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1、引领学生健康成长谈班主任与心理健康教育,心理健康教育在素质教育中的地位和作用,体,劳,德,智,美,心,几点心理健康教育的方法：,一、举办心理健康知识讲座，发挥自我教育的作用,“知”是“行”的基础。没有一定的知识来武装学生的头脑，学生对自己的心理世界永远是混沌的，行为往往是盲目的，一遇到心理困扰便显得无所适从。学生掌握一些心理学知识对指导学生的学习大有好处，按照心理学揭示的规律去学习，学习成效就会有所提高。,掌握一定心理学知识可以使学生加深对自己的了解，解答他们在思想和日常生活上的疑难问题，从而达到自我认识、自我完善、自我发展的目的。学习了有关性格的知识，就有助于学生对自己性格的了解，从而矫正自
2、己的不良性格，完善自己的性格。了解了青春期的心理特点，从而主动把握自己的心理，安全顺利度过青春发育期。掌握一些心理学知识，有助于学生处理好人际关系，改变学生非理性的思维方式。学生在了解自己心理的同时，也了解了同学及其周围人的心理，这样便可以对不同气质、不同性格类型的同学采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，增进与他人的友谊。,二、进行正确的心理健康指导,1、指导学生正确的认识自我，树立良好的自我观。,人的一生中，有许多因素是自己不满意的，也是自己没有能力改变的，如身高、长相以及出身家庭等。既然无法改变就要坦然接受，否则就会增加烦恼与不安。同时又要指导学生正确认识自我，认识自己的长处，要用己之长
3、补己之短。天生我才必有用，大才有大用，小才有小用。只有正确的认识了自身存在的价值，并把自己放到正确、适合于自己的位置上，接受并力争塑造出一个良好的自我，才能减少学生的不公平感以及由此带来的自怨自哀。,2、摸准学生的心理脉搏，及时加以疏通、治疗， 促进其健康和谐发展，提高适应能力。,1）、针对一部分学生缺乏恒心、毅力、对学习存在惰性的问题。可以采用开展一些主题班会的方式，让学生们充分讨论，帮助其制定好“学习计划表”、“不良行为登记表”、再制定监督机制，这样做，会使学生的自信心和积极性得以提高。 2）、针对一部分学生以自我为中心，对人冷漠、自私的心理特点。可以从开展具体的活动，如朗读比赛，讲故事比
4、赛等。我在班上开展了一个“批评与自我批评，表扬与自我表扬”为主题的活动。让学生自己说出自己的缺点与不足，让小组补充，又让自己写出自己的优点，在班上大声念出来，让班上同学补充。开展这样的活动，学生慢慢地变得主动热情、团结活泼、同学之间也开始变得互相关心、互相帮助，这样既转变了学生不良的心理特点，又增强了班集体的凝聚力。,3）针对部分学生害羞、腼腆的心理特点，了解他们的内心世界，进行有效的心理疏导。在每个班级中，总有那么几个学生习惯于沉默寡言，在课堂上从不主动把自己思考的答案大声说出来，即使被指名发言也显得过于紧张。在校园丰富多彩的文体活动中，他们是被老师忽视的一类。他们在与人交往时也显得孤僻、谨
5、慎、多疑，很少主动与他人交往。 针对这些学生鼓励他们丢下包袱，抛弃一切顾虑，大胆前行，不要过多计较别人的评论。无论遇到什么困难，都不要退缩；要盯住眼前的困难，行动起来，全力以赴；要相信“我能行”，敢于尝试。成功者之所以成功，就在于领略了一千次失败的痛楚后，他们还有做第一千零一次尝试的勇气。大胆地试一次，其结果未必是你所想象的那么可怕。鼓起勇气，不怕失败。帮助他们充分认识自己的优点和特长， 树立自信。要看到自己的力量，不要只看自己的短处。发现了自己的闪光点，在以后的交往中就可以扬长避短。要鼓起勇气，敢于迈出第一步。,3、鼓励学生积极参加班级的社交活动与文体活动,学生心理异常中的孤独、恐惧、焦虑等
6、都是由于青少年自我封闭的结果，有了心事不向别人诉说，得不到班主任以及同学的及时开导、帮助，就会走进情绪障碍的死胡同。因此我们组织丰富多采的活动，因为轻松愉快的活动不仅可以培养学生良好的心理品质，而且是通过集体发展学生个性的重要途径，也是学生进行自我教育的有效形式。同时，良好的集体活动是富有感染力的课堂，它能使学生在活动中消除其心理障碍，相互沟通，它能使师生在活动中产生潜移默化的积极影响，使学生在活动中不仅受到美的熏陶，得到精神的振奋，并且在共同的活动中加深了解，加深友谊，团结互助，多一份爱心，多一份理解，多一份奉献，多一份关怀，以开阔胸怀。,三、以人为本建立良好的师生关系,1、深入了解学生，做
7、学生的知心朋友，拉近彼此的心理距离。,对学生持一种积极的态度，尊重、理解、关心学生，把学生看成可以互相交流，彼此沟通的知心朋友。学生有什么疑问、不满能够耐心的倾听、解释，平等的对待他们；只有在一个和谐、平等的环境中，学生才会觉得学习、生活是愉快的，才会有更大的热情和精力投入其中，形成蓬勃向上的精神状态。也只有在一个民主、平等的环境中，学生的心理、情绪才会稳定、平衡、健康的发展，从而形成健全的人格，适应社会的变化和需求。,2、学会赞赏每一位学生,得到老师的赞扬是学生心理得到满足的重要因素。经常得到老师的赞扬的学生会做出更多的努力，会进一步优化自己的行为，使自己能有更好的成绩，得到更多的表扬。老师
8、的赞扬也是学生获得成功经验的一个主要途径，只有获得了成功的经验，他们才会不断的进取，建立良好的心理素质，对学习、生活充满热情，积极的去适应社会对他们的要求。相反的受到批评多的学生会遭到同学的疏远，久而久之他们会形成消极自卑的心理，形成对老师的不满和敌对，进而影响到学业。,3克服心理偏见，尊重学生的人格，关注个别差异,偏见会使学生心理产生不平衡感，被忽视的学生容易产生愤世嫉俗的心理，教师的不平等待遇会一旦在他们的幼小的心灵留下阴影，就会形成不健全的人格和心理特征，这对他们将来的工作、生活会造成不可挽回的影响和伤害。教师应尊重学生的人格，关注个别差异。满足不同学生的学习需要，创设能引导学生主动参与
9、的教育环境，激发学生的学习积极性，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，为学生的成长创设一个宽松的发展空间，使得每一个学生都能得到充分的发展。教师只有调节、引导、处理好与学生之间的关系，形成和谐、平等的师生关系，让学生在充满爱的学校环境中成长，才能使其心理健康成长，形成良好的个性心理品质，从而使其适应社会。,四、学会和家长沟通，发挥家庭教育的功能,1、利用家长会有计划地向家长介绍一些基本的实用的家庭心理健康教育的基本知识。,2、帮助家长树立创设良好家庭气氛和关注孩子心理需要的观念。,3、 采用个别座谈、电话联系等方式，与家长经常保持联系，互通 情况，提出施教建议，纠正家长施教偏差 。,五、潜心钻
10、研心理健康教育有关知识，努力提高自身心理健康修养 。,1、正确地认识自己，愉快的接纳别人。,班主任工作繁琐又劳累，教师要善于自我调节，做情绪的主人。让自己保持一种热情的、友善的、沉稳的心理状态。选择舒适、放松的环境，与学生的距离适当，尽量使学生有一种亲近感，使这种热情的、友善的心理为学生所领会。班主任的言行、举止、态度、方法等都会影响学生的心理。所以，班主任要保持自己良好的心态，特别是在日常教育管理学生的工作中，要努力做到：（1）加强心理沟通，以求得班级群体对管理目标在心理上的认同。（2）注意心理换位，以化解师生之间、同学之间的矛盾。（3）照顾学生的个性差异，促进心理相容。,2、掌握必要的劝说技巧和策略,如学生在情绪动荡的状况下，很难听进善意的劝告。稳定情绪的技巧有： 1）避实就虚。在劝说前谈一些与劝说主题无关或关系不大的事，以使学生的情绪逐步稳定下来； 2）“冷处理”。不直接实施劝说，而是让学生对刚才发生的事情进行回忆，或写在纸上； 3）肯定学生的成绩与优点。表扬与奖励会使人产生一种轻松愉快的感觉，进而身心放松，情绪稳定。此外注意学生的表情和肢体语言，根据情况调整劝说的内容和方式。应根据自己察觉到的学生心理，适当调整自己的劝说内容或暗示学生要引起重视。,谢谢大家！,
