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1、,如何构筑人体的“万里长城” 免疫系统,我不想说我是鸡,药物的副作用,抗生素滥用,免疫力自测（1）,1.你能经常从事体育运动吗？ 2.你从不为琐碎小事而心绪不佳，哪怕一点点时间也能用于休息，是吗？ 3.你的食谱里包括大量的蔬菜和水果，冬天和春天还补充维生素，是吗？,免疫力自测（2）,4.你是个善于交际的人，有许多朋友？ 5.你爱情很满意，家庭生活很幸福？ 6.喜欢新鲜空气，经常散步？,免疫力自测（3）,7.你时不时喝一小杯好酒？ 8.你很注意自己的体形？ 9.每天你喝足够多的水？,免疫力自测（4）,1.冬天，你常常冻伤手脚？ 2.你一年不少于4次感冒？ 3.有点毛病就得吃药？ 4.你吸烟，是吗
2、？ 5.你生活在城市里？,免疫力自测（5）,6.经常使用公共交通工具？ 7.你在一个大集体里工作？ 8.你的工作很紧张，家务活也很繁重？ 9.你多数时间是在温暖的房间里度过的？,结论（1）,你的免疫力 很强，疾病绕着你走，即使有点不舒服，也容易恢复。你关心自己的健康，精力充沛，很好！,1318分,结论（2）,你的防卫系统有些问题，应尽快改变生活方式和饮食习惯，多呼吸新鲜空气，多吃富含维生素的食物，并补充多种维生素，每天早晨洗一个水温反差大的澡，这些小措施对增强免疫力十分有益。,712分,结论（3）,可以说，你的免疫力为零，因此，很容易得病。你需要免疫学专家的帮助，否则无法增强抵抗力。,16分,
3、（一）认识免疫,免疫系统,包括胸腺、骨髓、脾、淋巴结、粘膜和皮肤。,免疫系统,免疫系统,包括白细胞、淋巴细胞、吞噬细胞等,包括免疫球蛋白分子(即抗体)等,（二）免疫的 三大功能,免疫功能,防御异常,流感的危害,警惕流感爆发,认识乙肝,急性感染,慢性肝炎,肝硬化,肝癌,死亡,发展阶段,我国乙肝病毒感染者逾1.5亿 10%,乙型肝炎患者近3千万每年近 30万人死于肝炎或肝癌,防御异常,如支气管哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等，还包括输血、器官移植后的排斥反应。,免疫功能,监督、检查“不合格的产品”突变的细胞，一旦发现及时清除。,50年代，癌症的发病率，死亡率约占所有疾病的第9位。,90年代初,癌症死亡率
4、已升至第2位，仅次于心脑血管疾病。,据统计,每25年 ，癌症患者的人数就要翻一番。,我国每年新增癌症患者60万 ，130万人因癌症而死亡，且这一数字仍以每年3.1%的速度在增长。,免疫功能,识别、清除体内损伤、衰老、死亡的细胞，维持“社会”稳定。,自稳功能失调,攻击正常细胞，引起组织损害。如：类风湿、糖尿病、甲亢、系统性红斑狼疮等。,（三）防御的 三道防线,1、第一道防线 皮肤和黏膜,皮肤,皮肤的保护作用,皮肤,皮肤分泌物的杀菌作用,皮肤,黏膜上纤毛清扫异物,上皮细胞,皮肤,2、第二道防线 吞噬细胞,白细胞、巨噬细胞等,巨噬细胞吞食病菌,红 肿化 脓,巨噬细胞吞噬病原体,3、第三道防线 特异免
5、疫,改变美洲大陆命运的天花,3、第三道防线 特异免疫,1.出生后形成的，非遗传。 2.接触某种病菌后产生的。,3.只针对某种病菌的免疫。,T细胞,牛痘天花 麻疹疫苗预防麻疹 小儿麻痹症糖丸预防脊髓灰质炎 卡介苗预防肺结核,（四）如何提升免疫力,运动,运动,睡眠,运动,睡眠,情绪,没有糟糕的事情，只有糟糕的心情！,运动,睡眠,情绪,营养,晚餐前的决斗,吃得贵 吃得对,营养与免疫,蛋白质,VB族,V C,V E,V A,铁,纤维素,（五）如何快速提升免疫力,松果菊,松果菊功效,双盲实验,松果菊的应用,为什么要 额外补充营养,如何选择 营养补充食品,一、20年以上市场考验,二、全天然,来源比成份更重要,三、高科技,四、方便食用,为什么选择 纽崔莱,历史悠久,四大农场,有机种植,全球合作伙伴,食用方便,祝您健康 快乐每一天,
