壳呀 一步一步地往上爬 树上两只黄鹂鸟 阿喜阿喜在笑他 葡萄成熟还
8、早得很哪 现在上来干什么 阿黄阿黄你呀不要笑 等我爬上它就成熟了,听了刚才的儿歌，思考：（1）歌曲中的蜗牛对自己有正确的认识吗？,（2）它在正确认识了自己后，是如何做的？,（3）蜗牛的行动给了我们什么样的启示？ 正确地认识自己，快乐地接受自己等。,用12句精短有力的话将你的优点和特长描述出来，向班里的同学推销自己。,推销你自己,向同学们讲一件你成功的事情，并跟大家分享一下你的感受。比如可以是“我的每一次进步”；也可以是“我的第一次成功”；可以是“我学会了一项本领”；也可以是“我获得的一次赞赏”,体验篇：我的成功史,教师引导,通过上面许多故事及收获成功的感悟，同学们也许明白了许多道理。由于每个人
9、对自己认识不同，获得的评价和心理感受不同，从而产生肯定或否定的情绪。怎样学会正视自己，客观而正确地看待自己的优点与缺点。正确处理“现实自我”与“理想自我 ”之间的矛盾。怎样才能高兴的接受自己呢？为了更好的解决这个问题，请同学们深入学海导航第二节-悦纳你自己。,学海导航,请同学们阅读P27课文，思考下列问题： 1、什么是悦纳自我？ 2、怎样悦纳自我？ 3、悦纳自我有什么重要意义？,如何悦纳自己,3. 对自己取得的成功，我们应该：,1. 对自己的缺点、不足和缺陷，我们应该：,勇敢地接受,2. 对我们的优点和长处，我们应该：,多想想我们的优点和长处，并为它们喝彩,尽情体验成功带来的喜悦,悦纳自己,自
10、己的长处和优点,重要的是我们更应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,学海导航,1.悦纳自我的含义 2.悦纳自我的方法： （1）恰当地评价自己 （2）欣赏自己的优点 （3）接受自己的不足 3.悦纳自我的意义： 悦纳自我是心理健康的表现,课 堂 小 结,二、悦纳你自己 1.悦纳自我的含义 悦纳自我，就是欣然地接受自己。 2.悦纳自我的方法： （1）恰当地评价自己 不恰当评价： 过低-自卑过高-自负恰当评价：自爱、自尊、自信 （2）欣赏自己的优点 学会发掘和欣赏自己的优点和长处， 体验它们给自己带来的快乐和满足。 （3）接受自己的不足 每个人在外在形象或者内在素质等方面总会存在这样或那样的不足，但每个生命本身都是宝贵的、美丽的。因此，我们应该珍惜自己，勇敢接受自己的不足。为这独一无二的“我”而欣悦和自豪！ 3.悦纳自我的意义： 悦纳自我是心理健康的表现 你能快乐地接受了自己，你的整个心胸便会舒展和开放，你也更加容易接受他人。,课堂小结 悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我们要予以改进和提高。,下节课研讨,认识自我、悦纳自我 -最终目的-完善自我,谢 谢 大 家,
