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1、光明伴您夕阳红 中医院眼科主任杨建芳 电话：13708241969,尊敬的各位领导、老师们：大家好！ 很荣幸今天能在这里与大家谈论长寿这个话题。首先自我介绍一下我是资阳市中医院眼科主任杨建芳，我从事的职业、所在的科室接触的老年人是很多的。,我们经常听到这样一句话“眼不见、心不烦”真是这样吗？在我们身边因为眼睛不好有摔跤骨折瘫痪在床的；有把农药当成糖浆喝掉失去生命的；有饭菜里煮了蟑螂的；这样的例子不胜枚举，你能说他们不烦吗？那简直是痛苦万分，又何来健康长寿呢？,在此添加您的标题,接下来我们来谈谈眼睛与长寿的关系。 黄帝内经灵枢中说：“五藏六府之精气，皆上注于目而为之精。精之窠为眼，骨之精为瞳子，
2、筋之精为黑眼，血之精为络，其窠气之表为白眼，肌肉之精为约束，裹撷筋骨血气之精而与脉并为系，上属于脑，后出于项中。”,在此添加您的标题,只需观察一个人的眼睛，就可以看出体内每个脏器精气的盛衰。其中肾的精华表现在瞳孔上；肝脏的精华表现在瞳孔外面的黑眼上；心的精华表现在眼的血络上；肺的精华表现在眼白上；脾的精华可以涵盖整个眼部。,在此添加您的标题,所以，一个人要想长寿，首先就要保护好自己的眼睛。保护眼睛的方法很多，你可以闭目养神，穴位按摩，也可以用食物调理。对于眼部疾病一定要及时治疗和适时治疗。,人到老年 四大眼疾检查不可少,白内障 青光眼 老花 眼底疾病,今天我向大家简单介绍一下一些常见眼科疾病的
3、治疗和眼保健常识。,什么是白内障？ 白内障是一种无痛性眼内晶体混浊的疾病。混浊的晶体阻挡光线的进入，导致视物不清，长此以往，可能会导致失明。白内障是进展性疾病，意味着疾病的严重程度随着时间进展。老年人多见，偶尔也可见于年轻患者。美国眼科协会估计，75 岁以上老年人中 70% 有白内障。,白内障分类,年龄相关性白内障 并发性白内障 先天性白内障 外伤性白内障 代谢性白内障 药物中毒性白内障,年龄相关性白内障,并发性白内障,先天性白内障,白内障是如何影响视力的？,光线是透过晶状体进入眼内的。晶体使光线汇聚于视网膜上，将视觉信号通过视神经传送到大脑。晶体的混浊将导致你看到模糊的图像。其他问题也会导致
4、视力模糊，但白内障会产生一些特定症状。,白内障症状,症状一：视力模糊 白内障最常见的症状是视物模糊。患者常主述为视物模糊、朦胧以及遮挡，并且逐渐加重，到达视网膜的光线越来越少，导致白内障患者视物不清，难以开车，这种现象在晚上尤其明显。,视力模糊,症状二：炫光 炫光，对光敏感，是白内障的另一个症状。白内障患者很难在强光下看清事物。室内光线会开始显得过于明亮，视物出现光圈。迎面而来的车头灯造成的眩光使夜晚开车成为问题。,炫光,症状三：复视 白内障的另一个症状是单眼视物时，有复视现象。这与双眼无法正确对齐所造成的复视不同。当单眼注视时，白内障患者也会出现复视。,复视,症状四：变色 白内障也影响色觉。
5、有些颜色出现褪色，有些事物获得黄色或者褐色色调。起初这种现象不被注意，但随着时间的推移，区分蓝色和紫色变的困难。,变色,症状五：二次视力,白内障的另一个特点是可以有二次视力。在白内障情况下，晶体屈光力增强，可暂时提高近视力。患者可摘掉老花镜。随着白内障的加重，这种近视力暂时改善的现象将消失。 白内障患者通常需要频繁的更换眼镜或隐形眼镜，因为随着时间的推移，患者的视力逐渐恶化。,导致白内障的原因,导致白内障的原因还不肯定。年龄是危险因素。其他影响白内障发生发展的危险因素包括：吸烟、过量饮酒、糖尿病、眼外伤、过度使用糖皮质激素以及长时间辐射或阳光照射。,白内障的危害是什么,白内障发展时间长短不一，
6、快慢不一，少则数月，多则数十年。 白内障发展到一定阶段还会引起青光眼、晶体过敏性眼内炎，导致严重视力损害 白内障患者应该听从医生的建议，适时接受治疗 不要认为眼睛越医越瞎，医生的观点是，不医更瞎 白内障视力低于0.30.5，即可考虑手术,白内障怎么治疗,没有治老年白发的药物，也没有治疗白内障的药物。 很多介绍中西药以及气功治疗白内障的方法疗效均不确定。 全世界白内障的唯一有效的治疗方法是手术治疗,手术适应症,视力的原因 当白内障引起视力下降，影响工作和生活时，即可进行手术。医疗的原因 因白内障引起眼部其他病变，如晶状体源性青光眼，或影响其他眼病诊断时，如糖尿病性视网膜病变需要激光治疗，应行白内
7、障手术。美容的原因 虽然患眼已丧失视力，但成熟或过熟的白内障使瞳孔区变成白色，影响美容时,白内障手术,针拨术 白内障囊内摘除术 白内障囊外摘除+人工晶体植入术 小切口白内障囊外摘除+人工晶体植入术 白内障超声乳化+人工晶体植入术,手术进行中,取出的晶体核,超声乳化的优点有哪些,是目前国际上公认的最先进、最可靠、效果最好的白内障手术方式 手术时间短（10-20分钟） 疼痛轻 手术切口小 不需要缝合 视力恢复快、好 术后炎症反应轻 术后用药剂量小、时间短 超声乳化使手术适应症扩大,爱尔康CENTURION白内障超声乳化手术仪器 2014年7月 ，美国爱尔康公司的CENTURION白内障超声乳化手术
8、设备在获得CFDA批准后，8月在中国上市。该系统是当前唯一能够动态优化每个手术步骤的智能白内障超声乳化手术平台，为白内障超声乳化技术提供一整套完美化解决方案。我院是目前第一批引进该手术系统的医院，以最先进的设备支持复明工作。CENTURION白内障超声乳化手术设备是一个动态优化每个手术步骤的“高智能”手术操作平台。该设备通过主动液流控制，使手术区域（前房）保持高度稳定性，将眼内压控制在某个恒定数值，大大降低了“破囊”风险。同时通过创新型软件、超乳针头及灌注套管，使扭动超声的性能发挥到较好，降低灼伤角膜内皮的可能性，进一步降低了出现手术并发症的可能， 并具备设定和维持眼内压的能力，医生得以更加专
9、注地进行手术操作。,有了先进的仪器，精湛的手术技术，为白内障手术的顺利完成保驾护航，使白内障的手术成功率大大提高，同时为受白内障困扰的老年人带来了光明。,青光眼 青光眼的早期症状有以下四种： 1.经常觉得眼睛疲劳不适； 严重的青光眼会导致永久性失明 2.眼睛经常觉得干涩； 3.眼睛常常酸胀，休息之后就会有所缓解； 4.视力模糊，近视眼或老花眼突然加深闭角型青光眼症状。,青光眼检查有些类型的青光眼患者，大多无任何自觉症状，就是靠每年一次的健康体检查出来的，青光眼预防和早期发现是关键。出现青光眼时可以发现眼底的视杯扩大，杯盘比值增加，再进一步检查眼压和视野、房角等，就可以确诊了。 急性闭角型青光眼
10、的症状通常很明显：剧烈眼痛和眼红、视力减退、彩色晕轮、头痛、恶心和呕吐。急性青光眼发作的病人去急诊室求医时有时会被误诊为头痛、神经病的或肠胃的问题。,糖尿病视网膜病变 糖尿病视网膜病变是一种主要的致盲疾病，然而糖尿病患者如果能及时发现并且获得规范的治疗，多数可以摆脱失明的危险。几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上。如眼底血管瘤、眼底出血、泪囊炎、青光眼、白内障、玻璃体浑浊、视神经萎缩、黄斑变性、视网膜脱落。而且糖尿病患者发生这些眼病的几率明显高于非糖尿病人群。,老花 老花检查如果远视力好而近视力不好，可以初步考虑为老花眼，这是多数老年人最常见的眼病，在40岁以上的人群中比较多见，但年轻时为
11、近视眼者，老花的年龄可能后延，这种情况下应检查角膜、前房、虹膜、瞳孔、晶状体等部位的情况。,眼部的常见疾病,倒睫,翼状胬肉,泪囊炎,护眼,老年人预防眼疾除了平时生活保健外，还要定时的做眼部检查，及早知晓眼睛的健康状况。那么，老人保护眼睛要做哪些检查呢？中老年人该怎样保护眼睛？1、晨起喝一杯加了菊花的绿茶，可以提神醒脑，清肝明目。2、经常按摩眼眶和面部，每次10分钟，每天数次，对眼睛有保健作用。3、应经常做眼保健操，按压太阳穴，或是闭目养神，闭目养神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大脑。4、不要躺着看书，不要边走边看，坐车时也不要看书，看书时一般每小时要起来活动一下，并用双手掌捂住双眼轻轻按摩
12、，然后往远处眺望，望得越远越好，最好是看绿色植物，因为绿色植物能吸收强光中的紫外线，减少或消除紫外线对人眼睛的有害作用，给眼睛一种舒适的感受。,5、平时应注意保护眼睛，如平时看书、写字姿 势要正确，看书时眼睛与书的距离要相隔1尺。6、如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。7、若目赤肿痛或目赤障翳，可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。8、石斛杞子茶：石斛12克，枸杞子20克。用沸水泡，代茶频频饮，本方具有滋补肝肾、益精养血的作用。9、在糙米中、酵母中、动物肝和各种豆类食物中，含有丰富的维生素b1
13、，老年人应该多吃。动物肝脏中含有丰富的维生素a。植物性食物如蔬菜、水果、胡萝卜中都含有较多纤维素、胡萝卜素和维生素a、维生素c等，适合于老年人食用，并能预防夜盲、防止眼睛干燥，大便干结等，有利于维护老年人的夜间视力。,眼部穴位按摩,眼保健操的发明者绝对是个穴位高手。只是简简单单地在眼眶上刮几下，就刮到了攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、瞳子髎（li o）这么多的穴位，解决了鱼尾纹、眼袋、黑眼圈以及黄褐斑所有的问题，达到了养眼明目的效果。很多人之所以没有达到意想中的效果，并不是眼保健操不好，而是因为他们在做眼保健操的时候，总是马马虎虎，没有认真细致地练习。,100岁老人重见光明,最后祝愿大家健康长寿 光明伴您夕阳红！,
