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1、春季常见传染病预防知识,春天为什么容易传染病流行,1、冬天里,身体渐渐对寒冷习惯了。春天天气转暖,昼夜温差大,人体内部系统却还来不及调整适应。 2、春天万物生机萌发,皆蠢蠢欲动,细菌、病毒等亦随之活跃。 3、不按牌理出牌的古怪天气,忽冷忽热的温度变化,四处飞扬的花粉等也是春季致病的诱因。 4、初春蔬菜/水果品种较少,容易缺乏营养。 5、开春后,人员开始流动,公共场合聚集人员有助于病原菌的相互传播。 6、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥,人体缺水,呼吸道粘膜失去滋润,粘膜细胞脱落,屏障作用下降,导致呼吸道传染病多发。,春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干
2、燥,特别容易引起流感、流脑、流腮等呼吸道传染病,同时随着气温转暖,手足口病等传染病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,流行性感冒,流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。,传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。,流行性感冒,主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。,流行性感冒,易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。,
3、流行性感冒,预防措施:接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。,流行性感冒,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,水 痘,水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。,传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传染,接触被病
4、毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。,水 痘,主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征性的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。,水 痘,易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿 童,一次发病可终身获得较高的免疫力。,水 痘,预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。,水 痘,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染
5、病,风 疹,风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,(提示:点击文字,链接相关内容。),跳到“流行性腮腺炎”,传播途径:传染源主要是病人和先天性风疹的患儿,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,一年四季均可传染得病,以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿,如果孕妇在怀孕期间感染本病,可导致胎儿畸形。,返回,风 疹,主要症状:以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征.,返回,风 疹,易感人群:好发于1-5岁儿童,育龄妇女;成人偶见感染。,返回,风 疹,预防措施:预防风疹最可靠的手段是
6、接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。,返回,风 疹,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,流行性腮腺炎,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”,是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生,多发生于儿童。,(提示:点击文字,链接相关内容。),跳到“手足口病”,传播途径:病人是唯一的传染源,主要通过飞沫传染,少数通过用具间接传染,传染
7、性强。,返回,流行性腮腺炎,主要症状:本病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛,咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。,返回,流行性腮腺炎,易感人群:多见于到岁的儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。,返回,流行性腮腺炎,预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。,返回,流行性腮腺炎,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提示:点击文字,链接相关内容。,提示:点击文字,链接相关内容。,手足口病,传播途径,主要症状,易感人群,预防措施,手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童
8、常见传染病。,传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。,返回,手足口病,主要症状:先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。,返回,手足口病,易感人群:婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。,返回,手足口病,预防措施 :勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。,手足口
9、病,加强锻炼,讲究卫生, 远离疾病,健康小知识,1、什么是健康?答:健康是指身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,道德健康。2、健康四大基石是什么?答:健康四大基石是:戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。 3、随地吐痰有什么坏处?答:痰液里的细菌和病毒会随灰尘飞扬,传播疾病,污染环境4、什么是“四害”?答:“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。 5、“四害”主要传播哪些疾病?答:(1)老鼠会传播鼠疫和流行性出血热等;(2)蚊子会传播乙型脑炎、疟疾、登革热等;(3)苍蝇会传播霍乱、痢疾、肝炎等;(4)蟑螂会传播伤寒、蛔虫病等。 6、烟草中含有危害人体的主要物质有哪些?答:烟草中有3000多种
10、有害物质,其中对人体危害最严重的有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。,7、吸烟可能引起哪些疾病?答:容易引起慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。8、被动吸烟有什么危害? 答:烟草的烟雾有许多刺激性的化学成分,它可以刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所的不吸烟者的眼、鼻、喉。9、哪些公共场所禁止吸烟? 答:(1)候机(车、船)厅(室)、售票厅,公共汽车、出租车以及公用电梯间内。(2)医疗机构的挂号区、候诊室、诊疗室和病房。(3)商店(场)、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业的营业场所。(4)博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆的展示厅、阅览室、借书处。(5)学校的教室、实验室,托幼机构的幼儿活动、休息
11、场所。(6)影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。(7)机关、团体和企业事业单位的礼堂、会议厅(室)、餐厅;(8)其他禁止吸烟的公共场所。禁止吸烟的公共场所,有条件的可设置隔离的吸烟区(室),但应当有防止污染的隔离设施、通风装置和明显标志。,10、人体所需营养素有哪些? 答:有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。 11、正常成年人的血压值是多少?答:正常成年人的血压应该是收缩压90140mmHg(12-18.7kPa),舒张压6090 mmHg(812 kPa)。12、正常人的脉搏是多少?答:正常人每分钟为6070次(运动后或情绪激动时,都应以休息以后再数)。 13、
12、肥胖的人主要容易患哪些疾病?答:易患心脑血管方面的疾病,如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。14、如何做到合理营养?答:食物要多样化,粗细粮、荤素食物搭配;多吃富含蛋白质的食物和蔬菜、水果;油脂适量、食盐限量、少吃甜食。15、为什么食用盐要坚持选用碘盐?答:碘盐可预防成人缺碘引起的“大脖子病”(即单纯性甲状腺肿)、胎儿期和婴儿期缺碘引起的生长发育障碍(即呆小病)。,16、如何预防龋齿(蛀牙)?答:(1)养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯;(2)掌握正确的刷牙方法:即顺着牙缝上下刷,每次刷牙时间不少于23分钟。(3)定期进行口腔检查。 17、母乳喂养有哪些好处?答:母乳营养全面,易消化吸收,温度适宜,
13、含有抗体,能增强婴儿的抗病能力。 18、儿童必须要进行哪些计划免疫?五种疫苗预防哪七种疾病?(1)卡介苗可以预防结核病(2)脊髓灰质炎活疫苗(俗称:小儿麻痹症)可以预防脊髓灰质炎(俗称:小儿麻痹糖丸(3)百白破可以预防百日咳、白喉、破伤风(4)麻疹疫苗可以预防麻疹(5)乙肝疫苗可以预防乙肝 19、看电视时应注意些什么?答:(1)看电视的最佳距离是:至少要保持电视画面对角线的六到八倍。(2)荧光屏的中心位置应与视线在同一水平线上,或略低于视线。(3)室内要开一盏小灯;(4)连续看电视不超过1小时;(5)不要边看边吃饭和躺着看。 20、家庭中切生熟食物的砧板及刀具为何要分开?答:新鲜蔬菜、生食品中
14、常含有残存农药、病菌及寄生虫卵,切食物的砧板刀具应生熟分开使用,否则易造成交叉污染,引起疾病,危害健康。,21、家庭卫生应达到哪些基本要求?答:居室整洁无“四害”;厨房通风,灶具干净;生熟食物及砧板分开;及时处理生活垃圾;厕所干净无异味;室内经常开窗、保持空气清新;家里无人抽烟;有卫生科普读物。22、通常说的“家装污染”是什么意思? 答:室内装饰装修所用的材料散发有害有毒的污染物质,污染室内环境。有毒有害的污染物质主要有:苯、甲醛、二甲苯、放射线等。23、为什么说科学献血无损健康? 答:一个健康的人,每隔六个月献少量的血(200-400毫升),是不会影响健康的。24、冠心病的主要危险因素是什么
15、?答:主要是高血压、高血脂症和吸烟,另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。,25、如何预防冠心病?答:坚持体育锻炼、保持情绪稳定,少吃肥肉和甜食,多吃蔬菜水果,少饮酒、不吸烟,防治高血压或糖尿病。 26、哪些人容易得高血压?答:1)胖子。2)喜欢吃咸的人。3)饮酒过多的人。(4)精神长期紧张和急性子的人。(5)有高血压家庭史的人。(6)老年人。7)吸烟者。8)糖尿病人。27、高血压病人应如何自我保健?答:保持情绪稳定,避免过度劳累和精神刺激,低盐、低脂饮食,适当参加体育锻炼,不吸烟、少饮酒,保证足够的睡眠。28、糖尿病的典型症状主要表现有哪些?答:多饮、多食、多尿、体重减少。,29、怎样预防糖
16、尿病?答:(1)避免长期摄入 含糖量过高的饮食;(2)食用低脂肪、低胆固 醇食品;(3)坚持锻炼身体。30、脑卒中的危险因素有哪些?怎样预防? 答:危险因素:高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神紧张,高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。 预防:低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。31、中风先兆有哪些?答:(1)一侧面部或手脚突然麻木,有无力感。(2)嘴角歪斜。(3)短暂性说话困难。(4)看物品不清楚,眩晕等。,32、如何预防中风? 答:(1)凡中老年患有高血压或冠心病,以及有中风家族史者,都属于中风的易患对象,应定期体检,防患于未然;(2)长期控制和治疗高血压;(3)消除导致中风的种种因素。33、出现中风先兆的应急办法有哪些?答:(1)立即让病人平卧床上;(2)头侧向一方,不要枕头;(3)保持情绪稳定;4)注意观察血压;(5)及时送医院。 34、怎样预防肿瘤?答:(1)不偏食,不过量进食,避免便秘。(2)不吸烟、不酗酒。(3)少吃油炸、熏(腌)食品,不食霉变食品,多食新鲜蔬菜。(4)不吃含化学添加色素、香料等的食品。(5)避免过度日晒(6)生活有规律、睡眠充足。(7)情绪稳定、乐观。,