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反流性食管炎病人的护理,什么是反流性食管炎？是由胃、十二指肠内容物反流入食管引起的食管炎症性病变，内镜下表现为食管粘膜的破损，即食管糜烂和/或食管溃疡。,易发人群 ： 任何年龄的人群，同时成人中 发病率随年龄增长而升高。,高发人群： 中老年人、肥胖、吸烟、饮酒及 精神压力大的。,发病原因胃内容物中的损伤因素如酸、胆汁酸、胃蛋白酶等对食管黏膜的损伤而导致反流性食管炎。,上腹疼痛、不适等消化不良，烧心， 反流和胸痛。,临床表现,多发生于饱餐后，夜间反流严重影响病人睡眠。,如何护理,抬高床头1520cm可减少卧位及夜间反流。,生活习惯的改变是反流性 食管炎治疗的基础，少食， 每餐吃8成饱。睡前不宜进食， 白天进餐后不宜立即卧床。,饮食上：以高纤维、高蛋白、 低脂肪为主，避免饱食应少 食多餐。,情志上：保持良好的心理状态， 避免或克服忧思、抑郁等不良 刺激。,肉末菜汤面 : （瘦猪肉50克、菠菜100克、切面50克）,馄饨或薄皮水饺 （菜心100克、瘦猪肉50克）,以下措施可减少反流： 戒烟、禁酒、降低腹压、 避免系紧身腰带、肥胖者减轻体重、避免进食高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶、刺激性食品等。,谢谢,
