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1、唤起你的正能量,点燃正能量 引爆小宇宙,基本简介,中文名称：正能量 英文名称：positive energy 其他名称：正面能量；正向能量 定义1：以真空能量为零，能量大于真空的物质为正，能量低于真空的物质为负。 定义2：一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。,什么是正能量？,感受正能量,如何发掘自己正能量,让班级充满正能量,1,2,3,目录,4,一、什么是,“正能量”本是物理学名词，而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德怀斯曼的专著正能量，其中将人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更加充满活力。“正能量”指的是一种健
2、康乐观、积极向上的动力和情感。当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上“正能量”标签。它已经上升成为一个充满象征意义的符号，与我们的情感深深相系，表达着我们的渴望，我们的期待。,2012年十大流行语公布 “正能量”位居榜首,二、感受,章子怡在梦想秀为患儿圆梦传递正能量,她传递的就是一种“正能量”,感受正能量,正能量是一份爱心和关怀，它可给人希望和信心。传达、传播这种爱心、希望和信心，不仅是我们这个时代的需求，更是我们每个人在人生发展中的责任。关怀别人、帮助别人、激励别人也是关怀、帮助、激励自己的一种方式。,感受正能量：,正能量是一种不畏艰难、积极向上的心
3、态，它可以使你增强信心，走出困境。在现实生活中，我们每个人都需要正能量，因为正能量能促进我们的工作，能幸福生活，能使我们的生活更加丰富多彩,她传递的是一种大爱无私的正能量,“最美女教师” 张丽莉,付之以正，得之以正； 付之以暗，得之以暗。,负能量从何而来？,负能量来自两个方面:一个是来源于自己的（自我的），一个是来源于别人的（环境的）。,装了一半水的杯子， 乐观的人看到的是半杯水， 悲观的人看到的是半个空杯。,负能量者,正能量者,VS,解压释放负能量（小窍门）,晨跑 做体操,交流 喝清茶,泡脚 听相声,6点,18点,22点,找回迷途的正能量 将负能量转化为正能量,情绪本身没有好坏之分，好坏只在
4、于如何处理，从而引发出什么效果。即使是负面情绪，也有正面的作用。,三、如何发掘自己,能量法则：能力=心态沟通知识,心态是一种思维习惯，我们每个人都有一套思维习惯。这套习惯一直指挥着我们的生活、学习和工作。,心态,固定心态,成长心态,固定心态的观点认为：“人的聪明是天生的，三岁定十八”；,成长心态的观点认为“聪明才智是可以靠后天积累而形成的”。,改变心态,心态就是一种自我暗示，如果你要改变它，就要通过一种行为不断地提醒自己，慢慢地心态就会随着你的行为发生改变，然后新的心态就会主导你的行为。,摆正心态4点建议：,（1）做别人不愿意做的事情。,（2）练好“金钟罩”。,（3）把“需要”做的事情变成“喜
5、欢”做的事情。,（4）有计划地做很重要的事。,沟通是一种能力，也是一种基本功，良好的沟通可以促进你的人脉，提升你的工作质量，积蓄你的正能量。,日常与人沟通中需要注意的几点：,（1）讲话要简单明了；,（3）要学会讲故事；,（2）要多说他人好话；,（4）要善于表达意见；,（5）要学会反馈；,（6）批评要用正面的表达；,一个人的知识是永远也没有“够的”， 终身学习才能不断提升自己，给自己补充正能量。,（1）摆正学习的心态“雷达”；,（3）敢于思考、善于思考；,（4）注重学习的四个阶段： 吸收消化实践反馈；,（5）写在纸上的想法更有力量；,知识的套路,四、让班级充满,正能量的人去领导班级,阳光的组织、和谐的组织,1、心态正能量小贴士,有节奏的做事; 珍惜当前的工作; 不要抱怨； 要自信； 要有爱心；,2、沟通正能量小贴士,搞好人际关系； 沟通时要专注对方； 听得懂是最基本的要求； 别拿亲近的人当出气筒； 没意见才是最大的有意见；,3、知识正能量小贴士,树立不断学习的心态； 注重细节； 学会与别人分享； 学会消化； 储备知识； 将想法形成文字；,谢谢观看,
