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1、专业技术人员心理健康与心理调试专业技术人员心理健康与心理调试 【青海大学青海大学】专专 业技术人员心理健康与心理调适试卷业技术人员心理健康与心理调适试卷 试卷试卷 5 5 1 时时 18 分分 26 秒秒 判断题 1：2 分A 型性格就是 A 型血的人具有的性格特点 正确 错误 我的答案：X 2：2 分职业适应就是积极调整，使自己尽快进入职业角色的过程 正确 错误 我的答案： 3：2 分因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不 同的方式方法 正确 错误 我的答案： 4：2 分沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、 态度、事实、信念和想法的过程 正确 错误 我的答案：
2、 5：2 分良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听 正确 错误 我的答案：X 6：2 分抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别 人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性 正确 错误 我的答案： 7：2 分职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题 正确 错误 我的答案：X 8：2 分人生就是一个不断选择、不断奋斗、不断追求的过程 正确 错误 我的答案： 9：2 分情商主要是指人在爱情、友谊等情感方面的能力大小 正确 错误 我的答案：X 10：2 分心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其 它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力 正确 错误 我的答案：
3、11：2 分气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征 正确 错误 我的答案：X 12：2 分自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一 正确 错误 我的答案： 13：2 分心理不健康就是心理变态 正确 错误 我的答案：X 14：2 分每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关 系 正确 错误 我的答案： 15：2 分能力是一个人典型地表现出来的心理过程的动力特点的总和 正确 错误 我的答案：X 16：2 分在我们的生活中如果遇到烦恼，应马上寻求专业人员的帮助 正确 错误 我的答案：X 17：2 分心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源 正确 错误 我的答案：X
4、18：2 分专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前 提 正确 错误 我的答案： 19：2 分长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病 正确 错误 我的答案： 20：2 分在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要 适当地请求对方尊重 正确 错误 我的答案： 单选题 21：2 分（ ）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满 足需要的一种心理活动 A :需要 B :内驱力 C :动机 D :期望 我的答案：D 22：2 分平常称为聪明的人智商为：( ) A :80-90 B :90-110 C :110-120 D :120 以上 我的答案：C 23：2 分在影响
5、人际关系的诸因素中，（ ）是最重要的因素 A :外表 B :个性品质 C :交往频率 D :态度 我的答案：B 24：2 分下列哪个不是人际交往的功能：( ) A :心理保健 B :行为协调 C :展示个人魅力 D :协调关系 我的答案：C 25：2 分人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（ ） A :心理 B :自卑 C :心态 D :健康 我的答案：C 26：2 分根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和 （ ） A :良好的个性品质 B :社会适应良好 C :良好的人际关系 D :良好的沟通方式 我的答案：B 27：2 分在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为（ ）
6、 A :首因效应 B :近因效应 C :晕轮效应 D :刻板印象 我的答案：A 28：2 分心理韧性不足是职业倦怠的（ ） A :个人内在原因 B :外界客观原因 C :职业原因 D :心理危机 我的答案：A 29：2 分冰山模型中浮在冰面上的是( ) A :个性品质 B :价值观 C :行为 D :内驱力 我的答案：C 30：2 分现代心身科学研究表明，（ ）的疾病与心理压力有关 A :25% B :50% C :75% D :90% 我的答案：C 31：2 分（ ）是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式 A :性格 B :气质 C :能力 D :价值观 我的答案：A 32：2 分与人交往
7、时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语 无伦次，严重的甚至害怕见人，是（ ）障碍 A :恐惧心理 B :孤僻心理 C :猜疑心理 D :敌意心理 我的答案：A 33：2 分个人社会支持系统最重要的一股力量是（ ） A :血缘关系 B :亲密关系 C :夫妻关系 D :社会关系 我的答案：A 34：2 分影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色 压力和（ ） A :行为模式 B :个人期望 C :生活事件 D :社会事件 我的答案：C 35：2 分（ ）型人格善良，忍辱负重 A :A B :B C :C D :D 我的答案：C 36：2 分“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知
8、模式（ ） A :悲观的认知模式 B :乐观的认知模式 C :消极的认知模式 D :积极的认知模式 我的答案：A 37：2 分专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（ ）专业技术人 员更为缺乏 A :青年 B :中年 C :老年 D :女性 我的答案：A 38：2 分良好的沟通指的就是一种（ ）的沟通过程 A :有效 B :双向 C :互动 D :有反馈 我的答案：B 39：2 分在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、 刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点( ) A :胆汁质 B :多血质 C :粘液质 D :抑郁质 我的答案：A 40：2 分（ ）就是接受自
9、己的全部，无论是优点还是缺点，无论成 功还是失败 A :自信心理 B :自负心理 C :自我欣赏 D :自我悦纳 我的答案：D 多选题 41：4 分阻碍人际关系的主要因素有：（ ） A :私心过重 B :自我中心 C :过分服从 D :过分自卑 我的答案：ABC 42：4 分遇到一个人处在危机状态，该怎么帮助他：（ ） A :表达关心 B :多听少说 C :开放式问题提问 D :鼓励他坚强，不要流泪 我的答案：ABC 43：4 分减轻工作压力的方法有：（ ） A :学会放弃 B :强制休息 C :寻求支持 D :心理调适 我的答案：ABC 44：4 分职业适应的影响因素包括：（ ） A :职业角色认知 B :职业期望值 C :职业能力和职业环境 D :个性特征 我的答案：ABCD 45：4 分影响专业技术人员自我悦纳的心理障碍主要有：（ ） A :自卑心理 B :自负心理和虚荣心理 C :空虚无聊 D :报复心理 我的答案：ABCD
