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,看我多精神,活动一:自主学习,活动内容 自主学习正确的坐立行姿势。,坐坐如钟,挺直腰,双腿并拢脚平放,自然端正姿势美,人人见了都夸奖。,站站如松,如生根,仰头挺胸向前看,双肩平正手下垂,朝气蓬勃好精神.,走走如风,脚步爽,头不摇, 肩不晃,步子轻快向前方,精神抖擞气昂昂。,活动二:合作探究,活动内容:请同学观察下页图,感受姿势不正确对身体发育的害处。 活动要求:组内探究,活动过程请安静!,老师讲 静静听,姿势不正确的危害,1 、颈、肩、腰部疼痛 2 、咽喉疼痛 3、 坐不正容易高低肩和消化不良 4、 影响视力 5、 驼背 6、 二郎腿跷出腰背痛,活动三:风采展示 看我多精神,活动内容 1、欣赏照片:谁最精神? 2、集体展示正确的姿势(最佳个人示范奖) 3、欣赏微课:看我多精神,温馨提示,