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中学生礼仪教育课,举止礼仪实践课,第 四 课,几种规范坐姿,双腿并拢,女士坐姿,女士S型坐姿,搭腿式坐姿,步 态,行姿礼仪:从容,轻盈,稳重 基本要求 方向明确 走出直线 步幅适度 速度均匀 重心放准 身体协调 造型优美,蹲姿礼仪,蹲姿注意事项 不要突然下蹲 不要距人过近 不要方位失当:在人身边下蹲,侧身相向 不要毫无遮掩 不要蹲在椅子上 不要蹲着休息,说明:一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面后腿跟提起,脚掌着地,臀部向下。,