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第8课 瞧我多精神,恩施市硒都民族实验小学 谭丽平,瞧我多精神,活动一：坐一坐,坐如钟,挺胸膛,腿并拢,脚放平,坐姿：坐如钟,活动二：站一站,对子合作活动：把你的想法说给对子听一听，也可以站给对子看一看。,背挺直,抬起头,看前方,站如松,站姿：站如松,活动三：走一走,怎样走才显得又美观又精神呢？,走姿：行如风,脚步轻,行如风,收腹摆手挺起胸,？,想一想：,如果坐、站、走姿势不正确对我们有什么影响呢？,蓝精灵博士的悄悄话,体验活动,摸一摸自己的脊柱,活动四：摸一摸,练习正确坐立走,练一练,活动五：,瞧我多精神！,比一比,活动六：,坐如钟，挺胸膛，腿并拢，脚放平。 站如松，背挺直；抬起头，看前方。 脚步轻，行如风，收腹摆手挺起胸。,生活中，我们要时时处处牢记并做到：,谢谢大家！,
